המאבק להיכנס להריון אינו נדיר אצל נשים רבות, וכמות העצות הלגיטימיות לעומת סיפורי הנשים הזקניות המיתולוגיות יכולה להיות מדהימה ביותר. למרות שאמא אחת יכולה להישבע בטריק, אוכל או משטר, OB-GYN עשוי להגיד לך שאין שום תוקף או הוכחות מדעיות שמגיבות את זה. אחד הרעיונות להתמודדות עם בעיות פוריות הנפוצה לעתים קרובות הוא ששתיית מיץ אשכוליות יכולה לעזור. אז בין כל העצות האחרות לנפות, יתכן שתמצאו את עצמכם תוהים, האם מיץ אשכוליות יכול לעזור לי להיכנס להריון או לא?
Diaper Champ שיתף כי נשים רבות המתקשות להיכנס להריון סובלות ממחזורי ביוץ לא סדירים או מחוסר בריר צוואר הרחם הבריא. למרבה המזל, אומרים כי מיץ אשכוליות מסייע לדילול הריר בצוואר הרחם, מה שהופך אותו כך שהזרע יוכל לנוע דרך הנרתיק, הרחם והחצוצרות לפגוש את הביצה בקלות, על פי Labor of Love.
חיובית נוספת מוצקה לשתיית מיץ אשכוליות בזמן ניסיון להיכנס להריון היא שזה לא רק עצות שניתנות על ידי אמהות. ישנם גם הרבה רופאים ומיילדות שאומרים למטופליהם לשתות מיץ אשכוליות כדי לעזור בתהליך ההפריה. בשל הוויטמינים והרכיבים התזונתיים הבריאים שנמצאים במיץ אשכוליות, יכול להיות מועיל לשתות אותו גם עבור הוויטמין C. פוריות טבעית מידע משותף כי מיץ אשכוליות מכיל כמות טובה של ויטמין C המשפר את רמות ההורמונים ומגביר את הפוריות בקרב אלו עם ליקוי בשלב הלוטאלי, כך עולה ממחקר שפורסם בפוריות וסטריליות.
אחד הגורמים השכיחים ביותר לפוריות בקרב נשים הוא דבר שנקרא תסמונת השחלות הפוליציסטיות (PCOS) - מחלה הגורמת לעתים קרובות לנשים לווסת מחזור לא עקבית, להתמודד עם משקל, רמות אינסולין וקושי להיכנס להריון. למרבה המזל, מיץ אשכוליות יכול להועיל גם עבור PCOS. פוריות אומה רשמה מיץ אשכוליות כאחד המאכלים המסייעים ביותר בכמות נמוכה-גליקמית לצריכה שעלולה להפחית את תסמיני ה- PCOS, ובתורם, לשפר את הפוריות.
עם זאת, יש מעט אזור אפור כשמדובר במיץ אשכוליות שעוזר לנשים להיכנס להריון. למרות שחלק מהרופאים והמיילדות מייעצים לכך, אין בהכרח הוכחות רפואיות המחברות מיץ אשכוליות ישירות לדילול צוואר הרחם בלבד. עם זאת ישנם מספר מחקרים המראים את היתרונות של ויטמינים, מי חומרי תזונה ושיפור ברמת ההורמונים עבור מי שרוצה להרות. ומכיוון שמומלץ בתזונה של PCOS, זה יכול להועיל גם למתמודדים עם בעיות פוריות גם בגלל PCOS. לכן, ככלל, מיץ אשכוליות בריא ואפילו מועיל למי שרוצה להיכנס להריון. אין שום נזק, אלא רק להרוויח, בהוספת כוס מיץ אשכוליות ליום שלך, כל עוד לא תעבור למים, מכיוון שהיא מכילה גם סוכר טבעי וחומצת לימון.
