תוכן עניינים:
- שזה לא יהיה הזמן היחיד
- שזה לא ייקח כל כך הרבה זמן
- שזה היה עניין של בילוש
- שאני אצטרך את בן זוגי יותר מאי פעם
- שזה באמת יעבוד
- שלא הייתי צריך אם לא הייתי רוצה
- שזה הכל על התסריט
- זה נושא ממש מחלוקת
ראשית הדברים הראשונים, אני תומך באימוני שינה. עם זאת, להיות "מעריץ" לא אומר שאין כמה דברים שהייתי רוצה שידעתי לפני שהתחלתי לאמן את הבת שלי. לדוגמה, אני יודע שהבת שלי תהיה בן אדם נפלא לחלוטין אם בן זוגי ואני לא היינו בוחרים לישון להכשיר אותה. בכל זאת, חשבתי בתמימות שאימוני שינה הם הדרך היחידה. אמנם זה הצליח לנו, למדתי בשנה וחצי האחרונות של ההורות שישנן דרכים אחרות שעשויות לעבוד עבור הורים אחרים ותינוקות אחרים.
אני לא מתחרט על אימוני שינה בכלל על בתנו, וגם אני לא מתחרט על אימוני שינה על תינוקות האומנה שהיו אצלנו בשנה האחרונה. אני לא מאמין שזה אכזרי אם זה נעשה כראוי ובטוח. למען האמת, אני מאמין שזה הפך את חיינו, מהילדים שבטיפולי לבן זוגי לעצמי, לשפויים יותר.
אתמול בערב, ישנתי הבת שלי משבע בערב עד 7 בבוקר בלי שום ציוץ. זה לא קורה כל לילה, אבל זה כנראה קורה 80 אחוז מהזמן, ואני מאמין באימוני שינה על יכולתה ללכת לישון לבד במיטה ולהישאר שם כל הלילה. לפעמים היא זועקת, וכשהיא כן אנחנו מנסים לענות על כל צורך שיש לה. עם זאת, כאשר הכל נאמר ונעשה, אני יכול לומר שהיה לנו חוויה טובה עם אימוני שינה, אבל עדיין יש דברים שהלוואי שידעתי לפני שהתחלנו. להלן קומץ כאלה, למקרה שתצאו למסע אימוני שינה משלכם.
שזה לא יהיה הזמן היחיד
ג'יפיאני (מאוד תמימה) חשבתי שברגע שנשן אימן את הבת שלנו, היא תיערך ואנחנו נעשה. במחשבה לאחור, אני לא בטוח איך לא עלה בדעתי שישנם מצבים שנצטרך להזכיר לה איך ומתי לישון. אנחנו מטיילים המון, ובכל פעם שנחתנו במקום חדש, היינו צריכים לדאוג שהיא תדע היכן היא נמצאת ושהיא בטוחה לישון שם. דברים כמו הבאת סדינים ותמיד לוודא שיש לה אותו ארנב אהוב וקטן שיר ערש עזרו מאוד, אך עדיין, אימון שינה אחד לא היה סוף הסיפור.
שזה לא ייקח כל כך הרבה זמן
אנשים מדברים על אימוני שינה כאילו זה מרתון. מציאותית, יתכן שזה לא יהיה תהליך כה מפרך או ארוך עם התינוק שלך, במיוחד אם אתה מציב כמה אבני בניין טובות לפני שאתה צולל פנימה עם משהו כמו לבכות אותו. עבור הבת שלנו היא הייתה הולכת לישון לבד תוך שבוע, ורק שני הלילות הראשונים היו ממש קשוחים.
שזה היה עניין של בילוש
ג'יפיאימוני שינה, עבורנו, התעסקו בעבודת הבלשים כך שידענו מתי בתנו מוכנה למיטה. עבדנו קשה כדי להבין אילו רמזים עבדו עבורה. ידענו שצריך להסתובב בה והיא זקוקה לאותה שגרה בכל לילה. ידענו גם שהיא אוהבת שיהיה לה משהו רך למרוח על פניה כשהיא נרדמת, אז דאגנו שהיא תהיה בטוחה מפני חנק אבל היה לה משהו קרוב לפרצופה שהיא יכולה סוג של עירום.
שאני אצטרך את בן זוגי יותר מאי פעם
בלילות הראשונים שהיינו באימוני שינה הייתי זקוקה נואשות לבעלי שייתן לי שיחות פפ ותזכיר לי שזה הדבר הנכון לעשות. ידעתי שזה מתאים לשלב המזג וההתפתחות של בתנו, אך עדיין הייתי זקוק לתמיכה מוסרית.
שזה באמת יעבוד
ג'יפיתראו והנה, זה באמת עבד. היא באמת ישנה 12 שעות כמעט בכל לילה. היא נרדמת לבד בעריסה שלה, בדרך כלל מדברת או מלטפטת לעצמה לזמן מה. למעשה, לפעמים אחד החלקים הכי מהנים של ימינו הוא האזנה לה מחדש את הרפתקאותיה לעצמה ולתרגל את כל המילים החדשות שלה.
שלא הייתי צריך אם לא הייתי רוצה
הלוואי שלפחות שקלתי שאולי יש דרכים אחרות לגרום לבת שלנו לישון לבד, לפני שהסתפקתי באימוני שינה. אימוני שינה זה משהו שבעלי ואני החלטנו שנעשה הרבה לפני שיהיו לנו ילדים (אחרי שצפיתי סביבנו כמה מצבים כואבים וחסרי שינה מסביב), כך שמעולם לא חשבתי שאולי יש אפשרות לחיות בין שינה אפסית במשך שנים למצב מלא. אימוני שינה. אני חושב שעדיין היינו נופלים על מה שעשינו, אבל הלוואי שלא הייתי רואה את המצב כמו סכום אפס כל כך.
שזה הכל על התסריט
ג'יפיאימוני שינה הם הכל על התסריט. עבור בתי השתמשנו בתסריט פשוט שחוזר על עצמו בכל לילה, ובכל פעם שנאלצנו להיכנס וליישב אותה ולהזכיר לה מה קורה. ואז היה לי תסריט משלי שחזרתי לעצמי בתוך ראשי בכל פעם שהיא התעסקה במשך זמן מה כדי שאוכל להרגיע את עצמי. שני התסריטים היו מכריעים.
זה נושא ממש מחלוקת
לא היה לי באמת מושג כמה דעות יש על שיטות אימון שינה. אם הייתי יודע עד כמה יכול לבכות- out-out זה יכול למשוך, בהחלט לא הייתי מדבר על זה בפומבי כל כך. היה שלב שהייתי אפילו קצת לא בטוחה כשדיברתי על כמה טוב הבת שלנו ישנה, כי לא רציתי להסביר איך היא הצליחה.
