8 מהדרכים הגרועות המוחלטות ביותר להגיב לנסיגות השינה של תינוקך

רגרסיות שינה הן אחד הטריקים האכזריים ביותר של הטבע הקיימים, ממש שם עם דלעות שיש רק בעונה בסתיו, ושבלולים. תחשוב על זה; לפני שהזוהר ייעלם מלהיות מסוגל סוף סוף לענות שכן כשמישהו שואל "האם התינוק שלך ישן במשך הלילה?" אתה צריך לשנות את התשובה שלך. עם זאת, אני חושב שיש כמה דרכים טובות וחלקן לא כל כך טובות להתמודד עם רגרסיות שינה. ואז, כמובן, יש את הדרכים הגרועות ביותר להגיב לנסיגת השינה של תינוקך, שחלקן כוללות המון אורות בוהקים, משקאות חריפים וצעקות. (רק צוחק. סוג של.)

ברצינות, אני יכול לומר בכנות כי רגרסיות השינה של בני לא היו גרועות בהרבה ממה שעובר או חווה כל הורה אחר, הם פשוט הרגישו גרוע מכיוון שכבר טעמתי את אותה פילגש חמקמקה מתוקה ומתוקה שהיא שנת לילה שלמה. במילים אחרות, כמובן שההורים יגיבו כאשר השינה תקרע מקצות אצבעותינו. הרגרסיה שחוויתי בסביבות עשרה חודשים הייתה, ככל הנראה, הקשה ביותר, מכיוון שהיא גם הייתה משולבת ברגשות הרבים והרבים שלי לגבי העברת סוף סוף לבני לחדר השינה שלו.

כמובן, כל משפחה שונה, אבל אני חושב שכולנו ההורים יכולים להסכים שלא משנה מה הנסיבות בבית שלכם, התגובות הללו לנסיגת שינה כנראה לא יעזרו כל כך הרבה:

בוכה וצורח

אמרתי תגובות גרועות ביותר, לא אמרתי נדיר. זאת אומרת, אני די בטוח שזילתי כמה דמעות של תסכול במהלך הרגרסיות של בני, אבל קשה לדעת בוודאות מכיוון שכל הזיכרון שלי מאותה תקופה הוא בלגן מעורפל אחד. עם זאת, מה שאני כן יודע הוא שרענון ולעיתים נחוץ, הדמעות שלי לא גורמות לתינוק שלי להירדם מהר יותר.

על ידי מעבר חלב אם או שביתה בפורמולה

"אם אתה לא מתכוון לתת לי לישון, אני לא מתכוון לאפשר לך לאכול, " זה לא משהו שאי פעם הייתי ממליץ לומר לתינוק. (או מישהו, באמת, אבל במיוחד תינוק.)

על ידי המשך שביתה מסוג כלשהו

כן, התינוק שלך כנראה לא מבין שביתות. גם אם הם עשו זאת, זו לא בדיוק גישת הורות שאוכל לעמוד בה, אלא אם כן מדובר בבני נוער ומכוניות. אני מתאר לעצמי שזה די שונה.

על ידי ויתור על אימון שינה לחלוטין

אני יודע, אני יודע, זה נראה קצת דרמטי. ברצינות, פעמים נואשות דורשות אמצעים נואשים. אם אתה נאבק כל כך הרבה, אולי אני מציע להריח את הראש של התינוק שלך ולפתוח את מגירת הפיג'מה שלהם. פיג'מות פוטיות פותרות הכל.

פשוט בהנחה שלעולם לא תישן שוב

אתה תישן שוב, אני מבטיח. לא באמת. אני לא יכול להבטיח שזה עוד מעט, אבל זה יקרה. אני יודע, לפעמים נראה כאילו אין אור בקצה המנהרה הזו - כאילו אין סוף למחזור הבחירות של 2016 - אבל תגיע לשם. נגיע לשם.

בכך שאתה לא טוב לב לעצמך

כולנו מכירים אנשים שנראים כאילו הם מתפקדים טוב כשינה מעט או ללא שינה. ואולי אפילו עברנו דחפים של יכולת לתפקד על מעט כדי לדעת לישון בעצמנו (צעקו למחנה קיץ 1999). עם זאת, זה היה אז וזה עכשיו. היה עדין כלפי עצמך ולמיטב יכולתך.

בכך שאתה מתעצב על התינוק שלך

אה, בכל דרך, אתה יכול להתעצבן. אני פשוט לא ממליץ להתעצבן על התינוק שלך. זו לא בדיוק אשמתם, והורה כועס ותינוק עייף הם בכל מקרה לא תערובת טובה. אבל כן, תתעצבן על הכריות שלך, על השמיכה שלך, על המיטה שלך, כל מה שאתה צריך כדי שזה לא ישות חיונית.

על ידי ההחלטה להיות רק ערפד

כלומר, איזו דרך טובה יותר להעביר את שעות היקיצה החדשות שלך מאשר לחיות כמו מפלצת לילית? קראתי את סדרת הדמדומים אז אני רואה את הערעור.

ברצינות, עם זאת, אני לא ממליץ לבצע בחירות או שינויים מרכזיים באורח החיים בזמן שאתה מתמודד עם נסיגה בשינה, אפילו לא אלו שאינם כרוכים בערפדים. אינך יכול להיות אחראי לחלוטין ליכולות קבלת ההחלטות שלך בשלב זה.