תוכן עניינים:
- 1. אתה אוהב להניק עוד יותר
- 2. אתה מתחיל לתאום עם התינוק שלך
- 3. אתה יכול לקרוא את מוחו של תינוקך
- 4. האוזניים שלך הופכות לצלחות לוויין
- 5. אתה מרגיש רגוע יותר
- 6. אתה הופך להיות יצירתי יותר עם סקס
- 7. אתה אומר "אמרתי לך כך"
- 8. אתה נהיה התגנבות סופר
- 9. אתה תוהה על מה התינוק שלך חולם
אחרי שאתה ותינוקך הסתדרו בשגרת השינה שלכם, אתם עשויים להתחיל לשים לב לדברים מוזרים שקורים. אני לא מדבר על דברים מוזרים - אנשים מוזרים, רק כמה מוזרויות קלות שגורמות לתהייה שלך אם אתה היחיד שחווה את האירועים האלה. אך סמוך ובטוח שיש דברים מוזרים בשינה משותפת שכל האימהות עוברות בשלב זה או אחר. אז אל תיבהלו אם תתחילו להאמין שאתם מפתחים יכולות נפשיות ויכולים לחזות את התינוקות שלכם מהלכים ליליים, זה פשוט מגיע לטריטוריה (לפעמים המוזרה) של לינה משותפת עם הקטנטן שלכם.
בזמן שאתה והמבבינו שלך מתנמנם, קורה יותר מאשר לחלום על איים טרופיים ולזיל ריר על כריות. לא רק שאתה יוצר קשר מיוחד בשעות הקטנות האלה, אתה מגלה שמחות חדשות שלא ידעת שהן אפשריות פשוט בגלל שהתינוק שלך ישן בקרבת מקום. כל לילה יכול להרגיש כמו אגדה משלו; התמקמות במאורתך כדוב מאמא מנחם את הגור שלה, בלי לדעת כמה שינה תקבל לך. והפתעות אכן צצות. אבל מתחת לתשעה הדברים המוזרים האלה שאמהות שישנות יחד חווה תחושת קרבה נפלאה עם ילדכם ויצירת זיכרונות רכים, יחד.
1. אתה אוהב להניק עוד יותר
GIPHYחשבתי שאתה נהנה להניק עד המקסימום? ובכן, שינה משותפת רק הובילה דברים. פרויקט הילד הטבעי לאחר שהתינוק ליד המיטה שלך מקל על ההנקה. מה שאומר פחות לחץ ויותר סיבות לאהוב להניק את תינוקך.
2. אתה מתחיל לתאום עם התינוק שלך
GIPHYזה נשמע כמו משהו מתוך סרט מדע בדיוני, אבל כשאמא והתינוק ישנים יחד, כמה דברים מוזרים יכולים לקרות. על פי האתר של ד"ר ויליאם סירס, זוגות שינה משותפים נוטים לעורר שינה מהשעות באותן זמנים לאורך כל הלילה. למרות ששני הצמד אולי לא יתעוררו לגמרי, כאשר האחד בוחש, השני גם ערבב.
3. אתה יכול לקרוא את מוחו של תינוקך
GIPHYובכן, לא בדיוק, אבל די קרוב. מחקר שפורסם בכתב העת Sleep מצא כי אמהות ותינוקות שישנו אחד ליד השני היו יותר מכוונים זה לזה במשך כל הלילה. לידת התינוק שלך כל כך קרובה כל לילה רמזים אותך להרגלים ולרמזים לא מילוליים שלא היית יודע עליהם אחרת, ועוזר לך להבין טוב יותר את ילדך.
4. האוזניים שלך הופכות לצלחות לוויין
GIPHYבילדותי תהיתי תמיד איך נראה שאמא שלי שומעת כל דבר ארור שהשמתי. ואז הפכתי לאמא והבנתי. זה כאילו שמיעתי עברו למצב סופרסוני - במיוחד בלילה. כל נשימה קטנטנה או תינוק שהתינוק שלי עשתה נראתה נשמעת במיוחד כששכבנו יחד.
5. אתה מרגיש רגוע יותר
GIPHYלידת התינוק שלך בלילה זה יכול להעניק תחושה של רוגע, וזה יכול להיות קשור לתחושה שאתה מסוגל יותר לשמור על התינוק שלך בטוח. כפי שדיווח מגזין הורות, שינה משותפת יכולה להיות שיטת מניעה להפחתת הסיכון למוות בעריסה בעריסה בעריסה, מכיוון שגם בתרבויות שיש בהן מסורת של שינה משותפת יש מקרים נמוכים מאוד של מוות בעריסה.
6. אתה הופך להיות יצירתי יותר עם סקס
GIPHYאם אתה רוצה לשים את החריץ שלך במיטה שלך לאחר רדת החשיכה, לתינוק שנודם בקרבת מקום עלול לגרום לך להרחיב את גבולותיך. אתה מתחיל להיות יצירתי עם המקומות והשעות ביום שאתה והשותף שלך עסוקים בכדי שהתינוק יוכל לתפוס כמה Zs בזמן שאתה תופס קצת אס.
7. אתה אומר "אמרתי לך כך"
GIPHYכשמדובר בשינה משותפת, שונאים הולכים לשנוא. אבל אתה עשוי לגלות שאחרי כמה שבועות (וקצת מחקר) אתה יכול לומר לכל אותם הציצים, "אמרתי לך כך." כפי שג'יימס ג'יי מק'קנה, מנהל המעבדה לשינה התנהגותית בין אם לתינוקות באוניברסיטת נוטרדאם, אמר לאתר האינטרנט של פוקס ניוז, תינוקות מאושרים ויציבים יותר פסיכולוגית כאשר הם ישנים יחד. תראה, ידעת שאתה צודק. כיף.
8. אתה נהיה התגנבות סופר
GIPHYתעשה הכל כדי לא להעיר את התינוק הישן שלך, גם אם זה אומר לזחול לצד השני של המיטה כשאתה צריך לעשות פיפי, ואז דאג שלא לשטוף או להפעיל את הברז בקול רם מדי כששוטפים את הידיים. אתה הופך להיות דמוי נינג'ה בהתגנבות ובשקט שלך, והתינוק שלך מתרדם.
9. אתה תוהה על מה התינוק שלך חולם
GIPHYהבחנה בחיוכים ורעשים קטנים מהתינוק שלך בזמן שהוא נמצא בארץ החלומות יכולה לגרום לך לתהות על מה הם יכולים לחלום. רוב הסיכויים שזה חלום מתוק על כמה הם מעריצים את אימא שלהם, אבל אי אפשר שלא לתהות.
