9 ארוחות בוקר חמות המושלמות לבוקר מושלג

כאשר מתכוונים להתמודד עם יום חורפי קר, ארוחת הבוקר הנכונה יכולה לעשות את כל ההבדל. דמיין את עצמך משליך את קערת הדגנים לפני שאתה מצרף ומוצא אל הצינה. התמונה לא באמת חותכת אותה, נכון? מצד שני, ישנם מתכוני ארוחת בוקר חמים שעוזרים לכם לקחת את הימים העגומים והקפואים ביותר; מאכלים לבביים, חמים והללה טעימים.

כשאתם בוחרים איזה סוג של ארוחת בוקר דשנה להמציא, פשוט קחו בחשבון איזה סוג של בוקר אתם אוכלים. האם תהיה ממהר גדול? ואז יש משהו מוכן (כמו תבשיל לבישול איטי או שיבולת שועל למשך הלילה) זו בחירה מצוינת. מבדר מבקר בוקר? טאקו-ארוחת בוקר או לביבות אוכמניות יגרמו לשניכם להתרומם עד ארוחת הצהריים. וזכרו, זה נורמלי לחלוטין להשתוקק למשהו גבינה ועמוס פחמימות בבוקר. כפי שדיווח הזמן, הפחמימות מחמימות את האנשים, וזה חשוב במיוחד בזמן החורף. אז מלאו את שיבולת השועל והביצים שלכם, והתכוננו להתמקם באחת מארוחות הבוקר המפיות הללו שבטוח תחממו אתכם לאורך כל החורף.

1. תבשיל ארוחת בוקר ביסקוויט

זה לא נהיה יותר ידידותי לחורף מאשר תבשיל ארוחת הבוקר של Family Fresh Meals - ויש בו את כל מצרכי התזונה לארוחת הבוקר: ביצים, גבינה, בייקון וביסקוויטים.

2. כריכי ארוחת בוקר מקפיאים

אם אתה מנסה להימנע מארוחות בוקר של אוכל מהיר, ל- Comfort of Cooking יש את הפיתרון. כריכי ארוחת הבוקר התוצרת בית האלה ישמרו במקפיא, כך שתוכלו ליהנות מחם חם בכל זמן שתרצו.

3. לביבות אוכמניות לימון

שום דבר לא מתחיל ביום קריר כמו ערימה גדולה של גרגירי דש, והלביבות הקלות והליכות אוכמניות של Bake Love Give מוסיפות טעם טרי במיוחד.

4. טאקו ארוחת בוקר

טאקו ארוחת הבוקר של מטבח נעים הם ארוחת הבוקר המובהקת. הם חמים, לבבים, מתובלים וכל כך מספקים שהם ישאירו אותך למלא עד ארוחת הצהריים.

5. שיבולת שועל לינה

שיבולת שועל היא דרך בריאה להתחיל את היום, אבל לפעמים החבילות הקטנות עם פיסות הפירות היבשים שלהן פשוט לא חותכות אותה. שיבולת שועל אוכמניות ושקדים זה למשך הלילה מתפריט של ארי נספגת במקרר כשאתם ישנים (מכאן השם) ואז תוכלו להוסיף כל מה שעושה את הבוקר שלכם (במקרה זה, אוכמניות, שקדים, זרעי צ'יה ויוגורט יווני).

6. שקשוקה

האכילו את התפוסה של פיבי על שקשוקה, מנה מזרח תיכונית המורכבת מביצים שלוקות ברוטב עגבניות, היא מושלמת להאכיל את כל החברים והמשפחה שעברו ליד ארוחת הבוקר (או פשוט שמרו על כל העניין לעצמכם, ללא פסקי דין).

7. קייל ברייז קייל מתובל

מתכון הקיילוס הלחמני הזה מהקוויוס של קארה הוא לא רק טעים, אלא גם סופר הלתי. אחת התכונות הבריאות הרבות של קייל, כפי שפורסם בהופינגטון פוסט, היא שכוס אחת ממנו מכילה 134 אחוז מהצריכה היומית המומלצת של ויטמין C. כך שתוכלו לדלג על כוס ה- OJ!