9 מתכוני שוקולד ללא גלוטן כדי לפנק את השן המתוקה שלך כשאתה סובל ממחלת צליאק

אין שום דבר מנחם כמו להיט שוקולד אחרי יום קשה וממושך. בין אם היה לך יום מטורף במשרד, שעות של התרוצצות אחרי הילדים, או אולי אפילו שילוב של שניהם, קצת שוקולד הוא תמיד תוספת מבורכת לכל ערב מרגיע. זה הדברים הקטנים, נכון? כאשר השוקולד שאחריו צריך להיות ללא גלוטן, עם זאת, זה לא תמיד קל כמו לעצור במכולת המקומית ולאסוף את הפריט הראשון על המדף. זה הרגע בו אוסף של מתכוני שוקולד ללא גלוטן מועיל.

מחלת צליאק ואי-סבילות לגלוטן אחרים שכיחים יותר ממה שאפשר לחשוב. עם עד אחוז אחד מהאוכלוסייה הסובלים ממחלת צליאק, ורבים נוספים שאינם מודעים למה הגורם למיגרנות שלהם, לעייפות או לבעיות עיכול, סופרמרקטים ומסעדות הופכים בהדרגה ליותר ידידותיים לגלוטן. עם זאת, אפיית פינוקים משלך פירושה שאתה יודע בדיוק מה נכנס לתוכם, משהו סופר חשוב כשיש לך דרישות תזונה ספציפיות. אז בין אם סופגניות או גלידה זה הפינוק האהוב עליכם, אם אתם חובבי שוקולד שצריכים לשמור על דברים ללא גלוטן, הנה כמה מתכוני שוקולד טעימים ללא גלוטן שבטוח להפוך את הפה שלכם למים ולגרום לסשן אפייה בלתי מאושר..

1. עוגיות שוקולד חלב מוקה

אם אתה אוהב את הלחם הקצרי שלך עם זריקת קפאין, עוגיות שוקולד חלב המוקה האלה של קנטינה ללא גלוטן, הן הדרך ללכת. פינוקים אלה הם מהירים וקלים מאוד להכנה, וזה מושלם כשאתה צריך לספק סטטוס משתוקק.

2. גלידת וניל שוקולד ודובדבן

אם אתה חובב גלידה, אז בייקר הבלגן יודע לספק את השן המתוקה שלך. גלידת וניל דובדבנים ושוקולד זו כוללת "מנה נוספת של וניל, דובדבנים מתוקים ושרוכי פריך שוקולד פריכים". פשוט תני לי כפית.

3. סופגניות שוקולד ללא גלוטן

Clémence, בלוגרית ב"פיות העוגיות הטבעוניות "ומחברת ספר השוקולד הקטן של הטבעון קוקי פיות, יכולה ללמד אותך כיצד ליצור סופגניות שוקולד מדהימות ללא גלוטן. ניתן להתאים את הפינוקים הללו אי אפשר לעמוד בפניהם וקל להכין אותם עם אינספור אפשרויות ציפוי שונות.

4. שייק חלבון מנטה שוקולד

אם ההליכה לארוחת הבוקר בימינו היא שייק חלבוני, עליכם לבדוק את השילוב של נענע השוקולד מקינואה, קייל ונשיפה. הוא נטול גלוטן, לוקח כמה דקות להכנתו ומכיל 25 גרם אבקת חלבון, מה שהופך אותו להתחלה טובה ומשמעותית ביום שלך.

5. כמהין עוגת צ'יפוטלה שוקולד משולשת

אם אתה מרגיש הרפתקני, מדוע לא לנסות כמהין עוגות שוקולד צ'יפוטלה שוקולד משולש טעים? עם בעיטה קטנה של צ'יפוטלה להוסיף מעט תבלינים, אלה היו מהווים תוספת נהדרת למסיבת הארוחה ללא גלוטן של כל חובב האוכל.

6. קאפקייקס מרשמלו שוקולד חם

כאשר עונת החורף מתקרבת, אני יודעת שאני חולמת לילות נעימים עם האש המתפצפצת, צפייה בסרטים ושתיית שוקולד חם חובה. מה יכול להיות טוב יותר מאשר קאפקייק מרשמלו שוקולד חם ללא גלוטן? מתכון נוסף מארכיוני קנטינה ללא גלוטן, אלה חובה לחורף הזה (או, כל השנה).

7. סדק קליאו קוקוס שוקולד

כמה יפים אלה ?! המשיכו לבלוג הבלגן בייקר כדי ללמוד כיצד להכין את סדק הקוקוס הזה של קוקוס שוקולד. בנוסף להיותם נטולי גלוטן, תינוקות אלו נטולי חלב, נטולי ביציות וכפי שהשם מרמז, מתאים לכל אחד בדיאטת פליאו.

8. מוס שוקולד אקוופבה טבעוני

ניצחון נוסף מהבלוג של פיית העוגיות הטבעונית, עבור מעריצי משהו מעט יותר קליל, מוס השוקולד הטעים הזה ללא גלוטן דורש רק שלושה מרכיבים, ומגיש ארבעה - הפינוק המושלם אחרי ארוחת הערב.

9. עוגות לבה ללא גלוטן

מנה דקדנטית וטעימה, אלה שוקולד מדהים ללא גלוטן ועוגות לבה פטל מבית My Baking Addiction הן פינוק עשיר. עם זמן הכנה של 15 דקות ו 15 דקות בישול בלבד, הם נהדרים להגשה כשאתם קצרים בזמן.