תוכן עניינים:
- 1. קאפקייקס בייקון בייקון מייפל
- 2. צ'יפס בטטה שוקולד טבול
- 3. בננות מכוסות שוקולד קפוא עם בוטנים
- 4. מוס שוקולד מריר פיקנטי
- 5. קופסאות שוקולד קינמון מסייגון
- 6. מאפינס אבוקדו שוקולד מלא
- 7. אגוז שוקולד כפול וג'ינג'ר ביסקוטי
- 8. פנקייקס קרם בוסטון
- 9. לחמניות אביב-שוקולד-בננה
לידת ילד עושה דברים מגונים בגופך, ושום מקום אינו מורגש יותר מזה בהשתוקקות להריון של נשים. במהלך ההיריון עשיתי פעמים רבות טיולים למקרר כדי שאוכל לטבול את החמוצים שלי בפודינג שוקולד. אני יודע, מגעיל לחלוטין, אבל היה משהו בשילוב החומץ המלוח-מתוק שדיבר עם בתי לעתיד. רק אז הבנתי את כל הדרכים הטעימות (או לפחות השונות) לאכול שוקולד בזמן ההריון. ערבוב של חומרים מלוחים, שילובם עם פירות, שימוש בכף ובקבוק סירופ של הרשי - האפשרויות הן אינסופיות!
אך זכרו, תמיד חשוב לתרגל מתינות בכל הנוגע לפינוקים מתוקים במהלך ההיריון, מכיוון שיותר מדי יכול להוביל לסוכרת הריון. שקול לאכול חלקים קטנים יותר ממרקבי השוקולד שלך או לבחור בשוקולד מריר, שמציע יתרונות בריאותיים מסוימים, כמו הפחתת ההורמון הגורם לקורטיזול. (כמו כן, על פי משרד החקלאות בארצות הברית, אונקיה אחת של שוקולד מריר מכילה 16 מ"ג סידן - פלוס נוסף לכל הנשים ההרות.) תשוקות השוקולד שלך אולי אינן כוללות מלפפון כבוש, אבל אם אתה מחפש דרך חדשה לאכול שוקולד ולהפיק תועלת מההשתוקקות להריון המטורפים שלך, הנה תשעה מתכונים מדהימים להפליא שמשלבים תבלינים מלוחים, מתוקים ומלוחים, מביאים פינוק שאפילו ווילי וונקה לא הייתה מסוגלת ליצור.
1. קאפקייקס בייקון בייקון מייפל
מתוקים ומלוחים הם תמיד להיט, והקאפקייקס של בייקון השוקולד מ"החיים המתוקים פשוט "מגלמים את הטעמים הללו בצורה מושלמת. כלומר בייקון על קאפקייקס שוקולד? חלום של גברת בהריון!
2. צ'יפס בטטה שוקולד טבול
אם תגיד לי שמעולם לא פנטזת לטבול שבבי בטטה בשוקולד, אני לא אאמין לך (ואני אתפלל גם לנפשך.) צ'יפס בטטה מכוסה שוקולד מג'לי טוסט, כל כך קל להכין ואפילו יותר טוב בשבילך מאשר צ'יפס תפוחי אדמה מסורתי.
3. בננות מכוסות שוקולד קפוא עם בוטנים
זה אולי לא יוצא דופן, אבל זה בטוח טעים. חטיף קל להקציף כשכל מה שאתה רוצה לעשות הוא לצפות בנטפליקס, הבננות המכוסות בשוקולד הקפוא מבית Feed Me פיבי מושלמות. עם פיזור בוטנים, הם יתנו גם טעם פריך ומלוח משביע לטפל המתוק.
4. מוס שוקולד מריר פיקנטי
מחפש דרך להתחיל בעבודה? אומרים שאוכל חריף עושה את העבודה, אז מקציף את מתכון המוס השוקולד המריר והקלה הזה מתובל, אני בלוג אוכל. כשאתם זקוקים לשני מרכיבים בלבד, לא תמצו את עצמכם במטבח להכין את זה.
5. קופסאות שוקולד קינמון מסייגון
עם תאריך היעד של בתי בסוף יולי, ביליתי את השבועות האחרונים של הריוני עצומים ומחוממים יתר על המידה. כל מה שהתגעגעתי אליו היו ארטיקים משוקולד, אבל קופצי הקינמון של סייגון מהמחשבה העליונה היו מגיעים למקום בצורה מושלמת. מיוצר בקינמון וייטנאמי שהוא חזק וטעם יותר מקינמון רגיל, הטעם בלתי נשכח.
6. מאפינס אבוקדו שוקולד מלא
נואש למאפין שוקולד, אבל מתוך חמאה? החלף אותו לשומן הרבה יותר טוב עם אבוקדו. מאפינס שוקולד אבוקדו מבית The Gouda Life מיוצרים גם הם עם קמח מלא, כך שזה חטיף טעים שאפשר להרגיש בו טוב עם האכילה.
7. אגוז שוקולד כפול וג'ינג'ר ביסקוטי
על פי איגוד ההריון האמריקני, לעיתים קרובות משתמשים בג'ינג'ר בכדי להקל על הקאות ובחילות במהלך ההיריון, אז מדוע שלא לממש תשוקה לשוקולד ולעזור לבטן החוצה? המתכון הזה של ביסקוטי ג'ינג'ר שוקולד מה- Sugar Hit כולל גם אגוזי מלך, השומרים על בריאות העצמות שלך, כך שהביסקוטי הזה הוא בעצם מזון בריאות.
8. פנקייקס קרם בוסטון
ליהנות משוקולד בצורת פשטידת שמנת מחמצת של בוסטון נשמע די טוב, אבל דמיין להפוך את הקינוח הקלאסי הזה לפנקייקס. עם מחבת רוטב גדולה של רסק וניל בין שתי הפנקייקים ועם מנה נדיבה של רוטב שוקולד, תיהנו מפנקייק קרם בוסטון זה מבישל לב + בהשראה בכל עת.
9. לחמניות אביב-שוקולד-בננה
עם שכבה חיצונית פריכה, בננות מתוקות ורוטב שוקולד עשיר, גלילי הבננה השוקולד בננה אלו של Simply Delicious ידאגו לאותה תשוקה מתוקה.