לאישה שזה עתה ילדה עשויים להיות הרבה שאלות, במיוחד לגבי כניסה להריון. בין שהיא מנסה להימנע מלידת תינוק מוקדם מדי ובין אם היא מנסה להרחיב בהקדם את משפחתה, "האם אני יותר פורה אחרי לידה" זו שאלה שעשויה לה בראש. חשוב לשאול גם מכיוון שהתשובה עשויה להשפיע על התכנון המשפחתי העתידי שלכם.
בכדי לקבל תשובות, שוחח רומפר עם ד"ר אלן ב. קופרמן, מנהל אנדוקרינולוגיה רבייה ופוריות בבית הספר לרפואה איקאהן בהר סיני בעיר ניו יורק. לדבריו, הפוריות צריכה לחזור לרמה דומה לזו שהייתה לפני ההתעברות, עליה נשים צריכות לזכור אם אינן מתכננות ללדת תינוק נוסף מייד.
"פוריות יכולה לחדש כבר חודש לאחר הלידה, כך שאם הריון עתידי אינו התוכנית שלך, אמצעי מניעה הוא הכרחי", אומר קופרמן. עם זאת, הוא גם מזהיר כי אישה שמקווה להיכנס להריון בסופו של דבר צריכה לשקול את גילה. הוא אומר:
"מרבית הספרות מציעה שילדה של תינוק אינה בהכרח מגדילה את הסיכוי להריונות עתידיים. למעשה, עבור אישה בשלהי שנות השלושים ותחילת הארבעים לחייה, עיכובים בניסיון עשויים להביא למעשה לפוריות נמוכה יותר."
דבר נוסף שכדאי לזכור לאחר הלידה הוא שהנקה עשויה להפחית באופן זמני את הסיכוי להרות, לפי קופרמן. עם זאת, עדיין ניתן להיכנס להריון בזמן ההנקה.
קופרמן מסביר כי "הנקה יכולה לגרום לדיכוי זמני של הביוץ בגלל שחרור של הורמון הנקרא פרולקטין, אשר מעכב הפרשת הורמונים אחרים הנחוצים לביוץ ופוריות. "מידת ההנקה מעכבת את הביוץ תלויה בכמות ומשך ההנקה ובמצב התזונה וב- BMI של האם."
אנג'לה לה, מומחית מובילה בתחום הבריאות הרבייה, הדיקור הבריטי, ומייסדת חברת הבריאות פוריות בשדרה החמישית בעיר ניו יורק, מהדהדת את הרגש הזה בשיחה עם רומפר. כפי שהיא מסבירה:
"פוריות האישה מושפעת באופן זמני לאחר הלידה אם היא מחליטה להניק. הנקה משנה את רמת ההורמונים ומסייעת במניעת הביוץ לאחר הלידה. מכיוון שנדרש ביוץ בכדי להיכנס להריון, יש תקופה זמנית שהיא אינדיבידואלית לכל אישה. שם היא ככל הנראה לא תיכנס להריון. "
נשים לא צריכות לשקול להניק אמצעי מניעה, עם זאת, מכיוון ש"ההשפעה על הפוריות מאוד משתנה בהתאם לאדם ", אומרת לה. עבור כל אישה שמחפשת להיכנס להריון אחרי התינוק, קופרמן ממליץ עליה "לשמור על אורח חיים בריא על ידי אופטימיזציה של משקלן, אכילה טובה, ללא עישון וטיפול טוב בעצמם." לה אומרת שנשים צריכות לוודא שהן מוכנות פיזית, נפשית ורגשית לעבור הריון נוסף.
"חיוני להשהות ולוודא שאתה מרגיש בריא, מוזן ומחובר גם לעצמך וגם לבן / בת הזוג שלך לפני שאתה לוקח על עצמך את האחריות של הריון חדש תוך כדי היותך הורה", היא אומרת.
אם לאחרונה ילדתם ואתם מתכננים לתינוק מספר שתיים, חשוב לזכור מה קורה בפועל עם הפוריות שלכם בזמן זה לאחר הלידה. בין אם אתה מניקה ובין אם לא, אתה מוכן לקטנה הבאה חשוב. אל תתנו לפוריות לאחר הלידה להפתיע אתכם ולהישאר מעודכן אודות גופכם.
