אחד ההיבטים החשובים ביותר בבריאות הנפש הוא קיום דיונים על בריאות הנפש, ולאנשים שנמצאים בעיני הציבור יש אחריות נוספת להבטיח כי השיחה על בריאות הנפש והרגשית היא בכלל. קולטון אנדרווד אומר שהוא רואה מטפל "באופן קבוע", וזה באמת חשוב לו להודות.
ראשית, הסטיגמה והאסוציאציה שמגיעים עם בריאות הנפש - והטיפול - לא רק מוטעית, היא מסוכנת. זה נכון במיוחד לגברים. עולם שמאמן בנים להתעלם מכל רגשות שאינם משדרים קור רוח, קשיחות או תוקפנות אינו בריא. עם זאת, אנשים כמו The Bachelor's Underwood נמצאים כאן כדי לדבר על זה.
בראיון ל- TV Insider, אנדרווד שיתף: "אני תומך גדול בבריאות הנפש. אני חושב בדיוק כמו שאני רוצה להתאמן ולעבוד על המראה הפיזי שלי. אני חושב שממש חשוב להתעמל גם במוח שלך, " אמר.
אנדרווד שיתף גם כי ABC סיפק מטפל, ולכן היה לו איש מקצוע מיומן לדבר איתו אם הוא זקוק לכך. "אני לא יכול להגיד מספיק דברים טובים על האופן בו הם מספקים לי את ההזדמנות הזו למרחב הזה ולהיות עם האבטחה הזו ללא מיקרופונים ומצלמות, כך שכשאני אצטרך לצאת לפרוק, או להיות לבד, או לדבר על דברים עם מישהו, יש לי את המרחב הבטוח הזה."
אנדרווד פרסם את החלק הזה של הראיון בטוויטר והוסיף לו כיתוב שאמר את הדברים הבאים: "בנימה רצינית, אני רואה מטפל באופן קבוע. זה לא משגע אותי או הזוי … זה ממש גורם לי שפוי. בריאות הנפש היא בריאות."
האוהדים והעוקבים החלו מיד להגיב להודות לאנדרווד על הכנות שלו, ולהביע את המשמעות עבורם. "אני רואה מטפל פעם בחודש. הייתי עם הפרעת חרדה כללית בעשר השנים האחרונות. תודה ששיתפת! בריאות הנפש חשובה", אמר אחד העוקבים. "אחי. בשביל זה לבד פשוט הפכת את הרווק האהוב עלי. תודה שהשתמשת בפלטפורמה שלך כדי להעלות את המודעות והנראות, " אמר אחר.
ואז, אדם אחר שעוקב אחר אנדרווד שיתף כי למרות היותו בן 40 אשתו עזרה לו להבין שזה בסדר לחפש טיפול. "אני אוהב את זה. אני כמעט בן 40 ומעולם לא חיפשתי עזרה בחרדה. אשתי האוהבת גרמה לי לראות את האור ואני מתחיל בשבוע הבא. בריאות הנפש יכולה לגרום לחיים או לשבור את חייך", אמר.
בהמשך Insider TV בראיון, אנדרווד נפתח בנוגע לאופן שבו, חוץ ממטפל, חשוב שיהיה מישהו בחייך שיוכל לתמוך בך. מבחינתו, זה הוריו וכלבו.
"הדבר המעניין הוא שהקשר בין אמי לביני הוא יותר", אמר. "אני מרגיש שאנחנו החברים הכי טובים יותר מאשר אמא / בן. גם לי וגם לאבי יש מערכת יחסים ממש טובה; אני יכול להישען עליו להרבה עצות. אבל בן / ה חבר שלי במשפחה שלי לפרוש אליו הוא הכלב שלי צלף."
זו לא הפעם הראשונה שאנדרווד באמת שקוף לגבי חלק אינטימי מחייו. למעשה, בראיון ל"הוליווד ריפורטר ", אנדרווד דיבר על כך שהוא עדיין בתול - נושא נוסף בו גברים נוטים לחוש הרבה לחץ מופרז - הפיצוץ סטריאוטיפים אחת ולתמיד. "ברור שאנשים מושקעים בזה עכשיו מכיוון שזה היה הסיפור שלי ודברים שאנשים מכירים אותי עבורו", אמר. "אני מקווה שאחרי זה, הם מכירים אותי הרבה יותר מסתם בתולה."
בנוסף, כפי שפורסם ב- Us Weekly, אנדרווד נפתח בעבר בנושא בריאות הנפש בכיתוב של אינסטגרם בזמן שהעונה של הרווק של הרווק של בקה קופרין שודרה. "מאחורי החיוך שלי עומדים שכבות של חוסר ביטחון, צלקות מהעבר שלי ורגשות שקברו במשך שנים", כתב אנדרווד. "קל להראות רק את התקופות הטובות / שמחות במדיה החברתית … אני עושה את זה. אני אוהב לשפוך אור על אירועים חיוביים / בעלי השפעה בחיי, אבל האמת היא שיש לי מאבקים. במשך שנים הסתירתי את רגשותיי, כולל דיכאון וחרדה. אתה רואה חלק מחיי וכמה סצינות נבחרות שעוזרות לצייר תמונה של מי שאני. אני כאן כדי לומר לך שאני לא מושלם וזה בסדר להיות לפעמים לא בסדר."
בסופו של דבר, אנדרווד נראית כמו מודל לחיקוי מדהים לא רק לבריאות הנפש, אלא לאנשים בכלל. חשוב לזכור כל הזמן שמותר לך לקבל עזרה, אתה אמור להזדקק לתמיכה בשלב כזה או אחר, וזה בסדר לדבר על זה בדרך.
