7 דרכי הנקה גרמו לי להרגיש יותר בטוחה כאמא

אימהות, ובמיוחד אמהות מוקדמת, יכולה בקלות לעורר ביטחון. יש כל כך הרבה מה ללמוד, ההימור גבוה, עקומת הלמידה אינה סלחנית וקל להרגיש שאתה לא יכול לעשות שום דבר נכון. לדעתי, זה המקום בו אתה צריך להתמקד בדברים שאתה יודע שאתה עושה טוב. מבחינתי זה היה סיעודי, ומעשה ההנקה גרם לי להרגיש בטוח יותר כאמא. זה התחום בו ידעתי, אפילו אחרי התחלה קשה, שהייתי מכה ביעדי.

כל האמהות החדשות זקוקות להגברת הביטחון. מניסיוני, דחיפה זו נובעת בדרך כלל מאמהות אחרות שנמצאות בתעלות של הורות, ויכולות ליידע אותך שאתה לא עושה שום דבר רע בכלל. לפעמים אתה נזכר שאתה לא נכשל כישלון חרוץ כאשר אמא שלך אומרת שהיא גאה בך (במיוחד כשהיא אומרת כל כך בלתי מתפשרת). פעמים אחרות זה פשוט כמו לשמוע מילה מעודדת מבן הזוג, הרופא, הבוס, או אפילו רק חיוך מהתינוק המתוק שלך.

במילים אחרות, ישנם מקומות רבים שתוכלו לחפש בהם, ולמצוא בהם ביטחון כשאתם זקוקים לכך, במיוחד כשאתם אם טרייה ומומשקים בספק עצמי. אמנם זה לא תמיד מקור לאופטימיות, מכיוון שמאבקי סיעוד הם אמיתיים, הנקה יכולה לגרום לאמא חדשה להרגיש מסוגלת וגאה כשהיא ממלאת תפקיד שמפחיד כגיהנום. זה מה שהנקה, למרבה המזל, עשתה בשבילי ובאופנים הבאים:

זה היה משהו שרק יכולתי לעשות

ג'יפי

כשאת מניקה, את באמת היחידה שיכולה לספק את מה שהתינוק שלך רוצה וצריך. אני מתכוון, כמובן שאתה יכול להביע חלב ולאפשר לאדם אחר להאכיל את התינוק שלך מבקבוק, ואתה בהחלט יכול להשלים עם פורמולה, אבל אתה עדיין המקור לחלב אם בפועל, ועבורי זה הרגיש די טוב.

אני יכול לעשות את זה בכל מקום

הנקה גרמה לי להרגיש ביטחון מכיוון שיכולתי לעשות זאת בכל מקום ובכל זמן. בכל פעם שהתינוק שלי בכה יכולתי להרגיע אותו ולהאכיל אותו בו זמנית. בטח, מצאתי שההנקה בציבור הייתה מעט מאיימת בהתחלה, אבל ברגע שהקלתי את כל התהליך זה היה מגבר אמון אמיתי.

זה היה יחסית חסר מאמץ

ג'יפי

ברגע שהיה לי תרגול כלשהו מתחת לחגורה, והרגשתי ביטחון במה שאני עושה, ההנקה הייתה פשוטה וללא מאמץ. למרות שאני יודע שזה לא כזה לכולם ויכולות להיות בעיות בלי קשר לכמה שאתה מתרגל, אהבתי כמה זה היה קל באמת. לא הקפתי בקבוקים. לא קניתי פורמולה יקרה. זו רק אני, התינוק שלי והגוף שלי. היכולת לספק לתינוק שלי את מה שהוא צריך, ללא עזרה חיצונית כלל, גרמה לי להרגיש ביטחון מדהים.

ידעתי כמה קשה זה יכול להיות

הנקה לא מגיעה באופן טבעי לכולם ובהחלט קיימת עקומת למידה לפני שהיא מרגישה טבע שני. אמנם אני בהחלט לא מתענג על סבלם של אנשים אחרים, ואני באמת מרגיש לאמהות שנאבקות להניק, בידיעה כמה קשה זה יכול להיות (אבל כמה קל היה לי) גרמה לי להרגיש יותר בטוחה ברגע שהצלחתי לעשות באופן בלעדי אחות. הרגשתי כאילו שלטתי במיומנות קשה מאוד.

זה גרם לי להיות בטוחים בגוף

ג'יפי

יש לי קשר די שנוי במחלוקת עם דימוי גוף וביטחון. עם זאת, לראות את השדיים שלי בצורה מועילה ופרודוקטיבית, גרמה לי להעריך אותם יותר. הרגשתי גאווה כזו בגופי בגידול, הלידה והאכלה של תינוק. זה היה מעצים.

זה היה משהו שהשתפרתי איתי

כמורה לשעבר, אני פשוט אוהב לראות את התוצאות של עבודה קשה. אני אוהבת ללמוד דברים חדשים ולפתח כישורים חדשים. ההנקה הייתה כל כך יקרה בעיניי, מכיוון שיכולתי לראות שיפורים יומיומיים. ככל שהתאמנתי הוא הפך להיות נוח יותר.

זו הייתה דרך מהירה לשמח את התינוק שלי

ג'יפי

תינוק רעב? הנקה. תינוק עצוב? הנקה. כאב תינוק? הנקה. תינוק מכוער? הנקה. תינוק מנומנם? הנקה. הנקה הבטיחה שהתינוק שלי היה רגוע, מאוכל היטב ומאושר. זה היה טריק מהיר שיכולתי להשתמש בכל פעם שבני היה זקוק לי.

בהחלט לא תמיד קל להבין מדוע התינוק שלך בוכה, במיוחד בהתחלה, ולפעמים אפילו הנקה לא תעשה את העבודה. עם זאת, ברוב הפעמים שהאכלתי את התינוק שלי, הוא חייך במהירות וסובב אותו מאושר. להיות מסוגל לשמח אותו כמעט באופן מיידי גרם לי להרגיש כאילו, כן, אני יכול להתמודד לחלוטין עם הדבר האמאי הזה.