9 דברים שכל אישה בוגרת עושה כשיש לה תינוק חדש

לידת תינוק יכולה להיות תקופה מרגשת להפליא בחייה של כל אישה, אך גם זו יכולה להיות זמן די חרד ומעייף. יילודים דורשים עבודה רבה ויש להם יכולת לא נעימה זו לשדוד מבוגרים את שנתם, שפיותם ו (בכנות) את רצונם לחיות. בין הלחץ למחסור בשינה, אפילו הרמה העליונה ביותר בסופו של דבר מטילה ספק בשפיותנו ותוהה מדוע חשבנו שזה רעיון טוב להתרבות מלכתחילה. ובכל זאת, למרות הקשיים, ישנם דברים שנשים מבוגרות עושות כאשר יש להן תינוקות שיעזרו להן לעבור להורות; דברים שיכולים להפוך את שינוי החיים כה דרסטי לניהול יותר; ודברים שיכולים להפוך את היילודים אפילו למיצויים ביותר, מהנים ונפלאים ובכן, כל הדברים שאנחנו (כאמהות טריות) רוצים לחוות.

לכל אם חדשה יש פחדים וחרדות בשלב מסוים, ותסמכו עלי, זה לגמרי רגיל לחלוטין. יהיו ימים שנראים כל כך ארוכים עד כאב ובלתי נגמרים, ואז יהיו ימים שיעברו לידם ותתחיל סוף סוף להרגיש שיש לנו ידית על כל הדבר האימהי הזה. כמו כמעט כל דבר אחר בחיים, האימהות היא חוויה מעלה ומטה מלאה ברגשות סמיכים, וזה אף פעם לא ברור יותר מהימים הראשונים שלך כאמא חדשה. אתה תהיה כואב; תופתעו; אתה תהיה מוצפת במידע ובאנשים שרוצים לפגוש את התוספת החדשה שלך ואת העצות הבלתי מבוקשות מאלו שרוצים לעזור. כמו שאמרתי, זה מרגש ומתיש, ובכנות, כשאני מסתכל אחורה על הימים הראשונים שלי כאמא טרייה, הם מטושטשים. אני זוכר קטעים וקטעים, למען האמת, אבל כולם דימומים יחד ונראים יותר כמו חלום מאשר מציאות שחוויתי בפועל.

וזו הסיבה שאם אתה אישה בוגרת, תעשה את תשעת הדברים האלה כדי לוודא שהימים הראשונים עם התינוק החדש שלך יהיו נעימים ומהנים יותר, מלחיצים וממיסים. אתם תקבלו החלטות ובחירות שמגדירות אתכם ואת תינוקכם להצלחה עתידית, ובכן, אתם לא תתנצלו על כך. אחרי הכל, את אמא עכשיו.

היא מחליטה אם היא הולכת להניק

ההחלטה אם הנקה מתאימה לך ולתינוק שלך היא בחירה אישית ביותר. אמנם יהיו אנשים משני צדי הגדר המפצירים בכם לקבל החלטה שקיבלו בעצמם, אך אל תיתנו ללחץ של מישהו אחר להכתיב כיצד תחליטו להאכיל את התינוק שלכם.

אם אתה רוצה להניק, נהדר, אבל אם אתה שונא את ההנקה, או אם אתה מנסה ואתה לא מצליח, אין בושה לבחור בפורמולה כי טוב, היתרונות של האכלת פורמולות הם גדולים גם כן. כל אישה וכל תינוק שונים. רק בגלל שהחבר הכי טוב שלך הניק את בתה עד שהייתה בת שנתיים, זה לא אומר שאתה צריך לעשות את אותו הדבר.

היא מסרבת להתנצל על כך שהיא מאכילה את תינוקה

אין עוררין על היתרונות בהנקה, אך גם האכלת פורמולות מועילה לתינוקך. תינוקות פודים הם התינוקות מהסוג הטוב ביותר, וכל מסלול שתחליטו לנקוט בו הוא לא עניינו של אף אחד אחר. כל עוד לתינוקך יש בטן מלאה, המשך להתנצלות מיותרות והכי חשוב, אל תבזבז את האנרגיה היקרה שלך בניסיון להצדיק את בחירתך למישהו אחר.

היא לא מהססת ליהנות מהבגדים הנוחים האלה. כאילו, כל הזמן.

גופות אחרי לידה יכולות להיות מתסכלות ומוזרות וסוגיות בלתי צפויות אך גם גולמיות ויפות ומדהימות. למרות שרגע איבדת עשרה פאונד טובים ומעלה כשלידת את התינוק שלך, אתה כנראה עדיין נראה כאילו אתה בסביבות חמישה חודשים בהריון, ואולי אתה לא מרגיש כל כך נוח בצורה שלך אחרי לידה. אל תיתן לסלבריטאים העטופים בביקיני בטלוויזיה לטעות אותך; זה ייקח זמן עד שגופך יחזור ל"רגיל "(מה שזה אומר), וזו הסיבה שאתה לא צריך לחוש בושה בלבוש כלום מלבד זיעה וסווטשירטים ו / או כל דבר אחר שגורם לך להרגיש את הכי נוח. הרי אתה וגופך עברו המון. נוחות היא שם המשחק של כל אישה בוגרת.

היא קובעת כמה כללי קרקע למבקרים

כאמור, כל אחד ירצה להתאהב בתינוק שלך ברגע שהוא או היא יבצעו את הופעת הבכורה שלהם. זה נהדר שלקטנה שלך יש קבוצה כל כך אוהבת של משפחה וחברים, אבל אתה לא יכול לקבל את הימים הראשונים האלה עם התינוק שלך בחזרה. אם אתה מרגיש בנוח עם מבקרים שיגיעו בכל שעות היממה לפגוש את התינוק שלך, זה נהדר, אבל אם אתה מעדיף לבלות את הזמן הזה לבד עם התינוק שלך ועם בן זוגך, אל תתבייש לבקש מאחרים המשיכו בביקורים שלהם עד שהייתם קצת זמן להתחבר כמשפחה, והתאימו לחיים החדשים שלכם.

היא מבקשת ומקבלת עזרה

הדבר הנפלא בלבקר חברים או משפחה לראות את התינוק הוא שלעתים קרובות הם נושאים קדירות. הדבר האחרון שאמא חדשה רוצה לעשות זה לבשל ארוחה שלמה למשפחתה. זאת אומרת, אם את מניקה את די ארוחה, אז למה תרצי לבשל גם אחת כזו? אם אנשים מציעים להביא ארוחת ערב או לקפל כביסה, או לטפל בתינוק שלך בזמן שאתה תנומה מהירה, קח אותו! זה לא הזמן להיות חסכני עם קבלת עזרה המוצעת. קח את כל מה שאתה יכול להשיג.

כמו כן, אל תפחד לבקש עזרה. בין אם זה מבן הזוג, מחברים, מבני משפחה או מהשכן האדיב; אתה לא צריך לטפל בסולו התינוק החדש שלך.

היא מסרבת לדאוג לעבודות בית (או כל עבודה אחרת)

הכביסה יכולה לחכות; כלים יכולים לחכות; מיילים יכולים לחכות; תזמון חשוב יכול לחכות; אבק ואיד וחיקה יכול לחכות; ההכנות לאותו פגישה ברמה גבוהה בחודש הבא תוכל, ניחשתם נכון, לחכות. תן לעצמך זמן להסתגל ולהשתקע. האם העבודה שלך (משק בית או אחרת) חשובה לך? כמובן (אני מנחש). אבל אל תמתח את עצמך רזה מדי. כמו שאמרתי, הגוף והנפש שלך עברו המון, אז היו חביבים עם שניכם ותנו לעצמכם קצת זמן לנוח ולהתאושש.

היא מטפלת בעצמי, מדי

אתה לא יכול לטפל בתינוק חדש לגמרי, אם אתה לא דואג לעצמך, קודם. זה באמת כל כך פשוט. תשמור על עצמך, אמא טרייה. תעשו לעצמכם משהו.

היא שומרת על זה אמיתי על הרגשתה

לא כל רגע ורגע עם התינוק החדש שלך הולך להתמלא בשמחה. יהיו כמה רגעים שלא תצליחו להבין מדוע התינוק שלך בוכה אז אתה פשוט נשבר ובוכה כי זה נראה הדבר ההגיוני היחיד לעשות. יהיו תשישות ולחץ ובלבול, ויכול להיות שיהיו לך כמה רגעים אישיים מפחידים. אם אתה לא מרגיש כל כך נרגש או שמח, חשוב שלא תדכא את הרגשות האלה או תעמיד פנים שהם לא קיימים. עליכם לבטא מה קורה למישהו (רופא, בן זוג, חבר, בן משפחה, מישהו) כדי שתוכלו לדאוג לעצמכם. אתה עלול לסבול מדיכאון אחרי לידה ואפילו לא להיות מודע לכך, בכך שאתה מודה במישהו אחר אתה פותח את עצמך כדי לקבל את העזרה שתצטרך.

להודות שאתה לא מרחיק לכת על התינוק החדש שלך לא הופך אותך לאמא רעה, זה הופך אותך לחזקה.

היא לא מתנצלת על כל תמונות התינוקות החדשות

היי, אתה מתרגש. אתה רק הולדת והתינוק החדש שלך עושה את כל הדברים הנחמדים האלה ולובש את כל התלבושות הפנטסטיות האלה ואתה רוצה לחלוק את החלק החדש בחייך עם משפחה וחברים ומדיה חברתית. אל תתנצל על זה. העלה את אותם 135 תמונות והתחמם בתהילה שהיא האימהות החדשה והתינוק החדש שלך. אנשים לא מתנצלים על שיתוף תמונות בארוחת הצהריים שלהם, אז בבקשה, אל תרגישו שתצטרכו להתנצל על ששיתפו תמונות או את הקטנה שלכם.