תוכן עניינים:
- 1. הביאו את ארוחת הצהריים שלכם
- 2. שמור מנה סוכריות
- 3. שמלה להסיח את דעתך
- 4. קבל מבט חדש
- 5. חתוך קפה
- 6. להמציא מחלה
- 7. שתו יותר מים
החודשים הראשונים להריון הם זמן מרגש וקריטי. למרות שאתה ובן / בת הזוג שלך עלולים להתפוצץ מהתרגשות לקראת בואו של התינוק החדש שלך, אתה עלול לדאוג שמשהו עלול להשתבש. וייתכן שיהיה לך קצת היסוס לספר לעמיתיך לעבודה עד שאתה בטוח שהכל בסדר. אבל איך מסתירים את ההריון שלך מאנשים שאתה מבלה איתם כל כך הרבה שעות בכל יום? אם אינך מוכן לשפוך את השעועית, אולי תרצה לדעת כמה דרכים להסתיר את ההריון שלך בעבודה עד שתהיה מוכן לחלוק את החדשות שלך עם כולם.
זה יכול להיות קשה להסביר מדוע אתה נמנע משעות שמחות והפסקות קפה, במיוחד אם עבדת עם אותה קבוצה של אנשים במשך תקופה ארוכה. אבל אפשר לעשות דברים כדי שאנשים ינחשו עד שאתה מוכן להודיע. להתלבש אחרת, להביא ארוחת צהריים מהבית ולזייף מחלה לא כל כך קשה עלול להוציא אותך ממשקאות אחרי העבודה ומארוחות סושי מבלי שתצטרך לענות על הרבה שאלות.
נסה כמה מהטיפים האלה כדי למנוע מהמכה שלך להיות נושא הרכילות המשרדי. אבל כשאתה מוכן סוף סוף לחלוק את החדשות בעבודה, אתה עשוי לקבל הרבה "חשבתי סוס" מהאנשים במשרד שלך.
1. הביאו את ארוחת הצהריים שלכם
כפי שניתן לצפות, תוכלו להביא את ארוחת הצהריים מהבית אם אתם מנסים להימנע מסושי או מאכלים אחרים שעלולים להזיק לאישה בהריון. פשוט אמור לעמיתים לעבודה שאתה מציב לעצמך תקציב.
2. שמור מנה סוכריות
אם אתה סובל ממחלת בוקר, ייתכן שיהיה קשה להסתיר את זה מהקולגות שלך. אבל זה לא בלתי אפשרי. כפי שהציע PopSugar, שמור על שולחנך מנה של מנטה וממתקים אחרים שתוכל למצוץ אם תתחיל להרגיש חולה.
3. שמלה להסיח את דעתך
אתה יכול להסתיר את בליטת התינוק הגדל שלך בעבודה על ידי התלבשות אסטרטגית. פשוט סחר בחצאיות העיפרון והגופיות המותאמות לצורה למשהו שנותן לבטן שלך קצת יותר מקום לנשום. כפי שהורים הציעו, לבשו צמרות הולם רופפות כמו טוניקות עם צפצף או מכנסיים מתאימים דקים בחלק התחתון.
4. קבל מבט חדש
אם ברצונך להסיח את דעתך מהעבודה מהבטן הגוברת שלך, נסה לשנות משהו אחר במראה שלך כדי לשמור על ניחושם. כפי שהציע מגזין Best Health, תספורת או איפור חדש יכולים להוריד את הפוקוס מהמכה שלך.
5. חתוך קפה
יתכן שתצטרך לבוא עם תירוץ לשתות פחות קפאין עד שאתה מוכן לחלוק את החדשות על ההיריון שלך. כפי שהצעה הציע, אתה יכול להגיד לחבר ההפסקה שלך שאתה מוותר על קפה בגלל בעיות בהירדמות. אם אתה רוצה להפוך את זה ליותר אמין, אמור לה שזו הייתה הוראות הרופא.
6. להמציא מחלה
כפי שהציע PopSugar, אתה יכול לצאת ממשקאות בשעה טובה על ידי אומר לעמיתיך שאתה לוקח אנטיביוטיקה. אתה בוודאי לא תרצה לערבב את התרופות שלך עם מרטיני.
7. שתו יותר מים
אם אתה מרגיש בחילה, מלא את בקבוק המים שלך בכדי לעזור לך לשמור על בעיות בטן משאר משרדיך. כפי שניתן לצפות מהצעות, שתיית מים או ג'ינג'ר אייל יכולים לסייע בהפגת חלק מהנוחות הקשור לחולי בוקר.
