9 טיפים לאכילת ארוחות חג ההודיה מרובות, באדיבות 'בנות גילמור'

זה הלילה שלפני חג ההודיה, והבהלה של הצורך להשתתף ולאכול מספר ארוחות חג ההודיה מתחילה לצאת לדרך. אמירת לא להזמנת חג ההודיה קשה להפליא, במיוחד כשאתה באמת מצפה לבצורת הבטטה של ​​הדודה מרגרט, העוגה של אמא של החבר הכי טוב שלך. אל תתחיל אפילו להתחיל עם הודו המטוגן העמוק. יש רק צמד אחד שיכול להדריך אתכם במהלך יום האכילה הזה: בנות גילמור.

אם יש שיעור אחד שלמדתי משנים שהייתי אוהד גילמור בנות קשה, כמה חשוב לתזונה מאוזנת של פיצה, קפה ופופ-טארטס. מי צריך גברים כשיש לך אוכל סיני, אני צודק? ההתנגדות החלקית אצל בנות גילמור שאוכלות חזה היא, כמובן, חג ההודיה של עונה 3, "חג ההודיה הקוריאני המטוגן." יחד, רורי ולורלי צפויים לא אחת, לא שתיים, לא שלוש, אלא ארבע ארוחות ערב חג ההודיה. אכילת ארבע ארוחות ערב חג ההודיה היא הישג, אפילו לאוכלי זלילה מתובלים כמו רורי ולורלי.

אני מקווה, שמצבך אינו קיצוני ממש כמו של גילמורס היה אותה חג ההודיה הגורלי. אבל למקרה? להלן תשעה טיפים מתורגלים היטב שיעברו את היום (בלי לפוצץ תפר במכנסיים).

1. עשה תוכנית

לא כולם יכולים לארוז במיסטיקה המבורגרים, צ'יפס ופיצות בלי לנטוש את הדרך בה גילמור יכולה. כך גם בציפיות ליום טורקיה. תכננו את היום בהתאם, תנו לעצמכם מגבלות זמן בכל התכנסות ופירמידה של אוכל לכל ארוחת ערב. עריכת תוכנית לפני כן תמנע מכם לאכול שישה קילוגרמים של מלית ולהירדם באמצע הארוחה מספר שתיים.

2. להתלבש בהתאם

האם יש משהו גרוע יותר מאשר להיות מוגזמים בזמן לבישת מכנסיים צמודים מדי? לא, אין. כדי להימנע מכל כניסת חגורות המותניים, עיין בארון שלך בפיסות הבגדים הכי פוגעות והנוחות ביותר שבבעלותך, תוך לא מכניסי מכנסי טרנינג. אלא אם כן הם, מכנסי טרנינג נחמדים.

3. לך על הקוקטיילים בקלות

לא משנה מה תעשו, התרחקו מהגרסה המשפחתית של אגרוף היום של המייסדים. או כל אלכוהול לצורך העניין. קוקטייל או שניים לאורך היום זה בסדר, אבל חיבורים בארוחות ערב מרובות ימלאו אותך וישכיבו אותך מייד.

4. הישאר לימבר

מתיחות, ילדים. מתיחה אינה מוערכת, ויכולה לחסוך מכם משיכת שריר תוך כדי הכניסה שלישית לעזרת אותם נבטים קסומים עם פנקטה ושמן כמהין.

5. תנומה בין ארוחות הערב

כדי להימנע מתרדמת התרדמת המושרה על ידי טריפטופן שאותה חג ההודיה יכול לעיתים קרובות לגרום, נסה לנמנם במהירות בין כל עצירה. הגבל את הנודניקים ל -15 דקות, או שאתה יכול להתעורר בשעה שלוש לפנות בוקר ותוהה לאיזה כיוון לשוק של דוס.

6. אל תעמיס יתר על פחמימות

תאט את גליל הפחמימות שלך, אחותי. מלאי ירקות וירקות מוקדם ביום כך שתוכלו לעסוק עם העוגה בסוף, במקום להרגיש כמו נקניק ממולא בתוך מעטפת.

7. דע את מגבלותיך

אין שום דבר פסול בלהשאיר אוכל על הצלחת שלך. זו הסיבה שהמציאו את תיק הדוגיה, אחרי הכל.

8. אל תשכח להקפיא קפאין

כפי שיודע כל מאמין גילמור אמיתי, קפה חיוני לכל רגע בחיים. זה נכון לגבי הודיה מרובה. איך אחרת אתה אמור להימנע מתרדמת האוכל?

9. מחאו כפיים לעצמכם

כאשר הכל נאמר, תן לעצמך טפיחה על הגב. (אם תוכלו להגיע עד רחוק - זה יכול להיות מאבק אחרי כל כך הרבה ארוחות.) הגעתם, ראיתם, כבשתם, לקחתם שאריות הביתה. עכשיו קבל קצת מנוחה, והכין את עצמך ליום של כריכים שנשארו מחר.