חיפוש דרכים לגרום ללידה מרגיש כמו התחלה של כל בדיחה. "שמעת את זה על האישה שאכלה פלפל צ'ילי והמים שלה נשברו?" בין אם שמעת את סריראצ'ה המדהימה, האקופרסורה, האכילה של אננס, לצאת לטייל ואפילו מקבלים פריך בין הסדינים, זה הקטע עובד, דבר אחד בטוח - לא חסר רעיונות להעביר דברים. ובכל זאת, זה לא מפריע לתיאוריות, כמו זו ששמעתי לאחרונה - האם קינמון יכול לגרום ללידה? אליו הגיבה כל אישה בהריון מעבר לתאריך היעד שלה, "האם זה יכול ?!"
ראשית כל, שורש שמועות הקינמון נובע מהרעיון שקצת תבלין יכול לעזור לעורר התכווצויות לידה. על פי מגזין ההריון, חלק מהנשים מאמינות שאכילת אוכל חריף מעלה את מערכת העיכול וגורמת להתכווצויות. אנשים אחרים אומרים כי כמו ליקריץ שחור, אוכלים חריפים עוזרים בייצור פרוסטגלנדין, שעלול להבשיל את צוואר הרחם ולהגדיל את התכווצויות, ציין Baby Center.
אך מומחים אומרים שזה לא כך.
ד"ר סאני ג'ון, OB-GYN והמייסד והמנהל-משותף של סניף סן פרנסיסקו במרכז הקולורדו, "אין קינמון בתה בהחלט טעים. לרפואת הרבייה מספרים לרומפר בראיון דוא"ל. "צריכים להיות יותר מחקרים כדי להדגים את ההשפעות של צריכת קינמון על אינדוקציה של לידה."
ד"ר שרי רוס, OB-GYN ומומחה לבריאות נשים במרכז הרפואי פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה, מסביר כי ההצעות שניתנו על ידי חברים, אמהות, סבתות ושכנות בסמוך כוללות אכילת אוכל חריף, שתיית תה מיוחד, פעילות גופנית אינטנסיבית אימונים ודיקור, שכולם אומרים כי "בהחלט" יכניסו אותך לעבודה.
"לא שמעתי שקינמון יכול לגרום ללידה, אך אוסיף אותו לרשימה זו של מיתוסים נפוצים של אוכלים מעוררי עבודה, " אומר רוס לרומפר בראיון למייל. "למרבה הצער, המלצות אלה ידועות גם כסיפורי נשים זקנות. אם אחת מההצעות הללו מכניסה אישה ללידה, זה פשוט צירוף מקרים נפלא."
אך ישנם מומחים הטוענים כי בעוד קינמון בשיבולת השועל שלך אינו מתכוון לגרום ללידה, התבלין בצורת כמוסה עלול לגרום להתכווצויות רחם. InfoBaby הציעה להשתמש בו רק כתבלין קולינרי בתזונה שלכם, ולהגביל אותו לחצי כפית או פחות ביום, או בערך 3000 מיליגרם. תוספי הקינמון הממוצעים יכולים לנוע בין 500 מיליגרם ל 2500 מיליגרם במינון, ולכן עדיף להימנע.
אז מהן כמה דרכים בטוחות ויעילות לגרום אז ללידה? קרלי מנדס, תזונאית הוליסטית רשומה, מחנכת לידה ומומחית ב"טוט ", מספרת לרומפר בראיון דוא"ל כי יש כמה דרכים טבעיות לעודד לידה כאשר תינוק מלא לכהונה, כולל הליכה, כריעה וטיפוס במדרגות כדי" לזוז ". מנדס אומר כי יחסי מין עוזרים גם הם לעודד לידה מכיוון ש"פרוסטגלנדינים בזרע יכולים לעזור בהכנת צוואר הרחם והאורגזמה הנשית יכולה לעורר את הרחם ברכות. "אבל, היא מזהירה, סקס זה רק בטוח אם המים שלך לא נשברו עדיין.
אם אתה באמת רוצה ללכת על זה, קח בחשבון כי גירוי בפטמה יעיל גם הוא משחרר את ההורמון אוקסיטוצין, שיכול לעזור לעורר התכווצויות, אומר מנדס. לא משנה מה, היא אומרת, חשוב לזכור כי תמיד יש לפנות להזדקק לעבודה בזהירות. "ברגע שאתה ממריץ לידה באופן טבעי או רפואי, פוטנציאל ההתערבויות או הסיבוכים הנוספים עולה."
באשר לקינמון, קדימה זורק כמה מקלות לתה שלך. זה גם לא יזיק להצטייד במסטיק אדום גדול או בתיבות מרובות של רד הוטס, אבל נשמע שזה יהיה יותר פינוק מאשר אמצעי לעודד את הקטנה שלך לערוך את הופעת הבכורה שלהם. אבל היי, תמשיכו לדפוק את הקינמון ודבר אחד בטוח: תריחו טוב נורא כשיהיו סוף סוף.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
