9 גאדג'טים שיעזרו לתינוק להירדם בכוחות עצמם

אצל מרבית התינוקות השינה לאורך הלילה לא באה באופן טבעי. במהלך ההיריון הם רגילים להיות קרובים לאמהותיהם, לשמוע את קולות הרחם שלה ולהיפטר מהשינה בעדינות. אז ללמוד כיצד לישון ב"עולם האמיתי ", בלי להחזיק אותו או לא לינוק אותו, יכול להיות קשה. למרות שבסופו של דבר כל התינוקות ישנו במהלך הלילה, ישנם גאדג'טים שיעזרו לתינוקות להירדם בעצמם שיובילו אותך לשם מהר יותר ויהיו מצילי חיים גם לשינה שלך וגם לתינוקך.

כמו בכל המעברים, עדיף לקחת את זה לאט כשמדובר בשינה של תינוקך. אסור להכריח אותם לישון מיד דרך הלילה. אבל יש המון דברים שאתה יכול לעשות כדי ליצור אסוציאציות חיוביות לשינה, ליצור שיגרה ולאט לאט לעזור להם ללמוד לישון בעצמם. כלים אלה, בדרך זו או אחרת, נועדו כולם לעזור לתינוקך לישון טוב יותר ויותר בלילה, וכברירת מחדל, הם עוזרים גם לך לישון יותר.

בין אם התינוק שלך ישן איתך במיטה, במיטה משותפת ליד המיטה שלך, או בעריסה בחדר שלהם, הכלים האלה יועילים כל לילה.

1. מכונת רעש לבנה

מכונות רעש לבנות (24 $), כמו זו של Target, מושלמות למזעור רעש חיצוני ועוזרות לתינוק שלך להירגע.

2. שושן לתינוק

שובר התינוקות: נס השינה ($ 35), נקרא "מהפכני" באופן שהוא מושך על אינסטינקטים וטכניקות טבעיות שהוכחו כמי שהרדימו את התינוק. כלומר, הצליל "הדוחק" שהמכונה משמיע רעשים ברעש הרחם מסייע להירגע ולשקט תינוקות ערמומיים.

3. ויברטור מזרן Lulla-Vibe

זה מושג מדהים, אבל האם ויברטור המזרן Lulla-Vibe (21 $) באמת עוזר להרגיע תינוקות? מרבית ביקורות ההורה אומרות שזה עובד פלאים והוא הגודל המושלם להתאים לכל מקום בו התינוק שלך ישן.

4. תריסי התכהות בחדר

אם בחדר התינוק שלך יש הרבה אור טבעי, זה יכול להפוך את הרגעתם לקשה עוד יותר. למרות שילודים יכולים לישון כמעט בכל דבר, כאשר התינוק שלך גדל, רגישות לאור עשויה להעיר את ילדך משנתם מוקדם מדי. רכישה של כמה תריסים מחשיכים רומיים ($ 21) היא פתרון פשוט.

5. שמיכת החתלה

מרגיע הרפלקס המבהיל וכלה בהגברת תחושת הביטחון שלו, היתרונות של החתלת תינוקך הם רבים, על פי אתר השינה לתינוקות. שמיכת נס זו ($ 30) מומלצת על ידי רופאים ותעזור לשמור על תינוקך מאובטח בלילה.

6. Balm Sleep Balm

Balms שינה ($ 15) מיועדים במיוחד להרגיע תינוקות. הם לא מעוררים שינה, אלא עוזרים לילדים ותינוקות להירגע בשמנים אתרים כמו לבנדר וקמומיל.

7. אור לילה

לא משנה כמה בסיסי או היי-טק תבחרו ללכת, אור לילה, כמו אור הלילה הזה של אורורה בוראליס (21 $), יכול לתת לתינוק משהו להסתכל עליו, ובנוסף להקל על הפחד שלהם להיות לבד בחושך.

8. קצת הסחת דעת שקטה

מוביילים לתינוקות הם הסחות דעת רבות לתינוקות הלומדים לישון בעצמם. חלק מהניידים, כמו Circo Musical Crib Mobile (25 $), הם מוזיקלים, בעוד שאחרים פשוט כיף להסתכל עליהם.

9. "אהבה"

תינוקות גדולים יותר לרוב יתפסו על חיה ממולאת, שמיכה, מוצץ או חפץ כלשהו שעוזר להרגיע אותם ולחזור לישון. איוואן הכבשה החלומית ($ 37) היא בחירה נהדרת שמשמיעה גם מוסיקה ויכולה אפילו לנגן קולות פעימות לב ולחקות ברעשי הרחם.