7 סיפורי נשים זקנות על כניסה להריון הם אכן נכונים

כשמדובר ב"כללים "לגבי הכניסה להריון, חלקם עשויים להישמע מבולבלים בעוד שאחרים עשויים להיות מוזרים ממש. כן, יש הרבה סיפורי נשים זקנות על כניסה להריון שהם אכן נכונים.

לעזאזל, יש המון מיתוסים רפואיים שהם אכן נכונים. כשסבתא שלך (היא נחשבת לאישה זקנה, אני מניח) אמרה לך "לאכול תפוח ביום כדי להרחיק את הרופא", היא דווקא צדקה. על פי מחקר שנערך בבריטניה ב 2013, אנשים שאכלו תפוח ביום (לא רק פרי כלשהו, ​​תפוח ממשי) חלו פחות התקפי לב ושבץ לעומת אנשים שלא צרכו פרי זה.

יש לציין שהרבה מהנקראות "נשים זקנות" אלה היו גם רופאים ומומחי לידה. לדוגמה, חוט דנטלי הדגיש את עבודתה של ד"ר ג'וזפין בייקר שמונתה כמפקחת בריאות העירייה בשנת 1901. היא יצאה למסע צלב לשיפור הטיפול לפני הלידה ומנהגי בריאות הילד. בגלל המאמצים שלה, הלידה הפכה להיות הרבה יותר בטוחה לנשים, וההרוגים בתינוקות פחתו.

תוהה במה עוד היו הנשים הזקנות צודקות? במיוחד כשמדובר בהריון? להלן מבחר יפה של סיפורי נשים ותיקות על כניסה להריון שהן אכן נכונות.

1. ללכת לסלון זה מזל רע

זה לא שמספר השיער שלך הוא חסר מזל במיוחד עבור נשים שמנסות להיכנס להריון. לעתים קרובות הסלון מלא באדים רעילים העלולים לפגוע בעובר הצומח, ציין WebMD. אם את בהריון ולא יודעת את זה, (משהו שקורה כשאתה TTC), עליך להקשיב לנשים הזקנות שנמצאות בזה ולדלג על הסלון.

2. ברגע שתפסיק להלחיץ, תיכנס להריון

זה לא בדיוק עובד ככה, אבל יש משהו לזה. בעיקר, לחץ זה משפיע לרעה על הפוריות שלך, כפי שנתמך על ידי הניו יורק טיימס. הפרסום דווח על מחקר שגילה שככל שאתה דואג יותר, כך פחות סביר להרות.

3. ריקודי פוריות עוזרים לך להיכנס להריון

לרקוד באופן כללי זו דרך פנטסטית להתאמן בצורה מתונה כדי לשמור על זרימת הדם שלך, תקופותיך קבועות ולוח הביוץ שלך בנקודה. וכפי שציינה מאמר ב"הורים ", ריקוד בעל השפעה נמוכה יכול לסייע לכם במצוקה ולהישאר פעיל בדרך בריאותית האופטימאלית לתפיסה.

4. פעילות גופנית רבה מדי תמנע הריון

אליס ד 'דומר, מנהלת מרכז דומאר לבריאות הנפש והגוף בבוסטון IVF ושותפה למחבר כובש פוריות אמרה ל- Fit Pregnancy כי אימון נמרץ אינו מומלץ לנשים המנסות להרות. אבל אל תקצץ לגמרי. דומר הציע לך להתעמל מספיק כדי שמדד מסת הגוף שלך יהיה בין 24 ל 30, על מנת לייעל את הפוריות. אתה יכול לחשב את מדד מסת הגוף שלך על פי הגובה והמשקל שלך, ומדריך שימושי ממשרד הבריאות והשירותים האנושיים של ארצות הברית.

5. אמבטיות חמות מונעות ממך להרות

לדברי ההורים, ספירת הזרע נוטה לעלות בטמפרטורות קרירות יותר ואמבטיות חמות אינן מומלצות לגברים שמנסים לספק זרע-על זה.

6. דיקור סיני יכול לעזור לך להיכנס להריון

למרות שחבר המושבעים לא היה מסוגל לדעת האם דיקור סיני יכול לעזור לך להרות, או מה שצפוי דיווח כי דיקור סיני יכול להקל על תסמיני הריון מוקדמים, והוכח כמפחית את הלחץ, מה שיכול לעזור לך להיכנס להריון מהר יותר.

7. לבוש תחתונים פוחת בספירת הזרע

על פי מאמר ההורים הנ"ל, תחתונים הדוקים יכולים גם להפחית את ייצור הזרע, כמו גם את הטמפרטורות החמות. אז לנשים רעיות יש סיבה טובה לבקש מהגברים במשפחה ללבוש מתאגרפים.