9 דרכים שהתינוק שלך מנסה להגיד לך שהוא רוצה תנומה

אני חושב שרוב ההורים יסכימו שהזמן שלפני תינוקך יכול לתקשר איתך בהצלחה הוא ללא ספק המבלבל ביותר. בין אם זה הילד החמישי שלך או הראשון שלך, זה כמעט טקס מעבר הורות להיאבק עם הבנת מה הם רוצים ואם אתה עושה את הדבר הנכון. האם הם רעבים, עייפים, או משהו אחר ביחד? למרבה המזל, ישנן דרכים רבות שהתינוק שלך מנסה להגיד לך שהם רוצים תנומה שאתה יכול לגמרי להקל עליה בקלות. למרבה הפלא, יתכן שילדך אפילו לא שולח בכוונה את האותות האלה, אבל ברגע שאתה יודע מה לחפש אתה יכול להיות אפילו צעד לפני המשחק.

מה שיכול להיות מתסכל עוד יותר הוא כאשר ילדכם נלחם בכם בכל שלב בדרך, כאשר כל מה שאתם מנסים לעשות הוא לתת להם לקבל את המנוחה שהם כל כך זקוקים להם בבירור. אם היה לי דולר בכל פעם שבני נאבק לפקוח את עיניו בזמן שניסיתי נואשות להרדים אותו, הייתי מקליד את זה על מחשב נייד הרבה יותר נחמד. אז איך אתה יכול לדעת אם התינוק שלך באמת רוצה תנומה? פשוט בדקו את הסימנים הפשוטים הללו ובתקווה שהשינה תהיה בעתיד הקרוב של תינוקכם.

1. הם נמנעים מגירוי

GIPHY

אם הקטנה שלך מרגישה עייפה, הם כנראה מחפשים קצת שקט ושלווה. על פי אתר השינה לתינוקות, תינוקות שמוכנים לנמנם יפנו את פניהם מגירוי מכל סוג שהוא. הם לא יכולים לכוון אורות בהירים ורעשים חזקים באותה דרך שמבוגרים יכולים. אז אם הם נמנעים מסוגי המצבים האלה, הם עשויים להיות מוכנים לנמנם.

2. יש תבנית

GIPHY

התינוק שלך כנראה הרבה יותר חכם ממה שאתה נותן לו קרדיט מכיוון שהוא בעצם מעביר לך איתותים על שנתם. ד"ר דב לונצר, יו"ר המחלקה לרפואת ילדים אזורית בבית החולים לילדים במרפאת קליבלנד, אמר להורים כי ההורים צריכים "לבדוק אם כל יום מתחיל לקבל דפוס דומה." רשמו הערכה למשך שבוע בערך ובדקו אם התפתח לוח זמנים. רוב הסיכויים שהתינוק שלך נרדם בעקביות בזמן מסוים, אז זה כנראה כשהוא ירצה תנומה.

3. הם בתוך מרקם

GIPHY

אם התינוק שלך נראה כאילו הוא פשוט הלך לפסטיבל מוזיקה והם לגמרי מרגישים דברים על עורם, הוא עלול להיות עייף. בראיון ל- Parenting, ד"ר לינדה אקרולדו, פרופסור אמריטוס לפסיכולוגיה באוניברסיטת קליפורניה, הסבירה כי "לפני 6 חודשים תינוקות משפשפים את פניהם במשהו אם הם עייפים." בעיקרון זה גרסת התינוקות של איך אתה יכול למרוח את העיניים כשאת עייפה.

4. יש להם את המראה

GIPHY

כדי לדעת אם מבוגר עייף, אתה יכול לראות בקלות סימני נמנום. אבל איך זה נראה לתינוק? על פי רשת העלאת ילדים, אתר מידע ממחלקת השירותים החברתיים באוסטרליה, יתכן ותינוק עייף סובל מעפעפיים או קושי להתמקד. בעיקרו של דבר, אם העיניים שלהם לא נראות ערניות מדי, הן כנראה מוכנות לשעות הצהריים.

5. הם מניחים את עמדת העובר

GIPHY

לרוב היצורים, כאשר הם מתכוננים לישון, יש נטייה להסתבך ותינוקות אינם שונים כל כך. כפי שציינה פלונקט, חברה משולבת בניו זילנד המספקת מגוון שירותי בריאות חינם לילדים, כיווץ את אגרופיהם או הידוק גופם הם סימנים שהתינוק שלך רוצה לישון. זה גם הגיוני. אם אני עייף, כל מה שאני רוצה לעשות זה לקבץ בכדור קטן ולהיות נוח. לכן אין זה מפתיע שהקטנה שלך הייתה מתכרבלת גם כשהם מנומנמים.

6. זעקתם שונה

GIPHY

למרות שנראה כי הילודים בוכים לעתים קרובות יותר מאשר לא, קריאותיהם יכולות לומר לך משהו. לדברי המומחים ב"הורים ", בכי של תינוק מנומנם עשוי להישמע" נשימה, חסרת אונים, יכולה להיות לסירוגין, והיא מרגיעה ביתר קלות מרוב האחרים. " אז תשאלי אוזן לסוג הגחמה הספציפית הזו מכיוון שקטנה שלך כנראה מנסה לומר לך שהם רוצים תנומה.

7. הם כמו סקוטש

GIPHY

אפילו אם אתה רגיל ללבוש תינוקות, אם התינוק שלך נראה כאילו הם קשורים יותר מהרגיל, הם יכולים להיות עייפים. כפי שציין אתר השינה לתינוקות, תינוקת המנומנמת, "תדבק באמא או באבא, או עם מטפלת." בין שאתה בוחר להחזיק אותם עד שהם ייתרדפו או שאתה מעדיף להתעטף בכדי לתת להם תחושת ביטחון, תינוק שדבק בך כמו דבק מנסה ליידע אותך שהעריסה קוראת בשמם.

8. הם נראים כמו מרגלים

GIPHY

אתה יודע איך בסרטי ריגול פעיל הסמוי ימשוך באוזן או יניד הנהון דיסקרטי כסמל לסוכן אחר? תינוקות הם בעצם מרגלים זעירים. כמו שלוזנר אמר להורים, "כשהם מתעייפים הם לרוב פיהוקים או מושכים את אוזניהם." אז אם אתה לא משחק בייסבול או מככב בסרט מתח, התינוק שלך מנסה ליידע אותך שהם ישנוניים.

9. הם מושכים חתול מצמרר

GIPHY

תינוקות יכולים לבטא ביטויים רבים ושונים וזה יכול להיות קשה להבין למה הם מתכוונים. למרבה המזל, קל מאוד לקרוא את רמזי הפנים שמשמעותם שהם ישנוניים. כפי שציינה רשת הילדים המגדלת, מצח מקומט, מבט של דאגה או הזעף מצביעים על תינוק מוכנה לארץ חלומות. אז הפוך את הזעיפים שלהם על פיהם על ידי הנחתם לנמנם.