7 מונחי בושה מפתיעים בשומן שאינכם מבינים הם פוגעים

בושה בשומן נמצאת בכל מקום. זה בחוטים של Reddit, קטעי תגובה, פוסטים באינסטגרם, זה בטלוויזיה, בחדשות, זה בקניונים, בחנויות מכולת ובבתי ספר יסודיים. למרות שחלק מהשיימינג בשומן ברור מאליו (שלא לדבר על שאינם מקוריים וראויים לצחוק), ישנם כמה מונחים וביטויים של בושה שמנים מפתיעים שיכולים להיות פוגעים ביותר ומזיקים לאלה שאומרים עליהם, כמו גם לאוזניים צעירות שאולי מקשיבות.

ונחש מה? בושה בשומן לא מביאה אף אחד לשום מקום. האוקיאנוס האטלנטי דיווח שמחקרים שמראים כי בושה בשומן אינה מניעה אנשים לרדת במשקל. לאמיתו של דבר, אנשים שיש להם בושה בשומן נוטים לעלות במשקל כאשר הם מופלים על רקע משקלם. חשוב ללמוד להיות בן ברית לאנשים שמבוישים בשומן (בין אם זה אתה, חבר שלך, או אדם זר מוחלט), וחשוב לזכור שאפילו האנשים החיוביים ביותר בגוף לא תמיד מקבלים את זה נכון. בין שאתה מחנך את עצמך או חבר, זכור שלא כל אפליה במשקל ברורה מאליה - ומה שאתה חושב שיכול להיות מחמאה, אולי לא יהיה מחמאה בכלל.

1. "אתה לא שמן, אתה יפה"

התפרצות חדשות, להיות שמנים ולהיות יפה הם לא בלעדיים זה מזה. להיות שמן לא מפריע לאדם להיות יפה, ולהיות יפה זה לא אומר שאדם הוא רזה. כשאנשים מפסיקים לתאם בין יופי למשקל, העולם הופך למקום יפה יותר.

2. "אני מרגיש כל כך שמן"

יש שם עולם של הזדמנויות לשוניות כדי לתאר את הרגשתך כשרק אכלת שלוש חתיכות פיצה, ושומן הוא הכי לא מקורי מכולם. פשוט "אני כל כך מלא" יעשה בסדר.

3. "את כל כך יפה לילדה בגודל פלוס"

למה לא רק להגיד "אתה כל כך יפה"? קצר, מתוק, פשוט ולא פוגע. תוספת של כל דבר שמעבר למחמאה ראשונית זו רק מבטאת כי היותו של גודל פלוס איכשהו מעכב את יכולתו של האדם להיות יפה, וזה לא רק לא נכון, אלא פוגע.

4. "תפסיק לקרוא לעצמך שמן"

כשאתה אומר למישהו להפסיק לקרוא לעצמו שומן, אתה ממשיך להניח ששומן הוא שלילי. כשאתה לומד לפרק את השומן העולמי בכמות הערך העצמי והביטחון של האדם, העולם פותח דלתות חדשות.

5. "האם ירדת במשקל? אתה נראה כל כך נהדר!"

ירדתי במשקל? לא, אני פשוט נראה נפלא היום, תודה. זה אולי נראה כמחמאה, אבל זה לא. בבקשה תמצאו דרך להחמיא לנשים שמנות עם דברים מלבד הרמז שהם ירדו במשקל. יש ביופי יותר מגודל, ויותר בבני אדם מאשר ביופי.

6. "אני שמן מדי (הכנס פעילות כאן)"

הייתה לי פעם שותפה לגודל שתיים, שכשהיא מרגישה שהיא מאוכלת מדי, הייתה אומרת, "אני שמנה מכדי לחיות." לא רק שהמילים לא היו נכונות לחלוטין, אלא השימוש במתאר "שמן מדי" לכל דבר - שלא לדבר על מושג המחיה - זה דבר לא רע, חבר'ה. אתם עשויים לחשוב שזה יקבל צחקוק מגלריית הבוטנים, אבל להציע שאתם שמנים מכדי לעשות בכלל זה משפיל, משפיל ותיעוב עצמי בדרכים הגרועות ביותר.

7. "האם אני נראה שמן?"

כשמתלבשים תלבושת חדשה, מדוע נשים שואלות לעתים קרובות כל כך אם הן נראות שמנות ולא רעות? הלך הרוח הזה מקשר מייד את המילה שומן בקונוטציה שלילית. בפעם הבאה שיש לך ספקות לגבי משהו שאתה לובש, נסה להשתמש בשמות תואר שונים. הרחב את אוצר המילים שלך רחוק יותר משומן.