אמנם בהחלט יש יותר מדרך אחת להאכיל את ילדך, אך ישנם יתרונות ייחודיים להנקה. מסוג מסוים של קרבה משותפת, היכולת להאכיל לפי דרישה, ליכולת שהאוכל של תינוקך "יהיה מובנה" ועשוי במיוחד לצרכים התזונתיים שלהם, הנקה היא לרוב בחירה חיובית עבור אמהות רבות. זה לא אומר שכולו שמש וקשתות גשם. אז האם ההנקה יכולה לגרום לך להיות חולה? במיוחד כשאתה לאחר לידה ומתאושש מלידה, חשוב לדעת מה אתה יכול או לא יכול להכניס את גופך.
קלי בוניאטה, BS ויועצת בינלאומית מוסמכת על הנקה, אומרת ל- KellyMom כי יש אחוז קטן של אמהות מניקות שחוות בחילות עקביות בשבועות הראשונים אחרי שנולד התינוק. זו תגובה לשחרור אוקסיטוצין בתקופת השבת החלב. הבחילה דומה למה שחווה במהלך ההיריון, וכתוצאה מכך עלולה לבוא ולהיכנס לגלים. ד"ר רות לורנס, מחברת ההנקה: A uide for the M edical P rofessional, מספרת לקליאם כי תופעות הלוואי הגופניות של ההנקה קרובות למה שאתה חווה עם רמת סוכר נמוכה בדם, וכוללות בחילה, כאב ראש ואינטנסיבי רעב. עם זאת, הבחילה הזו תעלם ככל הנראה בשבוע שמונה לאחר הלידה - אלא אם כן משהו אחר גורם לכך.
סיבה אפשרית נוספת שאמא עשויה לחוות בחילה בזמן שהנקה יכולה להיות קשורה לצריכת מזון ומים. BreastfeedingProblems.com מציע שאמהות מניקות תוודאו שהן נוטלות כמות מספקת של קלוריות כדי למלא את צרכי התזונה של תינוקם, כמו גם את שלהן. אם לגופך אין מספיק קלוריות כדי להכין חלב אם ולעמוד בצרכים שלך, הוא הופך לחסר וכתוצאה מכך אתה מרגיש חולה. כך גם במים. ללא צריכת מים מספקת (כשלוש כוסות לפני האכלה), אתה יכול בקלות להתייבש. סיבות נוספות לבחילות יכולות להיות תזוזות הורמונליות ככל שגופך מתאושש מלידה, התפרצות הגידול של תינוקך (מה שגורם להם לשתות יותר חלב ומידלדל אותך מהר יותר), זיהום, או אם איבדת הרבה דם במהלך הלידה, מחסור בברזל. אם אתה מרגיש עייף במיוחד לאחר לידת תינוק חדש והנקה, אתה יכול להיות נוטה יותר למחלה כשאתה אחרי לידה.
סיבה אפשרית נוספת לחולי יכולה להיות הורמונאלית וקשורה לשחרור החלב בפועל. רנה ביבי, M.Ed., IBCLC, יועצת הנקה ודולה לאחר לידה, מספרת ל- Second9Months.com כי מחלה יכולה להתרחש כאשר ההורמונים עולים ויורדים באופן דרמטי במהלך רפלקס פליטת החלב (MER). זו תגובה פסיכולוגית לשחרור חלב ואין לה שום קשר למשהו שאולי עשית או לא עשית. לאמיתו של דבר, גם אם אתם במצב רוח טוב ומרגישים היטב לפני כן, שחרור החלב יכול לעורר תגובה זו, כמו רפלקס. בדרך כלל התחושה נעלמת לאחר סיום ה- MER ומתמעט בהדרגה במהלך ההנקה. Bebee מציע לאמהות מניקות לתרגל תרגילי נשימה ו / או מנגנוני התמודדות חלופיים כדי לעזור בניהול תגובה גופנית לא נוחה זו. וכמו תמיד, אתה יכול (וצריך) להתייעץ עם הרופא שלך אם התסמינים נמשכים.
לבסוף, אם לא ניתן לשלול כל השאר ואתה מבחין באיבור בשדיים, אתה עלול לסבול מאסטיטיס - זיהום הנגרם על ידי חיידקים שמאפשר שילוב של פטמות כואבות, סדוקות ורוק התינוק שלך. זה יכול להפוך את ההנקה לחוויה אומללה, בלשון המעטה. תסמינים, מלבד שדיים כואבים ומוגדלים, עשויים להיות עייפות, חום וצמרמורות, בחילה, הקאות, סחרחורות והתעלפויות או בלבול. אם תסמינים אלה מלווים מוגלה, אדמומיות או נפיחות, עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי.
לא משנה מה הסימפטומים שלך, ההתנסות הספציפית של כל אישה בהנקה וכיצד היא משפיעה על גופם האישי תשתנה. כתוצאה מכך, כשאתה אחרי לידה חשוב לך להיכנס לעצמך לעיתים קרובות ולבדוק מחדש כל דבר חריג לרופא שלך. אין שום דבר רע בשאלת שאלות ולחפש תמיכה כדי שתוכלו לעמוד ביעדי ההנקה שלכם (ומבלי שתרגישו כמו זה).
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
