9 דברים לעשות בלילה מזרזים את שגרת הבוקר שלך

הבקרים יונקים. זאת אומרת, אני לא יודע כמה שעות מחיי הוצאתי מתרוצץ כמו אדם משוגע בשחר מוקדם, מנסה להתלבש ולצאת מהדלת במועד. כמה פעמים נסעתי באמצע הדרך לעבודה רק כדי לתהות, לפתע, אם מחליק השיער עדיין היה דלוק (ובטוח לשרוף את כל הדירה שלי)? למרבה המזל, יש הרבה דברים לעשות בלילה, כך שתוכלו להיות מוכנים כמה שיותר מהר בבוקר.

לקח הרבה זמן - וכנראה מחשבה רבה מדי - אבל הצלחתי לייעל את שגרת הערב שלי כך שמהר הבוקר קצת פחות יונק. כי אני לא מתכוון להופיע בצורה אופטימלית לפני שהקפה ייכנס, להכין כמה שיותר בלילה שלפני פשוט הגיוני. בין אם זה לבחור בגד או להכין ארוחת בוקר, קל יותר אם נבחרו מראש החלטות הבוקר שלי.

אז הנה סיכום הדרכים הטובות ביותר להתכונן למהירות הבוקר לפני כן, כדי שלא תתרוצצו בבית ותנסו לאתר נעל חסרה דקה לפני שתצטרכו לצאת לעבודה. בבקרים אף פעם לא יהיו זמנים ללא לחץ של אושר דמוי זן, אבל לפחות תוכלו לחלוף דקה או שתיים כדי ליהנות מהקפה שלכם לפני שהיום באמת יתחיל.

1. הפוך טיימר לפלייליסט מהנה

עקוב אחר ההובלה של Stylecaster וצור רשימת השמעה של חסימות לשאיבה שתשחק כשאתה מתלבש בבוקר. בחר כמה מועדפים שמניעים את גופך ומנערים את השינה. בונוס: רשימת ההשמעה יכולה לפעול כטיימר כך שלא תשקיעו דיבור ארוך מדי על אף משימה אחת.

2. הכינו חבילות שיבולת שועל DIY

Buzzfeed מייעץ להכין חבילות שיבולת שועל משלכם ערב קודם. ניתן לחתוך את שיבולת השועל, הפירות היבשים והתבלינים (כמו קינמון) לכדי שקיות או מכולות בודדות, כך שכל מה שעליכם לעשות בבוקר הוא להוסיף חלב, לחמם וללחוש. ארוחת בוקר חמה תוך דקה.

3. הכינו את הקפה

הכינו את מכונת הקפה שלכם בלילה הקודם, כמו שממליץ האפינגטון פוסט. תחסוך דקה או שתיים של התעסקות ביחס בין שעועית ומים. או פשוט בחרו בקפה קר על מנת להשיג תיקון קפאין מיידי בבוקר

4. בדוק את מזג האוויר

לדעת היום את מזג האוויר של מחר מראש יעזור לך לבחור בגד ולארוז מטריה במידת הצורך, אומר היום. כמובן שלעולם לא תוכלו להיות בטוחים במאה אחוז, אבל רעיון שאולי תזדקקו למגפי הגשם שלכם יכול רק לעזור.

5. ארגן את המוצרים שלך

וודא שהקרמים וה שיקויים שלך נגישים ומסודרים בלילה הקודם, אומר Lifehack. זה יחסוך מכם להצטמצם לריסוס שיער או לחסימת השמש כאשר השעון מתקתק.

6. תקן את שיערך

מעטים הדברים מתסכלים יותר משיער שפשוט לא יתייבש כשאתה נלחץ לזמן בבוקר. קח טיפ מאלל ועשה את שיערך בלילה הקודם כדי שתוכל להתעורר עם מנעולים שניתן להציג. בנוסף, לא תצטרך לדאוג להשאיר את מחליק השיער לאחר שתצא בבוקר.

7. בחרו את התלבושת שלכם

הטיפ הזה הוא זקן אבל טוב. הרכיבו את כל התלבושת שלכם בלילה הקודם, כמו שמציע אינסטייל. אתה יכול לתכנן את האביזרים אם תרצה להקל על הבוקר שלך.

8. בחר נעליים להחליק

כשאתה מרכיב את התלבושת שלך, בחר נעליים שאתה יכול פשוט להחליק עליה וללכת, כפי שממליץ Refinery29. מי רוצה להתעסק באבזמים בלתי אפשריים על סנדלים תוך כדי שינה?

9. בחרו גוון שפתיים מודגש

כדי לשמור על שגרת האיפור שלך כמה שיותר פשוטה, התחל עם שפה נועזת, כמו שטוטל ביוטי מציע. זוהי דרך מהירה להעיר את המראה שלך, כך שתוכל פשוט להוסיף עוד כמה נגיעות של איפור (אם אתה רוצה) ו- GO. נקודות בונוס אם אתה בוחר את השפתון גם בלילה הקודם.