האם יש משהו שנראה שליו וציורי כמו אם שמניקה את תינוקה הזעיר? בעיקרון זה שיא התמונות השלוותיות. אבל ברגע שאתה הופך לאם מניקה בפעם הראשונה, אתה מבין במהירות כמה זה יכול להיות מאוד מסובך ולא נוח מבחינה גופנית. יש מעט דברים בעולם יותר טבעיים, אבל זה לא אומר שהמכניקה של זה באה באופן טבעי. להנקה יש פוטנציאל להביא כל מיני אתגרים: כאב, פטמות סדוקות, תעלות סתומות, דלקת השד והקיכלי הם כל תחלואות המוכרות לאמהות רבות. אבל האם גם הנקה יכולה לגרום לך לבחילה? פניתי לכמה מומחים כדי לברר זאת.
יועצת ההנקה, ליי אן אוקונור, אומרת לרומפר כי ישנן נשים שחוות בחילה בעת ההנקה, אם כי כמעט תמיד היא מתפוגגת לאחר התקופה שזה עתה נולד. לדברי אוקונור, זה ככל הנראה קשור לשחרור האוקסיטוצין במוח האם. אוקסיטוצין, המכונה לעיתים "הורמון הלהקה", הוא ההורמון הגורם לך להרגיש שמח ותוכן כשמכרבל את הקטנה שלך. אמנם זה אירוני שאותו הורמון יכול לגרום לאישה לחוש ברע, לעולם לא נרצה לחיות בעולם ללא אוקסיטוצין. חיי היילוד אינם מיועדים ללב קלוש. אנו זקוקים לכל הרגשות החמים והמעורפלים שאנו יכולים לקבל.
יועצת ההנקה, שרה-חנה זילברשטיין, מסכימה והוסיפה, "זה יכול לקרות להן ממש לפני שהן עוברות אורגזמה." יש נשים שחושות בחילה כשהן חוטפות את האוקסיטוצין הזה.
סילברסטיין אומרת שהיא נותנת ללקוחותיה החווים בחילות מניקות עשב לקחת מיד לפני שהם יונקים. בסופו של דבר, היא מסבירה, זה נעלם כשגוף האישה מתרגל להגברת האוקסיטוצין שמונה פעמים ביום.
בעוד שאוקסיטוצין הוא האשם ככל הנראה של בחילות ההנקה שלך, ישנן אפשרויות אחרות גם כן. אמנדה אוגדן, IBCLC ומנהלת שירותי הנקה וחינוך ב- The Mama'hood, אומרת לרומפר כי עייפות או רעב עלולים לגרום לאמא לחוש בחילה בזמן ההנקה. כאשר זהו המקרה, אוגדן אומר שפשטות של חטיף בריא ביד יכולה להקל על אי הנוחות שלך.
זילברסטיין מסביר שלפעמים נשים שיש להן סדקים גדולים בפטמות שלהן ממש יכולות להבחיל מהכאב. למרות שזה נשמע נורא, היא נשבעת שקל לתקן: לתקן את הבריח ואת הפטמה מרפאת, יחד עם הבחילה.
רוב הבחילות בהנקה אכן פותרות את עצמן לאחר ששת-שמונה השבועות הראשונים. אם התינוק שלך עבר את שלב הוולוד ואתה פתאום מתחיל לחוש בבטן בזמן ההנקה, יתכן שהגיע הזמן לעבור בדיקת הריון. בעוד שהנקה לעיתים קרובות מעכבת את חזרת הפוריות, אוגדן מסביר כי בניגוד למיתוס הפופולרי, אין זה הוכחת טיפש ואין להסתמך עליו כמניעת הריון.
עבור אחוז קטן מהנשים, הסברים פשוטים כמו אוקסיטוצין, רעב או הריון אינם מספיקים.
אוגדן מסביר כי יש מצב המכונה Dysphoric-Milk Ejection Reflex, או D-MER, שמרבה הצערות סובלות ממנו נשים. חשוב לציין ש- D-MER לא גורם לבחילות ישירות; כפי שמסבירה D-MER.org, "D-MER אינה בחילה עם שפל או כל סימפטום או ביטוי גופני מבודד אחר. ל- D-MER יש מרכיב רגשי שלילי מעל לכל." עם זאת, D-MER יכול לגרום לחרדה - אם כי זה לא מצב פסיכולוגי, אלא תגובה פיזיולוגית - וחרדה יכולה לגרום לבחילה אצל אנשים מסוימים. כפי שמסביר אוגדן, "למרות שבחילה אינה סימפטום ההיכר, היא עלולה להגיע כתופעת לוואי של חרדה."
גורם נוסף אותו הבחין זילברסטין בעבודתה הוא שנשים שעברו התעללות מינית יכולות לחוש לפעמים בחילות כשהן מניקות. יועצת הנקה משכילה, מטפלת או רופאה יכולה לשוחח עם האישה על מה שהיא חווה ולהחליט יחד כיצד לתמוך בצורה הטובה ביותר באם במצב כה רגיש, כך שאם אתם מתמודדים עם הנקה (או מכירים מישהו שהוא), אל תתביישו לפנות לעזרה.
