כשהייתי בהיריון עם התינוק האחרון שלנו, הייתי נחושה לחסוך את הפעוט שלנו מהצורך להתבגר מוקדם מדי. הוא היה הליכון מאוחר וילד של אימא מוחלטת, כך שהוא תמיד נראה צעיר ממנו והיה מרוצה מאוד להיות התינוק. היו לי חברים שהתחרטו לדחוף את הפעוטות שלהם לתפקיד "הילד הגדול" מוקדם מדי, ואני נדרתי לתת לו זמן להסתגל. פירוש הדבר בעיקר היה לעצב מחדש את הלך הרוח שלי, אבל היו גם כמה גורמים פיזיים. בבדיקה שלי בת שבועיים שאלתי באשמה את אשתי את המיילדת, "האם אוכל לסחוב את הפעוטה שלי אחרי שילדתי?".
היה לי תחושה שהתשובה תהיה לא, והייתי פחות או יותר נכון. היא אמרה לי שעצות רפואיות קונבנציונאליות ממליצות לאישה להרים לא יותר ממשקל תינוקה שזה עתה נולד בתוספת מושב המכונית שלו במשך ששת השבועות הראשונים שלאחר הלידה. במקרה שלי, זה היה בערך 15 פאונד. הפעוט שלי שקל 25.
אך בתוך קהילת בריאות הנשים נראה שיש לפחות אי התאמה כלשהי בנוקשות של כלל זה. לדוגמה, הושטתי יד אל שני מומחים שונים, והופתעתי לקבל תשובות עם קצת יותר טלטלה בחדר בשתי הפעמים.
דולה מלידה, דארבי מוריס, אומרת שהלידה משפיעה על כל הנשים באופן שונה, ולכן קשה לתת כלל קשה ומהיר, אם כי עדיף לטעות בצד השמרני. היא מוסיפה כי נשים שנמסרו באמצעות קיסריה צריכות לבצע את ההנחיות ללא הרמה ביתר קפדנות, ונמנעות באופן אידיאלי מלאסוף את הפעוטות שלהן לפחות לחודש, שכן ההחלמה מניתוח C מסוכנת יותר מאשר להתאושש מלידה וגינלית. עם זאת, מוריס מעודד את כל הנשים לתת לבן זוגן לבצע את ההרמה זמן רב ככל האפשר.
לדברי שרה חנה זילברשטיין, זה עשוי להיות עניין של טכניקה. יועצת ההנקה וסופרת Moodtopia מספרת לרומפר שהיא לא בהכרח אומרת לאמהות טריות שאסור להן לגדל את ילדיהן האחרים, אך היא אכן מציעה המלצות כיצד לעשות זאת בדרך הבריאה והבטוחה ביותר שאפשר. זילברשטיין אומר שאם אישה מחלימה צריכה להרים מדי פעם את הפעוטה שלה מותר לעשות זאת, אך עליה להקפיד להרים את רצפת האגן שלה בזמן שהיא עושה את התנועה. כישלון, לדבריה, יכול לעכב את תהליך הריפוי לאחר הלידה.
הגוף הנשי מיומן להפליא באומנות ההולדה, ודוגמה נוספת לכך היא הדרך בה הוא מגיב כשאנחנו מנסים לדחוף החלמה מהר מדי. הנחיות למשקל מועילות, אך האמת היא שגופנו בדרך כלל יודיע לנו כשאנחנו ממש לוקחים יותר מדי מוקדם מדי.
ג'יפילוכיה, הדימום הנרתיקי שחוות נשים עד שישה שבועות לאחר הלידה, היא חלק רגיל מהתאוששות הלידה; עם זאת, עליו תמיד לעקוב אחר דפוס הברגה הדרגתי. אם אתה מגלה שאתה פתאום חווה דימומים כבדים יותר, זהו אינדיקטור טוב שאתה עושה יותר מדי, כך על פי מרפאת מאיו. במקרה זה, הפסיקו להרים משהו כבד יותר מאשר תינוקכם הנולד וחזרו למנוחה במיטה ככל האפשר.
אני לא יכול לומר שנמנעתי לחלוטין מלהרים את הפעוט שלי במשך שישה שבועות שלמים, אבל ניסיתי כמיטב יכולתי לשמור את זה למינימום הערך. היו ימים שהלוחיה שלי הייתה מתעצמת ונאלצתי להזכיר לעצמי לסגת ולקחת את זה בקלות. כשאתה יולד עם ילד (או יותר) כבר בבית, ההחלמה פשוט נראית אחרת ממה שהייתה בפעם הראשונה בסביבה. האימהות לא נפסקת לעולם, והפעוט שלך עדיין זקוק ליותר TLC מתמיד; אולי פשוט תני לו אותו בשבת.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, Bearing The Motherload , בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
