9 סימנים סימנים שאתה צריך כדי לטפל טוב יותר בנרתיק שלך

לשמור על קשר עם הבריאות והבריאות שלך הוא מאמץ ראוי, אך זה לא אומר שזה בהכרח בקלות. לא רק שאתה צריך להיות ערני ומתמיד עם האדם שלך, אלא שאתה צריך לקחת בחשבון כל חלק בגופך. כן, אפילו החלק הזה. ברצינות, אם הסימנים שאתה לא דואג לנרתיק שלך מספיק נשמע מוכר, אז הגיע הזמן לפעול. אחרי הכל, שיטות טיפול עצמי צריכות לחול באופן מוחלט על המקום האישי ביותר מכולם.

באופן כללי, הנרתיקים הם איברים המספקים את עצמם, אך הם עדיין זקוקים לתשומת לב מסוימת מדי פעם. אם מתרחשת בעיה, כמו שאתה מבחין בריח שנראה "כבוי" או שאתה חווה גירוד כלשהו, ​​אז כמובן שזה חכם לפנות מיד לרופא. ניתן לרפא את מרבית הזיהומים די מהר, כך שלא תצטרכו להתמודד עם הסימפטומים המעצבנים יותר מדי זמן. עם זאת, האבחנה היא המפתח.

אבל גם אם הכל נראה בסדר שם למטה, חכם לנקוט בכמה אמצעי זהירות נוספים מדי פעם. כיבוי רפידות לעיתים קרובות, ואפילו לוקח דקה להשתין לאחר קיום יחסי מין, יכול באמת לעזור להדוף דלקות מגעילות. אפילו מעבר לסוג תחתונים נושם, או ללכת בקומנדו מדי פעם, יכול לשמור על דברים בריאים ומאושרים. עם מעט טיפול ותשומת לב, הנרתיק שלך יישאר ללא זיהומים ולא יגרום לך שום בעיות. המשך לקרוא כדי ללמוד את הסימנים שהנרתיק שלך זקוק למעט TLC.

1. זה תמיד תחת כורכת

ג'יפי

האם הנרתיק שלך תמיד תקוע בשכבות של בגדים, במיוחד סיבים סינטטיים? תן לזה לנשום מדי פעם. לאמיתו של דבר, קומנדו הולך יכול להועיל לנשים המתמודדות עם רגישות ועצבנות בעור, כפי שצוין בבוזפיד. אם אתה צריך משהו שם למטה, בחר בד לנשימה כמו כותנה.

2. הריח כבוי

ג'יפי

אם הדברים בשלים שם למטה, שימו לב. ריח מוזר ודגי נובע לעתים קרובות מווגינוזיס חיידקית (BV), כפי שהוסבר על ידי המרכז לבריאות נשים צעירות. למרבה המזל, BV נוטה להגיב היטב לטיפול, כך שלא תצטרך להשלים עם זה זמן רב.

3. יש גירוד מתמיד

ג'יפי

האם דרוש את כל כוח הרצון שלך כדי להימנע מגרד? גירוד הנרתיק נגרם לרוב כתוצאה מזיהומים בשמרים או מבעיות בריאותיות אחרות, על פי מרפאת מאיו. בקר אצל הרופא שלך סוף סוף לקבל הקלה.

4. שערים חצובים הם הנורמה

ג'יפי

אם תבחר לשעווה ו / או להתגלח, רוב הסיכויים שהתמודדת עם כמה שערות חודרניות מעצבנות. פילינג והרטיבות של עורך יכול לסייע במניעת שערות חודרניות, על פי אתר האינטרנט Allure. אם הם באמת מתמידים, אז שיטה אחרת להסרת שיער עשויה להיות טובה יותר עבורך.

5. זה אדום ומכרז

ג'יפי

ורדים הם אדומים, אך הנרתיק שלך לא אמור להיות. ברצינות, סימנים של שינוי צבע וגירוי שם למטה יכולים להצביע על חששות בריאותיים. אקזמה, אלרגיות או פסוריאזיס עלולים לגרום לאודם וגירוי בנרתיק, כפי שהוסבר על ידי פרסומי בריאות הרווארד. חכם לבדוק את זה.

6. יש לך פריקה לא רגילה

ג'יפי

סביר להניח שיש לך תחושה כיצד נראית הפרשות הרגילות של גופך. כך שאם השחרור שלך הוא צהוב, מסריח או חריג בדרך אחרת, זיהום עשוי להאשים, לפי Healthline. שקול לפנות לרופא.

7. מין גורם לכאב

ג'יפי

המין לא צריך להזיק, אך דברים רבים יכולים לגרום לאי נוחות בזמן קיום יחסי מין. למעשה, כאבים בזמן קיום יחסי מין יכולים להיגרם כתוצאה משימון בלתי מספק, מצבים כמו נרתיק או מחלות STI מסוימות, על פי WebMD. מכיוון שיש כל כך הרבה אפשרויות, מומלץ לפנות לרופא לקבלת עזרה.

8. אתה לא משתין אחרי סקס

ג'יפי

לפעמים כל מה שאתה רוצה לעשות אחרי סקס הוא נרדם. אך זכרו כי 75 אחוז מזיהומי דרכי השתן נגרמים כתוצאה מפעילות מינית, וההשתנות לאחר קיום יחסי מין היא דרך טובה למנוע דלקת בדרכי השתן, לפי מיטדר. יש לשטוף את החיידקים ואז לקרוס למשך הלילה.

9. אתה גורם לרפידות לעבוד שעות נוספות

ג'יפי

רוב האנשים יודעים שיש להחליף טמפונים לעיתים קרובות, אך רפידות הן גם רגישות זמן. רעיון טוב להחליף רפידה כל שלוש עד ארבע שעות כדי למנוע הצטברות חיידקים, על פי KidsHealth. אם יש לך זרימה כבדה יותר, ייתכן שיהיה צורך לשנות אותה בתדירות גבוהה יותר. שווה לקחת קצת זמן ומאמץ כדי לשמור על הנרתיק שלך נקי ובריא.