יכול להיות ששמעת את האמרה, "כשאימא לא מאושרת, אז אף אחד לא מאושר", אבל אם אי פעם היה לך תינוק ללא שינה בבית, אתה יודע שאפשר לשנות את האמרה בקלות ל"אם התינוק לא ישן, אז אף אחד לא שמח. " מחפר על לילות מחוספסים, כשאני נראה שקטנה שלך יכולה להתיישב או לישון, נשפכת לשעות הערות, מה שמוביל לתשישות. כשאתה מחפש תשובות שיעזרו לתינוקך לנוח, אתה עלול להתחיל לתהות אם נושא גדול יותר, כמו הפרעת שינה, אפשרי. אבל האם תינוקות יכולים לסבול מנדודי שינה? מכיוון שהם אלו שאמורים להעביר את משחק השינה שלהם בנקודה.
אם אתם נאבקים עם תינוק שלא יספק לישון או מתעורר לעיתים קרובות, אתם לא לבד. על פי נתונים שנאספו על ידי קרן השינה הלאומית, יותר משני שליש מהילדים סובלים מבעיות שינה תכופות. עם זאת, לא תמיד קל להורים להבחין מתי תינוק עובר שלב שינה סוער וכאשר יש בעיה גדולה יותר במשחק. בנוסף, רופאי ילדים אינם בודקים באופן קבוע אחר בעיות שינה אצל ילדים או דנים באפשרות עם ההורים בביקורי משרד, כך דווח באתר האינטרנט של הספרייה הלאומית האמריקאית לרפואה.
כדי להיות תומך בשינה של ילדם, על ההורים להעמיק כשהתינוק שלהם סובל מנדודי שינה שכן מצב זה הוא מצב משני, הנובע מסיבה אחרת. כפי שציין ההייפ הבריאות, הגורמים לנדודי שינה בילדות יכולים לכלול (אך אינם מוגבלים) בקיעת שיניים, מחלה, קשיי נשימה, עצירות או אי סבילות למזון. לאמיתו של דבר, הימצאות שורש הבעיה עלולה להביא לכך שילדכם ינשנש בצורה צלילית יותר. במחקר שפורסם בכתב העת Pediatrics, למשל, החוקרים מצאו כי תינוקות עם אלרגיה לחלב פרה סבלו מהפרעות בשינה בעת הבליעה, אך כאשר חלב לא הוחרג מתזונם, דפוס השינה שלהם נרמל.
למרות שאפשר לתינוקות סובלים מנדודי שינה, החדשות הטובות הן שהן צריכות להיות זמניות. בעזרת רופא הילדים שלך אתה אמור להיות מסוגל להבין את הגורם הבסיסי לחוסר שינה. ברגע שמטפלים בזה, יש סיכוי טוב שהכופתאות הקטנות שלך יחלמו בשלווה בכל לילה - מה שאומר שאתה יכול לעשות את אותו הדבר.
