הפגיעות הרגשית של לידת תינוק יכולה להיות פגיעה ייחודית בבריאות הנפש. אימהות חדשה לרוב מבודדת ומאתגרת, אך האם שיעורי חרדה גבוהים יותר באמהות חדשות? מחקר אחד מצביע על כך שחרדה לאחר לידה עשויה להיות נפוצה אפילו יותר מדיכאון אחרי לידה, דיווח CBC News.
חוקרים מאוניברסיטת קולומביה הבריטית גילו כי 17 אחוז מהאמהות החדשות נוטות לעמוד בקריטריונים לאבחון של הפרעת חרדה, בעוד שרק חמישה אחוזים מקבלים אבחנה של דיכאון, על פי CBC News. למחקר נוסף שנערך באוניברסיטת היידלברג היו תוצאות דומות: מתוך 1, 024 נשים שנבדקו, כ -11 אחוז אובחנו כחולות בהפרעת חרדה לאחר לידה בעוד שרק שישה אחוזים סבלו מדיכאון אחרי לידה, כך דיווחו ההורים. ד"ר ניקול פיירברוטר, החוקרת המובילה במחקר באוניברסיטת קולומביה הבריטית, אמרה לחדשות CBC כי ממצאי צוותה מצביעים על צורך שאנשי מקצוע רפואיים יתמקדו ביתר שאת בצפייה בסימני אזהרה להפרעת חרדה אצל אמהות טריות:
נשים בהריון ונשים אחרי לידה הסובלות מהפרעת חרדה עשויות שלא לקבל את המיון או ההערכה או הטיפול שהם זקוקים להן מכיוון שאיננו חושבים לשאול לגבי סוגים כאלה של חששות מכיוון שאנחנו כל כך ממוקדים בדיכאון.
לפעמים חרדה אינה הדאגה היחידה. אם טרייה יכולה לסבול מהפרעה דיכאונית, הפרעת חרדה והפרעה אובססיבית כפייתית לאחר לידה (OCD), כל זאת במקביל, כך על פי US News & World Report. דיכאון יכול להגדיל את הסבירות ואת משך הזמן של חרדה ו- OCD, ולכן חשוב לאמהות לפקוח עין בגלל תסמינים של כל אחד מהשלושה במהלך ההיריון ובעקבותיו.
אמא לעתיד אולי תרצה לקבל את מלוא הסבר על הדברים שיש לצפות בהם מהרופא שלהם. ההתקדמות הלאומית ללא כוונת רווח לאחר הלידה פרסמה רשימה מקיפה של תסמיני חרדה לאחר לידה באופן מקוון לצורך התייחסות קלה. סימני אזהרה כוללים חוסר יכולת מתמשך להירגע, דאגה מתמדת, מחשבות מטרידות תכופות, הפרעות בשינה ואפילו תסמינים גופניים כולל כאבי ראש ובחילה. רבים מהתסמינים של חרדה ו- OCD חופפים, כך שאמהות טריות אולי תרצו להעריך את שתיהן. התקדמות לאחר לידה מציגה גם את תסמיני הדיכאון, אשר עשויים לכלול זעם, אשמה, קהות חושים, ניתוק וחוסר תקווה.
כל אימהות שחוות תסמינים של חרדה אחרי לידה עשויות לרצות להתייעץ עם רופא. למרות שפנייה לטיפול יכולה להרגיש מאיימת, קבלת עזרה יכולה להיות מעצימה באמת. רופאים עשויים ללמד טכניקות הרפיה, תומכים בפעילות גופנית או במקרים קיצוניים לרשום תרופות, כך דיווחו ההורים.
אף אמא חדשה לא צריכה לסבול חרדה לאחר לידה, OCD או דיכאון בלבד. בתמיכת יקיריהם ובהדרכת רופא, ריפוי יכול להתחיל.
