האם תכנון, ריהוט וקישוט חדר הילדים אינו אחד החלקים הטובים ביותר להכנה לתינוק חדש? יש בעלי חיים ממולאים לקנות, ריהוט לבחירה, ערכות נושא או צבעים להחלטה וקירות לצביעה. אבל האם אתה יכול לצייר בזמן ההריון? אתה לגמרי רוצה להיכנס לשם ולעזור (או לעשות זאת בעצמך), אבל האם זה צריך להיות עבודה עבור בן הזוג או החבר שלך? מהם הסיכונים?
על פי נתוני איגוד ההריון האמריקני (APA), למרבה הצער אין מחקרים המתעדים את השפעות הציור הביתי על ההיריון ועל תינוקך. עם זאת, קיימת הנחה נפוצה בקרב מומחים, שהיא צביעת הבית (או חדר הילדים) שלך "כרוכה ברמות חשיפה נמוכות מאוד."
שירות הבריאות הלאומי (NHS) המליץ לכם להתרחק מצבעים על בסיס ממס או על בסיס שמן ומתיזי ריסוס בעת צביעת המשתלה, ולהימנע מהפשטת עבודות צבע ישנות בבתים ישנים מכיוון שהם ככל הנראה מכילים עופרת.
אבל מה אם אתה גר בבית ממש ישן, כמוני? שלי נבנה בשנות העשרים של המאה העשרים, אבל גם אם הבית שלך נבנה בשנות ה -70 או למטה, נראה שאתה תצטרך להישאר מחוץ לחדר כאשר הקירות יופשטו וייחצו לצבע החדש. "על פי מינהל המזון והתרופות האמריקני, חשיפה לצבע עופרת מגדילה את הסבירות להרעלת עופרת ופיגור שכלי. יש להימנע לחלוטין מגרד וליטוש של צבע ישן", הציע ה- APA. "זה מכניס ריכוזים גבוהים יותר של ממסים וכימיקלים לאוויר שיש לשאוף."
ה- APA הציע לך שמישהו אחר יעשה את החלק הזה של השיפוץ, "ובאופן אידיאלי, הסר את עצמך מהמיקום עד לסיום הפרויקט."
אבל בואו נהיה כנים כאן. למרות שאין מחקרים שטוענים שציור בזמן ההיריון יפגע בך או בתינוקך, אולי תרצה להזמין תגבורת רק כדי להיות בטוחים שכן יש יותר מאשר רק צבע שצריך לקחת בחשבון. על פי קבוצת הרופאים באוניברסיטת וויין סטייט, עמידה לאורך זמן, כפיפה או כיפוף עלולה להיות מסוכנת ברגע שאתה בערך באמצע ההיריון. עבודות פיזיות כבדות, כולל טיפוס על סולמות והרמת חפצים כבדים (כמו פחיות צבע גדולות) יכולות גם הן להיות מסוכנות. תרצה להתייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שתתמודד עם כל פרויקט עשה זאת בעצמך.
הנחיות NHS המליצו גם ללבוש בגדי מגן, כמו שרוולים ארוכים, מכנסיים ארוכים וכפפות אם אתה מתכנן לצייר. אוורור הוא גם חשוב, לכן עליכם לפתוח את כל החלונות, להדליק מאווררי תקרה ולבצע הרבה הפסקות לאוויר צח.
אז אם אתה רוצה לצבוע את חדר הילדים של התינוק שלך, תלך, אמא. רק זכרו לעקוב אחר כמה הנחיות וקבלו עזרה כשתוכלו. תיהנו מחלק זה של קינון והכנות לתינוק החדש שלכם.
