תוכן עניינים:
- לובשת אותה חולצה יום אחר יום
- לובשת חולצה בכלל
- מזמין הוצאה לעיתים קרובות יותר מאשר רגיל
- אוכלים מה …
- … בכל פעם
- אמירת 'לא' באופן לא -ולוגי
- שוכח הכל
- שונאת הכל
- בוכה על הכל
- מדברים אל עצמכם
לא הייתי מוכן מספיק להיות אחרי לידה. בכנות, שום דבר לא יכול היה להכין אותי באמת לתחילת האימהות, שכן החוויה של כל אישה היא מיוחדת במינה, אבל הייתי מרוכז כל כך בהריון ולידה ובכל הדברים ש"צריך "לתינוק החדש, עד שלא נכשלתי להתחמש את עצמי לתקופה הסוערת מיד לאחר הגעת בכורי. מה שלמדתי, עם זאת, היה שיש דברים שרק הייתי מסוגל להתחמק איתם כשהייתי אחרי לידה. התנהגות לא תקינה, הצטרפות אובססיבית לפורומים של הורות, וחיסול ארוחת ערב שנייה? כן, כולם היו מקובלים פתאום.
מעולם לא הייתי מבקש עזרה מאנשים, מחשש שזה יגרום לי להראות חלש (אני יודע, אני יודע). אבל אם יש נקודה אחת בחיים שלך כאשר יש לך carte blanche לבקש כל מה שאתה ארצה רוצה, זה בתקופה שלאחר הלידה. איש לא נתן עין כשביקשתי קרואסון שקדים, או כמות קרח ספציפית מאוד במשקה שלי. אבל רק אזהרה: אל תתרגל לטיפול זה. כשניסיתי למשוך את ה- SH שנה כעבור שנה, בעלי חשב שזו הבדיחה הכי טובה אי פעם.
אז בזמן שאתה חי את החיים ההם אחרי לידה, הנה הדברים שאתה יכול להסתלק איתם רק אחרי שנולדת תינוק:
לובשת אותה חולצה יום אחר יום
ג'יפיאני מתכוון, מדוע לנקות עוד בגדים כשאני פשוט יכול להשאיר את החולצה המוכתמת והירוקה הזו ולחסוך לעצמי כביסה? זה לא כאילו שהתלבשתי לתינוק, לארוחת ערב או אפילו לעצמי. זו הייתה הפעם היחידה שזכרתי בכל חיי בו הופעתי לא הייתה בשום מקום בראש רשימת סדר העדיפויות שלי. הרי היה אדם קטן וחדש שדרש את כל זמני ותשומת ליבי.
לובשת חולצה בכלל
כאמא מניקה, הרמתי כל הזמן את החולצה לאחות. ובתקופות בהן היילוד שלי הזין אשכול, מה הטעם אפילו ללבוש חולצה בכלל? בהתחשב בעובדה שהחום התכווץ בדירתנו בעיר ניו יורק ברמות שלא יכולתי להוריד, היה הכי הגיוני להסתובב בזיעה ובחזיית הנקה ולא לטרוח עם שאר הדברים.
מזמין הוצאה לעיתים קרובות יותר מאשר רגיל
ג'יפיאיש בביתי, במיוחד לא, לא ציפה שאעשה בישול כלשהו ברגע שנולד התינוק. וכמו שבן זוגי עשה כדי לשמור על הפעלת הבית בזמן שישבתי צמודה תחת תינוק רעב כל הזמן על הספה, הכנת ארוחות נדחפה בדרך כלל למבער האחורי. אף על פי שאנו בדרך כלל חסכוניים בתקציב הבית שלנו, הקצבתנו במהלך השבועות הראשונים האלה בבית עם תינוק חדש להזמין. חוץ מזה, פעימות שומאי שרימפס פותחות פחית מרק אטריות עוף מימיות בכל יום.
אוכלים מה …
בנוסף לאכילה של תוספות בתדירות גבוהה יותר, הייתי הרבה יותר משוחרר מהלידה הדיאטה שלי. פשוט לא היה מרחב המוח לתכנון ארוחות. בכל מקרה אנחנו לא אוכלי זבל גדולים, כך שידעתי שלא אלך מהפסים כשהוא משוטט על שטויות. אבל פרוסות חמוצים והודו לארוחת הבוקר כי זה מה שיכולתי לתפוס באותו רגע מסוים ביד אחת שהיתה לי פנויה בזמן שהשנייה מחזיקה את התינוק? בטוח.
… בכל פעם
ג'יפיועל ידי "ארוחת בוקר", אני מתכוון רק לארוחה הראשונה של היום, שאולי לא התרחשה עד שעות אחר הצהריים המוקדמות, סוף סוף הייתה לי דקה לאכול אחרי בוקר של חטיפה, סיעוד וניסיון לקבוע פגישות ילדים. ידעתי שחשוב לתדלק את עצמי באופן קבוע, מכיוון שאני מניקה באופן בלעדי, אך לקח זמן לקבוע לוח זמנים גם לי וגם לתינוק. פשוט הייתי צריך להתפייס עם עצמי שלא הכל יתכוון מייד ובסופו של דבר (קרא: כמה ימים לפני סיום חופשת הלידה) אכלתי ארוחות קבועות בזמנים קבועים ויכולתי להתחיל לראות את ההצצה של חיים "רגילים" מעט מרחוק.
אמירת 'לא' באופן לא -ולוגי
אם יש זמן להיות ביטול מוחלט, זה כשאתה לידה וממש לאורך התקופה שלאחר הלידה. לאחר מכן, אנשים אולי לא יעניקו לך מעבר, מכיוון שעל פי התרבות הפטריארכלית-אובססיבית שלך בעבודה, נשים פשוט צריכות 12 שבועות לכל היותר כדי להתאושש מהלידה ולהתאקלם בחיים עם אדם תלותי לחלוטין שחיה איתן תוך כדי חידושן חובות חיים קבועים קבועים. התקופה שלאחר הלידה נועדה לא לענות על מיילים, לאפשר לשיחות וטקסטים להישאר ללא מענה ולא לחייך לגברת זקנות כשהם משתלבים בילד שלך. הצורך להגיב לעולם, בצורה נעימה, לקח יותר מדי מהאנרגיה שלי כשהייתי אחרי לידה. היו לי עתודות מוגבלות והייתי זקוק להן לתינוק שלי ולעצמי. לא היה לי הרבה מה לתת לאף אחד אחר, מלבד תמציתיות ואמיתית מכל הלב, "תודה" כשעזרו לנו.
שוכח הכל
ג'יפיאף על פי שהזיכרון שלי לא השתפר עכשיו, כשאני שנים אחרי לידה, רק לאחר שנולדתי תינוק באמת הסתפקתי בשכחה. הובן שיש לי יותר מדי בראש לזכור היכן היו המפתחות שלי, או אם המשכנתא קיבלה תשלום (לא שהבנק היה סולח לי, אבל לפחות לבעלי היה צריך).
שונאת הכל
הכפתורים הזעירים והבלתי אפשריים בשמלת הסרוגה הזעירה, קרובת משפחתך מחוננת לתינוק. כי אין מכונות כביסה זמינות בין מפגשי הנקה ואין לך מטליות גיהוק נקיות יותר. אלה. בשעות היום. טלמרקטינג. שיחות. זה היה כאילו העולם קשר נגדי כשהייתי אחרי לידה, והטרדות הקטנטנות של החיים התפוצצו מפרופורציות בגלל התשישות וההורמונים המתגלגלים שלי במהלך אותם חודשים ראשונים להיותם אמא שברירית וטרייה.
בוכה על הכל
ג'יפיהתקופה שלאחר הלידה הייתה מבחינה אמוציונאלית עבורי, כמו לרוב האמהות החדשות שפגשתי. הייתי מרומם רוח, ואז עצוב, אחר כך חרד ואז התרגשתי להיות אמא שוב. עם כל העליות והירידות, הייתי חש יותר לנגוע במיתרי הלב שלי. ההמתנה למעלית גרמה לי לבכות. ההתבוננות בפנים השינה המתוקות של התינוק שלי העלתה דמעות בעיניי. נחנקתי מכל פרסומת. הפרקים של התייפחות לאחר לידה הייתה הנורמה החדשה.
מדברים אל עצמכם
במהלך חופשת לידה דיברתי ללא הרף עם הרך הנולד שלי, בידיעה מלאה שהמונולוגים שלי לא יכירו על ידה. מה שאני באמת עושה, אם הייתי מרשה לעצמי לחשוב על זה, היה לדבר עם עצמי. הייתי צריך לעבוד על כל הרגשות החדשים המפחידים והמרגשים שמתערבלים בראש אמי הטרייה. שלושה חודשי חורף שנקלעו רק לתינוק במהלך המתיחות האלה, שאיש לא נפל על ידי יכול היה לבודד ולפטפט אותה - בצורה של שיחות פפ האלה אל עצמי - היה דרך לנווט בחלקים הכהים של התקופה שלאחר הלידה.
צפו בסדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
בדוק את כל סדרות יומני הדולה של רומפר וסרטונים אחרים בפייסבוק ובאפליקציית ההמולה ברחבי Apple TV, Roku ו- Amazon Fire TV.
