ספר למישהו שאתה מנסה להרות, ופתאום כולם רוצים לחלוק את המשמעות הטובה שלהם, אבל הו-כה-מדהים. הרם את הרגליים לאחר קיום יחסי המין. אל תשכח ויטמין לפני הלידה . נסה דיקור סיני. עקוב אחר הביוץ שלך. אכלו הרבה שומנים בריאים. אבל מה עם כמה מהתיאוריות הפחות מוכרות? ומה עם הטרנדים האחרונים וכיצד הם יכולים להשפיע על ניסיון להרות, כמו פחם פעיל? כמובן שמדובר בהלבנת שיניים נהדרת ואפילו מסיכת פנים, אך האם יש פחם פעיל עם יתרונות כלשהם כאשר TTC?
"נטילת פחם פעיל יכולה לסייע בהכנת הסביבה הטובה ביותר האפשרית להתעברות בכך שהיא עוזרת להיפטר מגופך מרעלים שיכולים לתרום לחוסר איזון הורמונלי ולהפוך את הפוריות למאבק, " אומר ד"ר וויל קול, מטפל ברפואה תפקודית ותזונאית קלינית, ראיון דוא"ל עם רומפר. "כשנלקחים, כימיקלים ורעלים למעשה נקשרים לפחם ומשתחררים איתו במקום להיספג בזרם הדם שלך."
פירוש הדבר כי פחם פעיל יכול לעבוד בשילוב עם אמצעים אחרים, כמו תזונה בריאה, כדי לעזור ליצור בית שמח לתינוקך. קול אומר שמזונות כמו כוסברה, אוכמניות, פטרוזיליה ושמן קוקוס פועלים באופן דומה לפחם פעיל בכך שהם באופן טבעי עוזרים לגוף להסיר רעלים.
קול אומר שחשוב לכלול גם מזון עם ויטמינים מלאים B, כמו בשר בקר הניזון מדשא וירקות עליים ירוקים. בדומה לפחם פעיל, הוא אומר שויטמינים אלו יכולים גם לעזור לגופך עם מתילציה, מילה מפוארת לתהליך ביוכימי "שקורה יותר ממיליארד פעמים בשנייה בגופך בכדי להחזיק אותך חי ובריא. מסלול הדרך הביוכימי של הגוף, " הוא אומר וכשמתילציה לא עובדת, הבריאות שלך עלולה לפעום. אך תוסף כמו פחם פעיל יכול לעזור בפתיחת מסלולי גמילה.
זה גרם לי לתהות: אילו תוספים אחרים עשויים להיות מועילים אם אתה מנסה להרות? קייטי וולס, יוצרת הבלוג הפופולרי לבריאות הטבע Wellness Mama, ציינה באתר שלה כי היא ממליצה גם על מספר עשבי תיבול ותוספי מזון שיעזרו להגביר את הפוריות, כולל שמן כבד בקלה, עלה פטל אדום, שן הארי וויטמין D.
זכור שחשוב שתבדוק עם הרופא שלך לפני שנסע ברכבת הפחם המופעלת, או יבצע שינויים אחרים בתזונה שלך ובמשטר התוסף לצורך העניין.
באשר לנסות איזה גרזן אחר להיכנס להריון? היי, הם אומרים שבוטנים יכולים לעזור.
