לא תמיד קל להרדים תינוק שזה עתה נולד. מידע חדש לחלוטין, נכון? האמת היא שהורים טריים אינם זרים בעליות וירידות של לגרום לתינוק להנהן. בין אם זה פשוט "היי אמא, אני חדש כאן!" או קוליק, תינוקות לא תמיד ניתנים לחיזוי כשמדובר בשינה, במיוחד אם הם שומעים את ראשך מכה בכרית. (אני נשבעת, זה דבר.) אז זה לא נדיר שההורים יחפשו כמה טריקים מנוסים ואמיתיים, כמו כסאות נדנדה מפוארים, מוצצים ומזיזות ליליות. אבל מה עם הלבנדר האהוב על כולם? האם שמן אתרי לבנדר יכול לעזור לתינוקך לישון?
ד"ר דניאל גנג'יאן, רופא ילדים במרכז הרפואי פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה, אומר: "אמנם אין מספיק מחקרים בנושא זה, אך שמן לבנדר יכול לעזור לתינוק לישון. "זה יכול להיות מרגיע ולגרום לתינוק להירגע." בדומה לגנג'יאן, אתר השינה לתינוקות הודיע על יכולתו של לבנדר לעזור לתינוק להרגיש רגוע, מה שמוביל לשינה טובה יותר. "זה לא מפתיע, שכן לבנדר הוא השמן הידוע ביותר לבעיות שינה", ציין האתר.
עם זאת חשוב לזכור כי האופן בו אתה מורח שמן לבנדר הוא חיוני (משחק מילים מיועד). אם תבחר לנסות שמן לבנדר, אינך יכול להניח אותו ישירות על עור התינוק שלך בגלל עוצמתו. במקום זאת, יש לדלל את השמן האתרי במה שמכונה שמן נשא, כמו זית, שקד, קוקוס או חוחובה. לטענת Mama Natural, אם ילדכם נולד בן 6 חודשים, עליכם להשתמש בשמנים במשורה ולהשתמש בתמיסה של.25 אחוז כאשר אתם מורחים אותם, תוך דילול טיפה אחת של שמן אתרי לכל 1.5 כפות שמן נשא. האתר ציין כי יש לטפל בילדים 6 חודשים עד שנתיים בתמיסה של 0.5% עד 0.5 אחוזים, תוך דילול טיפה אחת של שמן אתרי לכל כף שמן נשא. ילדים גדולים יותר ומבוגרים יכולים לעבוד עם שילובים שונים. יש להתייחס ליישומים אלה במקרה של כל השמנים האתריים.
גנג'יאן מציין שיש עוד כמה נקודות בטיחות שיש לזכור כשמשתמשים בשמנים סביב ילד. "לעולם אל תשאיר את בקבוק השמן האתרי ליד הילד כי בליעתו יכולה להיות מסוכנת", הוא אומר. "השתמש במפזר או הניח על כמה כדורי כותנה והניח אותו מחוץ לעריסה."
על פי הבטיחות בשמן אתרים חיובי של רוברט טיסראנד, "מרבית המקרים של הרעלת שמן אתרים כרוכים בתאונות עם ילדים צעירים, לרוב בין גיל שנה לשלוש. בערך 75 אחוז מהמקרים בארה"ב הם בילדים עד גיל 6."
גנג'יאן אומר כי ההורים גם לא צריכים להשתמש בשמנים אתרים אצל תינוקות שמשתעלים או מצפצופים "מכיוון שהם יכולים לגרום לעלייה בדלקת בדרכי הנשימה ולהחמרת שיעול."
חשוב גם לזכור ששמנים מסוימים מזיקים כשמשתמשים בילדים צעירים או בסביבתם, כמו מנטה ומרווה מרובעת. בנוסף לבנדר, זה בטוח לפיזור ולמרוח באופן אקטואלי (כשמערבבים אותו בשמן נשא) מספר שמנים לילדים מגיל שנתיים ומעלה, כולל ברגמוט, לימון, פצ'ולי, עץ התה ועלים הקינמון. אין לתת שמנים אתרים בעל פה לילדים.
אם החלטת לתת זריקת שמן לבנדר, שקול להפוך אותו לחלק משגרת השינה שלך. "הפצת שמנים אתריים בחדר התינוק בזמן שאתה מחליף לפיג'מה או קריאת ספר היא דרך נפלאה להכין את הבמה לשינה", ציינה קייטי ב- The Well-Rested Nest. יש לי חברה שעושה זאת על ידי מעסה קצת שמן לבנדר מדולל על רגליו של בנה לפני השינה. היא נשבעת לפי ההרגל, ואמת היא שהילד שלה ישן כמו חלום.
ג'יפיאמהות רבות גם נשבעות בקמומיל על הקלה בתסמינים של שמן קוליק ושום בזיהומי אוזניים. אך לא משנה לאיזה מסלול אתה הולך, חשוב להתייעץ עם רופא הילדים שלך בכל שאלה הנוגעת לשימוש בשמנים אתרים.
לגביך, אני אומר נסה לבנדר את התינוק שלך ואז תני לעצמך מנה קטנה. דמיין איזה עולם זה היה אם שניכם ישנים?
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
