7 סיבות שאתה צריך אורגזמה לפני העבודה

עבור רוב האנשים, ההכנות לעבודה בבוקר היא תהליך מפרך המונע על ידי קפאין, לחץ ומעט מדי שינה. לפני שאתה אפילו מהמיטה, הודעות הדואר האלקטרוני הבלתי פוסקות מתחילות לצלצל לטלפון שלך, וברגע שאתה קם אתה צריך להתמודד עם כל המשימות הארציות של להתלבש ולתכנן את היום. אבל מה אם הייתה דרך לצפות קדימה לשעה זו של היום? זו רק אחת מהסיבות הרבות שאתה צריך לאורגזמה לפני העבודה.

ברצינות, אם יש דבר אחד שיגרום לך לעכב את לחיצת כפתור הנודניק, האם אורגזמה לא תהיה זאת? הרגל זה יכול לשנות לחלוטין את שגרת הבוקר שלך ולתת את הטון ליום יותר מבורך. ישנם גם כמה יתרונות אמיתיים ובריאותיים מבחינה נפשית ופיזית לאורגזמות, כך שעלולים להוביל ליום פרודוקטיבי יותר במשרד. אבל גם הנאה לשמה היא מטרה ראויה.

לא משנה מה הלחץ שעומד בפניכם בעבודה, רוב הסיכויים שהם ייראו הרבה יותר הניתנים לניהול לאחר ההתפנקות במעט אהבה עצמית. אלא אם כן אתה נוטה באופן חריג לשיתוף יתר עם עמיתיך לעבודה, אף אחד לא יצטרך לדעת. זה יכול להיות הסוד האישי שלך להצלחה.

1. זה יוצר הלך רוח רגוע יותר

פליטת חרדה מהדלת שלך להתמודד עם תנועה ועצבנות יומיומיים אחרים אינה המסגרת הנפשית הטובה ביותר ליום עבודה פרודוקטיבי. כפי שג'ניפר בס, ראש שירותי המידע במכון קינסי למחקר במין, מגדר ורבייה, אמרה לחדשות NBC, "השחרור מאורגזמה עושה הרבה כדי להרגיע אנשים." אחרי השחרור הזה אתה יכול לטייל למשרד בלי טיפול. בעולם, מוכן להתמודד עם המטלות שלך ליום.

2. זה מגביר את פעילות המוח

אם למוחך לוקח זמן להילוך שיניים, אורגזמה של בוקר עלולה לבעוט בתאי המוח האלה. כפי שפורסם בהופינגטון פוסט, חוקרי רוטג'רס בארי קומיסארוק ונאן וויס ביצעו ניסויים שמצאו כי אורגזמות מגבירות את זרימת הדם לכל חלקי המוח. וזה הרבה יותר כיף מכל אפליקציית אימונים למוח.

3. זה עוזר למערכת החיסון

האם הגס מסתובב במשרד שלך? אורגזמה ביום עשויה לעזור לכם להישאר בריאים. כפי שאמר ד"ר קאט ואן קירק, פרופסור חבר במכון למחקר מתקדם במיניות אנושית ב"זוהר ", " אורגזמות משחררות את ה- DHEA הכימי, המסייע באיזון מערכת החיסון שלך, מקדם את בריאות העצמות ומסייע בתיקון רקמות. " משהו למען בריאותך, נכון?

4. זה נותן לך "אתה" זמן

כל כך קל למלא את כל לוח הזמנים שלך במשימות מפרכות. אבל בדקות האלה לפני שהיום אפילו מתחיל באמת, אתה יכול (וצריך!) לקחת לעצמך זמן. "כשאתה מתחיל את היום באורגזמה (או שניים), אתה מתחיל את היום בידיעה שיש זמן לשמחה", אמר קיט מוריי מלוני בהופינגטון פוסט. כדאי לשים את עצמכם ראשונים לפעמים.

5. זה משפר את הביטחון שלך

היתרונות של פסק זמן בבוקר עלולים לחרוג מתופעות הלוואי הגופניות. כפי שהסבירה רשת הבריאות לנשים, "כשאתה יודע ואוהב את עצמך במישורים רגשיים ופיזיים עמוקים, אתה צובר ביטחון ומניח לעצמך לצמוח דרך מודעות עצמית." ומי לא יכול היה להשתמש במאמץ קטן של ביטחון כשיצא לעבודה?

6. זה מקל על התכווצויות

אם כאבים תקופתיים מקשים את הבוקר, אז אורגזמה עשויה להיות התרופה למחלות שלך. הורות מתוכננת מסבירה כי אורגזמות יכולות להיות מועילות ל"הקלת כאבי מחזור ומתח שרירים. " אם שום דבר אחר, זה היה מוריד את דעתך מהכאב למשך כמה דקות.

7. זה מגדיל את הקשר שלך

אם אתם חלק מזוג, להתמכר לסקס בוקר יכול להיות דרך נהדרת לאשר את הקשר שלכם. דבי הרבניק, מחברת " זה מרגיש טוב", אמרה לבריאות האישה: "קיום יחסי מין בבוקר משחרר את האוקסיטוצין הכימי טוב-ההרגשה, מה שגורם לזוגות להרגיש אוהבים וקשורים כל היום. רוב הסיכויים שיהיה לך קצת פפ בצעד שלך במהלך נסיעת הבוקר.