זה יכול להיות מרגש ועם זאת מפחיד כשאתה מחליט ללדת תינוק. ההחלטה יכולה להרגיש גם מכריעה במיוחד אם יש לך דיכאון וכעת מטפלים בה באמצעות תרופות. אולי תתחיל לתהות - האם אוכל לקחת תרופות נוגדות דיכאון כשמנסה להיכנס להריון? האם זה ישפיע על הפוריות שלי? אמנם ניתן להבין לחלוטין חרדה, אך אינכם חייבים להרגיש לבד מכיוון שנשים רבות התמודדו עם אותה שאלה ממש ועברו הריונות בטוחים ותינוקות בריאים.
לפני שתנסה להיכנס להריון, הקפד ליצור קשר עם הספק הרפואי האחראי על בריאותך הנפשית. בראיון ל- Romper, מייעץ ד"ר אלן קופרמן, מנהל פוריות בבית הספר לרפואה Icahn בהר סיני. הרופא שלך יכול לעזור לך לשקול את היתרונות והסיכונים של להישאר במרשם הנוכחי שלך או אולי לשקול אפשרויות אחרות. נשים מסוימות עשויות להיות מסוגלות להתמודד עם דיכאון קל עד בינוני בעזרת פסיכותרפיה או טיפול באור בהיר, על פי נשים בריאות, עמותה עצמאית לבריאות. אך תלוי בהיסטוריה הרפואית שלך ובסיכון להישנות, יתכן והרופא שלך תרצה להישאר בתרופת הדיכאון או שתעבור לתרופה אחרת.
אם אתה עצבני בגלל שהתרופות שלך משפיעות על סיכויי ההתעברות שלך, אתה יכול לנשום קצת יותר קל. ד"ר ג'סיקה רון בראון, פרופסור קליני בבית הספר לרפואה של ניו יורק, מספרת לרומפר. "אין הרבה הוכחות לכך שתרופות נגד דיכאון משפיעות על הפוריות. "יש הרבה תינוקות בריאים שנולדו לאמהות הסובלות מדיכאון." בראון מעודד גם נשים שמתמודדות עם דיכאון ומנסות להרות לדבר באופן גלוי עם ספקיות הרפואה שלהן. אם יש לך שאלה, אל תפחד לשאול. הרופאים שלך מוכנים ומוכנים לעזור.
אם אכן נכנסת להיריון (מזל טוב), זכור להיכנס עם ספק שירותי בריאות הנפש לפי הצורך. יתכן שאתה מתפתה ללכת מהתרופה שלך, אך קח בחשבון שהסיכון למומים מולדים הוא נמוך מאוד עבור תינוקות של אמהות בהריון הנוטלות תרופות נגד דיכאון, כפי שצוין על ידי מרפאת מאיו. בנוסף, אם הדיכאון שלך לא מטופל, אתה עלול להפסיק לחפש טיפול לפני לידה או להעמיד את עצמך בסיכון גבוה יותר לדיכאון אחרי לידה, מה שעלול לפגוע בך ובתינוק שלך, על פי התקדמות לאחר לידה.
כשאתה מתחיל לנסות להיכנס להריון, אתה עלול להרגיש נרגש ועם זאת חרד, שמח ובכל זאת מוצף. זה נורמלי לחלוטין לחוות את הרגשות האלה, אך תרצה גם לפקח על הדיכאון שלך, כך שתוכל להיות האני הבריא שלך. מגיע לך לא פחות מזה בזמן שאתה יוצא לשלב החיים החדש הזה.
