7 סימנים שיש לך חיים רומנטיים בריאים

מעטים הדברים מבלבלים יותר מרומנטיקה. לפעמים מערכות יחסים לא בריאות יכולות להרגיש משכרות מרגשות, וקשה לדעת אם הבחירה הנוכחית שלך בבן / בת זוג באמת מתאימה לך. זה יכול להיות קשה לחשוב בצורה ברורה על נושא כה רגשי, במיוחד כשאתה נסחף בשלב ירח הדבש של מערכת יחסים חדשה. כן, קריאה נכונה של הסימנים שיש לכם חיים רומנטיים בריאים עלולה להסתבך, במיוחד כשאתם מרגישים לא בטוחים אבל רוצים שהכל יסתדר עם בן זוג מסוים. באופן כללי, במה מערכות היחסים הבריאות נבדלות מהקשרים הלא בריאים, ואיך אתה יודע אם החיים הרומנטיים שלך הולכים בכיוון הנכון?

לענות על שאלות כה קשות דורש גיבוי מומחה. כדי ללמוד עוד, הושטתי יד אל מומחה הקשר והסופר ד"ר לוגן לבקוף, שמוקדש לספק מידע ישר, ישר על יחסי מין ומערכות יחסים. בעלת תואר שלישי. בחינוך למיניות, נישואין וחיי משפחה מאוניברסיטת ניו יורק, כך שאפשר לומר שהיא הקדישה מחשבה לאהבה זו. בחילופי הדברים שלנו היא הסבירה שתקשורת, כבוד והערצה הם המפתחות המכריעים למערכות יחסים בריאות. להלן הסימנים שלה המעידים על חיי האהבה שלך בדרך הנכונה.

1. אתה שמח

זה נשמע כמו לא מבוטל, אבל כמה מאיתנו סיקרו מערכות יחסים לא מספקות הרבה יותר מדי זמן בגלל שזה הרגיש קל יותר מאשר להיות רווק? קל להיקלע ללחץ החברתי לשותפות ולשכוח לוודא שהזוגיות שלכם היא נקודת אור בחייכם, אך לבקוף אומר, "מערכת יחסים טובה גורמת לך להיות מאושרת, גם כאינדיבידואל וגם כבן זוג."

2. אתה מעריך זה את זה

לבקוף הדגיש גם את החשיבות של יישור הקשר בכבוד הדדי והערכה זה לזה. והפסיכולוגיה היום מגבה את הרעיון הזה; למעשה, כבוד עשוי להיות חשוב יותר מאהבה להצלחה בזוגיות.

3. יש לך יותר מאטרקציה גופנית

"תאווה חשובה אך לא מספיק כדי לקיים שותפות לטווח הרחוק", אומר לבקוף. אם אתה ובן זוגך עדיין אוהבים זה את זה מעבר לשלב ירח הדבש, זה סימן טוב

4. אתה יכול להילחם בצורה הוגנת

גם כאשר מתמודדים עם שינויים גדולים בחיים ואירועים מלחיצים שמעוררים ויכוחים, זוגות במערכות יחסים בריאים יכולים למצוא דרכים לחלוק עליהם תוך שמירה על כבוד זה לזה.

"אתה לומד יותר על מערכת יחסים בזמנים מלחיצים מאשר כשהכל מאושר", אומר לבקוף. אם אתה יכול להסכים לא להסכים באופן יצרני ומכבד, זה מבשר טוב לעתידך יחד. עם זאת, טיעונים המתפרסים לקריאת שמות ופסקי דין אינם בריאים לאף אחד.

5. יש לך זהויות נפרדות

"החיים שלך לא סובבים סביב היותך בן זוג / חברה / אישה של מישהו", אומר לבקוף. "יש לך זהות מעבר להיותה ממתק זרוע למישהו אחר." להיות מחובר למותן זה דבר אחד, אבל זה חיוני ששני בני הזוג ישמרו על תחושת עצמיות בזוגיות. שמירה על הקריירה, התחביבים והיחסים שלך היא בריאה.

6. אתה יכול לדבר בכל נושא

"אם אינך יכול לנהל שיחה עם האדם שאיתו אתה משתף את חייך, זה לא מבשר טוב למערכת היחסים", אומר לבקוף. האם אתה ובן / בת הזוג שלך יכולים לדון בכל נושא, בין אם הם גדולים (ילדים, נישואים) או קטנים (מי יוציא את הזבל הלילה)? מזל טוב - אתה בדרך לעבר מערכת יחסים בריאה.

7. אתה יכול לומר סליחה

"אנחנו טועים", אומר לבקוף, "להחליף אותם זה חלק ממערכת יחסים בריאה ובוגרת." אם שני בני הזוג במערכת יחסים יודעים מתי ואיך להתנצל בכנות, סביר להניח שהקשר שלהם די בריא.