7 דרכים עדינות יכול להיות שהבן שלך מעליב את המראה שלו

כמעט כל האימהות, אם היו נשאלות, היו אומרות שהילד שאליו ילדו הוא מושלם מכל בחינה. אתה מוצא שכל גומת חן, נמש, וכל קווצה של שיער לא מאולף, לחלוטין ללא פגם. לכן זה יכול להיות כל כך קשה לעטוף את הראש סביב הרעיון שבנך הצעיר עשוי לפתח בעיות דימוי גוף. ומכיוון שזה לא תמיד ברור מאליו, חשוב לדעת את הדרכים העדינות שבהן בנך עלול להעליב את המראה שלו.

זה כמעט מקובל שנערות הטרוניות מוצפות בתמונות של נשים רזות על עטיפות מגזינים, כוכבים עם עור ללא רבב על השטיח האדום, ודגמים פסליים על המסלול. אבל מה עם הגברים הצעירים? ספורטאים גברים ומודלים לחיקוי אחרים הכירו לאחרונה בסכנה של אמירת "היו גבר" לבנים וההשפעות המזיקות שיש לשלוש המילים.

ציפיות המגדר משתנות (למרבה המזל) מהמחשבות המיושנות שנערכות על ידי הדורות הקודמים, ובכל זאת האתגרים בדימוי הגוף אצל ההורים וילדיהם קיימים עד היום. אז מהן כמה דרכים שאולי אפילו לא תבין שהבן שלך מעליב את המראה שלו? המשך לקרוא כדי לגלות כך שתוכל לעזור לבנך ללמוד לאהוב את עצמו.

1. הוא נאבק לאכול טוב

כל הורה יודע שילדים עוברים תקופות של דרכי צמיחה וכי ילדים צעירים אוכלים בררן ידוע לשמצה. כך שזה אולי לא יהיה מוזר מדי אם בנך נראה כאילו הוא לא אוכל כמו שהוא רגיל. איפה שסירוב מוחלט של אוכל או הקאות הנגרמות הוא דגל אדום ברור, כריתת חלקים בדרך כלל אינה מרימה לגבות רבות. ג'ניפר האגמן, פסיכולוגית ילדים ומנהלת רפואה של התוכנית להפרעות אכילה בבית החולים לילדים בקולורדו, אמרה ל"הופינגטון פוסט "כי היא ראתה חולים גברים צעירים מגיל 5, " הם לא באמת יודעים למה הם מסרבים לאכול מספיק כדי להיות בריאים, אבל הם מתקשים להשלים ארוחות. " גם בגיל צעיר, חשוב להכיר בסימנים של הרגלי אכילה מסוכנים.

2. הוא עסוק באתלטיות

בעוד שנשים זוכות לאט אך בטוח לשוויון נפשי בעולם הספורט, הדגש על מבנה גוף שרירי אצל גברים היה אידיאל זה מכבר. החל מהספורטאים על קופסת חיטה ועד לכוכבי פעולה גבריים ואפילו צעצועי ילדים, נשלחים בנים את ההודעה כי גופות גדולות אינן רצויות, אלא אינדיקציה ישירה לחוזק. ד"ר ריימונד למברג, פסיכולוג קליני מבוסס אריזונה ומומחה להפרעות אכילה גברים, אמר ל"אטלנטיק "כי " דמויות הפעולה איבדו אחוז אדיר של שומן והוסיפו חלק ניכר מהשרירים. רק אחוז אחד או שניים מהגברים למעשה יש סוג גוף זה … זה לא טבעי."

3. מרכז ההערות שלו סביב מראה

בגיל בו רוב הילדים צריכים להיות ממוקדים בזמן משחק והרפתקאות עם חברים, חשוב לא להתעלם מכך אם השיחות של בנך עוברות מדברים מבוססי פעילות ולכיוון החיצוני. אנה הומאיון, מומחית, סופר, דוברת ומחנכת בגיל העשרה והמילניום, אמרה ל- CNN כי ההורים צריכים להיזהר משיחות שמנות כמו להגיד, "'הו, אנשים שמנים עושים זאת, או אנשים רזים עושים את זה." ובכל פעם שיש לך הזדמנות, שאל את ההנחות הללו."

4. הוא משתמש בשפה סטריאוטיפית

לא כל סטריאוטיפים אינם בריאים. אחרי הכל, עבור ילדים צעירים מאוד, הבחנה בין סוגי אנשים היא חלק מהדרך בה הם לומדים לסווג ולהבין את העולם סביבם. אבל כאשר בנך משתמש בסטראוטיפים כדרך ראשית לתאר דברים, זה הרגע בו הוא יכול לחצות את הגבול לתחום המסוכן. ד"ר מריה דו מאר פררה, סגנית מנהלת המרכז לחקר נשים ומין באוניברסיטת וורוויק, אמרה ל"פמיניזם יומיומי " שההערות כמו" היא באמת חזקה לבחורה "או" נעלי שמלה כל כך הומוסקסואליות "… מוביל למגוון בעיות; הערכה עצמית נמוכה, בריונות, אלימות פיזית ומילולית, בעיות בריאות ואובדן טרגי של פוטנציאל אצל הצעירים שלנו."

5. הוא מתלונן על מדיה חברתית

כאשר אחד מכל שלושה נערים אמר כי המדיה החברתית גורמת להם להרגיש יותר מודעים לעצמם לגבי הופעתם, ד"ר רובין סילברמן, מומחה וכותב דימוי גוף, אמר היום כי "המונחים 'שמנים' ו'רזים 'אינם רק מתארים של משקל וגודל, הם הופכים למתארים של אופי. " אז אם בנך פורץ בקשר להופעתו ברשת, זה יכול להיות בגלל שהוא מרגיש בושה בעולם האמיתי.

6. הוא מכניס אחרים

בדיוק כמו שההורים שלך בטח אמרו לך, אלה שמעליבים אחרים עושים זאת מכיוון שיש להם שדים פנימיים משלהם לקרב. כך שאם תשמעו את בנכם מתנודד על חבריו לקבוצה, על חבריו או אפילו על בנות, הוא אולי פשוט מקרין את רגשותיו השליליים לגבי גופו שלו. ד"ר פגי דרקסלר, פסיכולוג מחקר ופרופסור עוזר לפסיכולוגיה באוניברסיטת קורנל, כתב במאמר בנושא פסיכולוגיה היום כי "בנים רבים מדווחים כי הלחץ הגדול ביותר שהם מרגישים נובע מהמאמנים והחברים שלהם … עוזר לדלק את הרצון של בנים להתחרות זה בזה על התואר הגדול, החזק, הטוב ביותר." אז היזהרו מהצקות "שובבות" בקרב בנכם וחבריו.

7. פסקי הדין שלו מוגזמים

למרות שזה עשוי להיראות לא מזיק, אם בנך משתמש בהיפר-בול כדי לתאר את עצמו, זה יכול להיות סימן אזהרה לבעיה בסיסית חמורה. אפילו הייתי אשם בהצהרות מגוחכות בבדיחות כמו "אחרי הקינוח, אני מרגיש גדול יותר מבית!" אבל עם ילדים קטנים יותר, הערות מסוג זה עשויות שלא להיות מושרשות בהומור. על פי הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה, "הפרעה דיסמורפית בגוף משפיעה על גברים רבים כמו נשים והיא מורכבת מעיסוק בפגם מדומה או קל במראה." אם בנך אומר שאפו ענק, הוא קיסם שיניים, או כל סוג אחר של מונחים מוגזמים כדי לתאר את המראה שלו, הוא באמת יכול להיאבק.