גילוי נאות - אני טבעוני. עם זאת, הילדים שלי לא. עם זאת, הם אלרגיים לחלב - גם הקזאין וגם הלקטוז. כשהם מלאו 1, רופאת הילדים אמרה לתת להם חלב סויה, אך כעת ישנן אפשרויות נוספות ללא חלב, כמו חלב קשיו. לכן האם תינוקות יכולים לאכול חלב קשיו? האם זה טוב יותר מחלב סויה? האם זה טעים יותר מחלב שקדים? והכי חשוב, האם זה בטוח?
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) המליצה על חלב פרה מלא בשומן החל מגיל שנה, אבל זה לא תמיד אפשרי בגלל אלרגיות לחלב ו- AAP הכיר בכך. במקום חלב פרה, ה- AAP הציע חלב סויה - וזה גם לא תמיד אפשרי. באותה נקודה, כל ילד צריך להעריך על ידי רופא ילדים בכל מקרה לגופו כדי לקבוע אלטרנטיבה חלבית מתאימה. האתר של ד"ר סירס ציין כי עדיף חלב פרה שלם מכיוון שהוא אורז אגרוף תזונתי. יש בו הרבה שומן, ויטמין D, חלבון וסידן במנה קטנה.
לעומת זאת, חלב קשיו הוא מוצר חדש יחסית ולא נחקר באופן נרחב. זהו גם אגוז עצים, שהוא אחד האלרגנים הנפוצים ביותר לילדים, על פי מחקר וחינוך לאלרגיה למזון. ברור שזה מדאיג את האנשים עם ההיסטוריה המשפחתית של אלרגיות, אך לא בהכרח סיבה להימנע מחלב קשיו, על פי חדשות ארה"ב והדיווח העולמי. במאמר זה צוין כי ה- AAP פרסמה הנחיות מעודכנות בנושא הצגת ילדים לאלרגנים שכיחים, כמו אגוזים, מוקדם יותר כדרך למנוע אלרגיה עתידית.
עם זאת, חלב קשיו פשוט לא קיים עדיין באף אחד מהפרוטוקולים שניתנו לרופאי ילדים מ- AAP, שלא כמו שקדים, קנבוס וחלב קוקוס, אפילו אם אין כמעט אפשרות להבחין בהשוואה בין חלב שקדים וחלב קשיו. תוכנו.
אז האם חלב קשיו בטוח לתינוקות? לאחר שהתינוק שלך בן שנה, הוא בטוח כל עוד אין להם אלרגיה. האם זה אופטימלי? אולי לא. ה- AAP המליץ על חלב סויה כחלופה החלבית בגלל החלבון ביחס לקלוריות שבחלב. אנשים נוטים להימנע מסויה, אם כי בגלל מיתוס ישן הקושר אותו לסרטן, כאשר במציאות, מחקרים הראו שילדים ששותים חלב סויה עשויים פחות לפתח סרטן, על פי מאמר בכתב העת לתזונה..
רק אתה ורופא הילדים שלך - והתינוק שלך, מכיוון שהם בררנים באופן מגוחך - יודעים מה הכי טוב לתינוקך. כמו תמיד, שאל אותם קודם. ואז לכו אגוזים.
