בעוד שכולם אומרים שילדת תינוק צריכה להיות התקופה המאושרת ביותר בחיים שלך, עבור כמה אמהות, זה הפוך. בעוד שרבים חושבים כי הימים שאחרי הלידה צריכים להיות מלאים ברגעי קשירה מאושרים בין אם לתינוק, הם יכולים להתמלא בעצב בלתי נשלט או ב"בלוז התינוק "- רגעים של שינויים במצב הרוח ובכישופים בכי המכונים דיכאון לאחר לידה. בעוד נשים רבות דיווחו כי הן חיות עם זה, כמה נשים למעשה מקבלות טיפול בדיכאון אחרי לידה מדי שנה?
התשובה עשויה להיות מזעזעת. על פי מחקר שפורסם בשנת 2013 בכתב העת JAMA Psychiatry, דיכאון אחרי לידה פוגע באחת מכל שבע אמהות בארצות הברית. זה אולי לא הדבר הקל ביותר לדבר עליו, אבל לאחר לידה קיים - גם אם קל להאשים את הסימפטומים שלו בדברים אחרים, כמו הורמונים או נדנדות נפוצות במצב הרוח. על פי מרפאת מאיו, הסימפטומים של דיכאון אחרי לידה כוללים שינויים במצב הרוח הקשים, בכי מופרז, נסיגה ממשפחה וחברים, אובדן תיאבון, חוסר יכולת לישון ופחד שאינך אמא טובה - בין דברים רבים אחרים כביכול נורמליים.
מרפאת מאיו גם ממליצה לנשים לפנות לרופא ולפנות לטיפול אם התסמינים אינם דוהים, מחמירים או מקשים על משימות יומיומיות. לרוע המזל, למרות ההתראות, על פי התקדמות לאחר לידה, רק 15 אחוז מהנשים יקבלו אי פעם טיפול בכך.
על פי מרפאת מאיו, טיפול בדיכאון אחרי לידה יכול לכלול מגוון דברים, תלוי במה שהאם מרגישה בנוח. זה עשוי להשתנות משיחה עם מטפל וקביעת יעדים או אפילו נטילת תרופות נוגדות דיכאון. אך אי קבלת טיפול לדיכאון לאחר לידה עלולה להיות בעלת השפעות מתמשכות. על פי חברת סיינטיפיק אמריקן, דיכאון שלא טופל לאחר הלידה לא יכול רק לפגוע באם, אלא לפגוע גם בילדים. אמהות הסובלות מדיכאון אחרי לידה נוטות פחות להיות קשורות לחיוב עם ילדיהם ונוטות להיות פחות עקביות עם ההורות. התנהגויות אלה יכולות להשפיע על ההתפתחות הקוגניטיבית, החברתית והגופנית של הילדים.
כמובן, ישנן הרבה סיבות לכך שנשים רבות כל כך אינן מטופלות בסימפטומים של דיכאון אחרי לידה. על פי סקר BabyCenter מ -2014, שפורסם בהופינגטון פוסט, נשים רבות מרגישות כאילו הן מספיק חזקות כדי להתגבר על התסמינים שלהן בכוחות עצמן. אחרים מודים שהם נבוכים מדי או חשים אשמה מכדי לקבל טיפול. הסיבות הללו, בין היתר, הן הסיבה לכך שרק 15 אחוז מהאנשים הסובלים מדיכאון אחרי לידה יקבלו אי פעם טיפול בכך.
אולם קבלת טיפול לא אמורה להיות דבר רע ויכול להיות פשוט כמו להזכיר תסמינים לרופא שלך או לשאול בדיקת סקר לדיכאון אחרי לידה, על פי הקליניקה מאיו. אז כן: אחת מכל שבע נשים חיות עם דיכאון אחרי לידה. אבל זה גם נפוץ יותר ממה שאתה חושב וניתן לטפל בו - ודיבור לא רק מועיל לאמהות חדשות, זה מועיל לכולם.
