תוכן עניינים:
- 1. השתמש בקליפות שד
- 2. Pump It Up
- 3. השתמשו בטכניקת הופמן
- 4. נסה גירוי בפטמה וביטוי ידיים
- 5. משוך בחזרה את השד במהלך הבריח
- 6. יש ללבוש מגני פטמות
- 7. ראה יועץ הנקה
תפס רע יכול לתרום למספר נושאים אחרים של הנקה הן לאם והן לתינוק. מכיוון שהפטמה ממלאת תפקיד עצום בתהליך הנעילה, אמהות עם פטמות קטנות או שטוחות עשויות לתהות, האם תינוק יכול להינצל אם יש לך פטמות קטנות.
ובכן, אתה יכול לנשום לרווחה. יועצת ההנקה לינדזי קמפניץ 'גרינפילד אומרת לרומפר כי פטמות קטנות אינן גורמות לבעיות בהנקה מכיוון שתינוקות אינם "מניקים פטמות" - הם מניקים. אם התינוק שלך מסוגל לסובב את פיו סביב הפטמה ותפס סביב האורולה, הוא לא אמור להסביר בעיות בהנקה, כך לפי נתוני ליגת הליגה הבינלאומי. עם זאת, ניתן לבלבל בין פטמות קטנות ובין בעיות פטמות שטוחות או הפוכות.
אם אינך בטוח מה מצב הפטמה שלך, יש דרך מהירה לדעת אם יש לך פטמות שטוחות או הפוכות, בהתאם למה לצפות. הניחו אצבע משני צדי האורולה שלכם וסחטו קלות - אם הפטמות שלכם נשארות במצב מנוחה במקום לצוץ החוצה, הן שטוחות, ואם הן נסוגות פנימה, הן הפוכות. עם זאת, יועצת ההנקה והאחות הרשומה טרה קלי המן אומרת לרומפר כי הפטמות רק שטוחות או הפוכות אם הן נשארות כך לאחר גירוי, לכן אולי תרצו לעורר את הפטמה לפני שתנסו את הבדיקה.
בנוסף, מרבית סוגי הפטמות השטוחות או ההיפוכות אינן גורמות לבעיות בהנקה, אך תמיד יש סיכוי שיהיו לך כמה קשיים בריח, על פי המאמר LLLI הנ"ל. לאמהות הסובלות מקושי פוטנציאלי מפטמות קטנות, הפוכות או שטוחות, הנה כמה טיפים שיעזרו לך עם תפס.
1. השתמש בקליפות שד
על פי יסודות ההנקה, קונכיות השד הן שתי חתיכות פלסטיק, כיפה ובסיס, שמשתלבות יחד עם מרחב לפטמה בולטת. ניתן ללבוש אותם מתחת לחזייה כדי לעזור להוציא פטמות שטוחות או הפוכות, אפילו במהלך ההיריון. עם זאת, המן חולק תזכורת לכך שמגנים לעיתים קרובות גורמים לסט חדש של בעיות ו"שיש להשתמש בהם רק עם תמיכה והשכלה טובה של הנקה."
2. Pump It Up
גירוי של משאבת שד יכול להיות אופציה נהדרת לשלוף את הפטמות שלך רגע לפני פגישת הנקה, על פי המאמר הנ"ל מה לצפות.
3. השתמשו בטכניקת הופמן
המאמר LLLI הנזכר לעיל הציע את טכניקת הופמן לעזור לשחרר את ההידבקויות בבסיס הפטמה, הן במהלך ההיריון והן בהנקה. כדי להשתמש בו, תוכלו למקם אגודל משני צדי הפטמה (לא האיזולה) וללחוץ על שדכם תוך כדי פירוק האגודלים שלכם.
4. נסה גירוי בפטמה וביטוי ידיים
אפשרות נוספת לעזור עם פטמות קטנות הפוכות או שטוחות היא לגלגל את הפטמה בין האגודל לאצבע המורה למשך מספר דקות ולהניח אליה מטלית קרה כדי לעזור לה להיות זקופה, על פי המאמר LLLI הנ"ל. אתה יכול גם לנסות הבעת יד, או את תהליך עיסוי השד כדי לעורר ייצור, כדי להתחיל דברים לפני שתינעל את תינוקך.
5. משוך בחזרה את השד במהלך הבריח
על פי נתוני מרכז התינוקות, תיקון מהיר עשוי לכלול פשוט משיכה לאחור בשדך בזמן שתינוקך נועל. לפעמים זה מאפשר לפטמה שלך לבלוט כלפי חוץ בדיוק מספיק שזה יעבוד.
6. יש ללבוש מגני פטמות
אם שום דבר אחר לא עובד, מגן פטמה הוא אפשרות במהלך הנקה. לפי התינוק גורו, עליכם למקם את מגן הפטמה במים חמים ולמתוח אותו על שדכם ומושיט את הפטמה. לאחר מכן אתה יכול להחזיק את מגן הפטמה במקום תוך הבאת תינוקך לשדך לתפס. עליך להשתמש בזה בתחילת האכלה ואז הסר אותו לאחר שתינוקך נועל ואוכל היטב.
7. ראה יועץ הנקה
יועץ הנקה הוא לרוב המשאב הטוב ביותר אליו צריך לעבור, אך אם ניסית את כל האפשרויות שלמעלה, בהחלט הגיע הזמן לפנות אל יועץ הנקה. יחד עם פטמות קטנות או בעיות שטוחות והפוכות, יכול להיות שיש בעיה בסיסית שמשפיעה על תפס חזק. איש מקצוע בהנקה יכול לעתים קרובות לעזור לכם לפתור את הבעיה תוך זמן קצר מניסיוני.
