נראה כי הנקה היא הדבר הטבעי והאינסטינקטיבי ביותר בעולם לאמהות מניקות, אך היא יכולה להרגיש חודרנית אם אתה משתף את מיטתך עם בן זוג. כמו שיתוף במיטה, זה נושא שעולה רבות לאמהות מניקות - האם זה יעבוד אם יש מישהו אחר במיטה? האם אוכל לשד אם אני ישן עם בן זוגי?
בקיצור, כן. אבל בתנאי אחד - בן הזוג שלך צריך להיות מודע למתרחש במיטה. ד"ר ג'יימס מקנה, מנהל המעבדה לשינה התנהגותית בין אם לתינוקות באוניברסיטת נוטרדאם, הוא תומך בהנקת שדיים וחלק משותף להנחיות רבות לשינה משותפת לשינה משותפת. אחד מהם? מוודאים ששני האנשים במיטה מרגישים את אותה האחריות לטיפול ולרווחתו של הילד. כלומר, שמירה על הקטנה שלך בזמן השדמת הנקה אינה רק העבודה שלך, אלא גם זה של בן / בת הזוג שלך. אם הם לא מעוניינים בכך, ייתכן שניקוי שדיים צריכים להופיע במיטה ללא בן / בת הזוג.
אבל אם בן זוגך נותן לך את האישור, האם זה עדיין בטוח? יש המון סיפורי אימה על הורים שמתגלגלים על ילדיהם בלילה או מעבירים שמיכות על פני תינוק, אבל אם תאמצו את הנוהג של השדיית השד כפי שתואר על ידי מומחים, זה צריך להיות יותר מאשר בסדר שתשנו עם בן הזוג שלך במיטה. ד"ר ססיליה טומורי, אנתרופולוגית בעלת הכשרה פוסט-דוקטורט בבריאות הציבור, עורכת מחקר במכללת בית הספר לבריאות הציבור ג'ונס הופקינס בלומברג, וסופרת הנקה לילית: דילמת תרבות אמריקאית, מספרת לרומפר כי הקשר של שינה וסביבתו הוא המפתח בעת הדיון הבטיחות של השדיים.
היא מציעה כי החוקרים העומדים מאחורי השדמת השדיים, מק'קנה וד"ר לי גטלר, דנים בהשדמת השדיים כשנוהגים "בהיעדר כל הגורמים המסוכנים הידועים", ומניחים כי התינוק המניק הוא תינוק בריא במלואו וכי ההנקה מתרחשת. על מרחב בטוח. "משטח יציב (לעולם לא הספה או הספה), ללא מצעים רכים שיכולים לעטוף או לכסות את ראש התינוק וללא עישון, ללא תרופות פוגעות, אלכוהול או חומרים אחרים שיכולים להיפגע מההורה", אומר טומורי. "זו לא המלצה על שמיכה - היא משתמשת בחשיבה אבולוציונית, בתצפיות במעבדה ובפרקטיקות חוצה תרבויות כדי ליידע את הבנתנו. זו גם ההכרה שמנגנונים אבולוציוניים עומדים בבסיס מדוע הורים מניקים כל כך מוצאים עצמם ישנים ליד התינוקות שלהם. ללא קשר לכוונותיהם."
אז מה זה אומר לניקוי שדיים עם בן / בת הזוג שלך במיטה? כל עוד בן הזוג שלך מבין מהי סביבת שינה בטוחה ומסכים לציית להנחיות הבטיחות הקשורות בהנקה בשדיים, אין שום בעיה. מודאגת מהחלל של התינוק שלך במיטה? אל תפתח לך עמדה אינסטינקטיבית שתגן על הקטנה שלך.
GIPHY"אמהות מניקות מכוונות לתינוקות שלהן בדרכים פיזיולוגיות ספציפיות והן בדרך כלל מניחות את תינוקותיהן תחת זרועותיהן (זרועותיהן חוסמות את הכרית למעלה), כשהתינוק פונה לשד, וגופן מתעקל סביבם, ויוצר מרחב בטוח ל מותק, "אומר טומורי. "למעשה, הם מאמצים באופן ספונטני את התנוחה הזו מבלי שנאמר להם לעשות זאת, מה שמשקף ככל הנראה הסתגלות אבולוציונית נוספת."
אין פירושו של הנקה להניח את התינוק שלך באמצע המיטה, להפנות את הגב אליהם ורק להתעורר כשהוא רעב. זו דרך חדשה לשינה וגם להנקה. מק'קנה כתב כי אין "דבר כזה כמו שינה של תינוקות, אין דבר כזה הנקה, יש רק שדיים" כשהוא פרש את פירושו להחלטת ההורות. אתה לא סתם ישן יחד, אתה מניקה. וכל עוד אתה נוקט באמצעי הזהירות הדרושים ויש לך את בן / בת הזוג על סיפונה, אין סיבה שלא תוכל / ה להירדם עם בן / בת הזוג שלך במיטה. (אתה רק צריך להיות קצת יצירתי במקומות אחרים בבית אם אתה רוצה אינטימיות גם בלילה.)
