מרבית האמהות המניקות דואגות לא לייצר מספיק חלב, אבל יש כל צד לסיפור. לפעמים אמהות מייצרות יותר מדי חלב, וזה אולי נשמע נחמד, אבל יכול להיות קשה וכואב גם לאמא וגם לתינוק. אם אתה שואב ומודאג שאתה מייצר יותר חלב ממה שאתה צריך, אולי תוהה, האם אוכל לשאוב בלי ליצור אספקת יתר?
מצחיק לחשוב שאמהות היו רוצות להפחית את אספקת החלב שלהן, אבל כשיש היצע יתר זה יכול לגרום למגוון שלם של תסמינים מעצבנים (וכואבים). על פי נתוני La Leche League International (LLLI), היצע יתר עלול להוביל לתפס כואב, כאבים בפטמות ובשדיים, חנק או שיעול של תינוק בזמן האכלה, צינורות מחוברים או דלקת בשד, ואף יכול לגרום לתינוקות להיות גזים או לקבל שרפרפים נפיצים. אז בין אם אתה שואב בלעדית ובין אם לא, אספקת יתר יכולה להיות מלחיצה עבורך ועבור תינוקך.
רומפר ביקש מהיועץ הבינלאומי מוסמך לניקוי הנקה (IBCLC) והאחות הרשומה, אנג'י מאן נייטרו, לשקול משאבה על גרימת אספקת יתר. היא אומרת שחשוב לזכור כי אספקת החלב מונעת על ידי הסרת חלב, הכוללת שאיבה, וכי אם אתה שואב מוקדם מדי, כשזה לא נחוץ, או אם אתה שואב לעיתים קרובות מדי, אתה יכול ליצור אספקת יתר של חלב.
נטרו מספרת שלעתים קרובות היא ממליצה לאמהות להימנע משאיבה בשלושת השבועות הראשונים, כל עוד ההנקה עוברת כשורה. "אחר כך, אם הם רוצים או צריכים לשאוב, הם עשויים לשאוב פעם ביום אחרי האכלת הבוקר הראשונה, רק כדי להחזיר קצת את הזמן לזמן הצפוי שלהם מהתינוק."
מה שלמדתי מהנקה של שני ילדיי היה שגופך יכין חלב רב כפי שנדרש. ככל שאתה משאב או נועל את תינוקך, כך אתה שולח יותר רמזים לגופך לייצור חלב. תוך כדי נסיעה הייתי מוסיף מספר משאבות זהירות ללוח הזמנים שלי, אך בסופו של דבר היה אספקת יתר, מה שגורם לי לרסס את התינוק המסכן שלי בפנים.
LLLI הציעה שאם אמהות אכן יש להפריש יתר, עליהן להניק על חזה אחד לכל הנקה ולהציע את אותו הצד לפחות שעתיים עד ההאכלה הבאה. הם גם ציינו כי שאיבה ואז האכלה על שד אחד יכולה לסייע בהפחתת האספקה, וכי הידעת חלב עשויה לעזור להקל על חלק מהכאבים והלחץ.
בשורה התחתונה, ככל שתמריץ את הפטמות שלך, עם תפס התינוק או משאבה, כך תייצר יותר חלב. דילוג על מושב שאיבה, או לשים זמן נוסף בין הפעלות האכלה ו / או לשאיבה יכול לעזור במניעת גופך ליצור היצע יתר. מה שאומר שזה גם מונע מהתינוק שלך זרם סילוני של חלב אם בפנים.
