תוכן עניינים:
- "איך אדע אם אני עובדת?"
- "האם יש מגבלת זמן לעבודה?"
- "האם אלך לעבוד לבד?"
- "האם יש דרך למנוע קרע?"
- "מי יכול להיות בחדר הלידה?"
- "מהן האפשרויות שלי לטיפול בכאב?"
- "מתי עלי ללכת לבית חולים?"
- "האם אוכל להסתובב במהלך הלידה?"
- "מה העמדה הטובה ביותר לדחיפה?"
- "אילו כלי לידה יש לך ומה אוכל להביא איתי?"
- "מה קורה אחרי שהתינוק שלי נולד?"
לפני שילדתי את התינוק הראשון שלי לא הייתי עצבני. כדי להתכונן למיטב יכולתי לקחתי שיעורים, כתבתי תוכנית לידה מפורטת, וחימשתי את עצמי בידע רב ככל שאמא שתוכל להיות בקרוב. כתוצאה מכך באמת חשבתי שאני יודע כל מה שיש לדעת על לידה וגינלית. טעיתי. מסתבר שהיו כל כך הרבה שאלות שהייתי צריך לשאול את ה- OB-GYN לפני הלידה הנרתיקית שלי.
מעט מאוד ידעתי, היו המון נושאים ששיעור הלידה שלי התעלם מהם או הוזנח. ולצערנו, אותה כיתת לידה ממש הביאה החלטות מסוימות לעבודה וללידה, כמו לקבל אפידורל. אז לא היה לי שום מושג שכאשר הגיע הזמן, יהיה קשה לדגול בעצמי כשאני חווה צירי גב. אני גם לא חשבתי לשאול על תרחישים שאנשים לא בהכרח מתכננים עבורם, כמו אם העבודה שלך לא מתקדמת או אם אתה צריך לגרום להם. לא היה לי שום מושג למה לצפות אחרי שתינוק נולד, כמו אם אקבל הזדמנות להחזיק את התינוק שלי מיד לאחר הלידה, מה המדיניות של בית החולים בהנקה, ואילו טיפולים מיידיים יינתנו לתינוק שלי ברגע שהם יגיעו נולדו.
לכל ספק ובכל בית חולים יש מערך שונה של חוקים ופרוטוקולים שכדאי להקפיד עליהם כאשר אישה חווה לידה, כולל מי אסור בחדר אסור במהלך הלידה והלידה, אם האמהות העובדת יכולה לנוע בחופשיות במהלך צירים ואילו עמדות אישה בהריון יכולה לעבוד. אז למרות שחשבתי שאני מוכנה ככל האפשר, לא לקח לי הרבה זמן להבין שיש כמה שאלות שכל אישה בהריון צריכה לשאול אותה מ- OB-GYN להכין ללידה וגינלית … ולא שאלתי אותם די מהר.
"איך אדע אם אני עובדת?"
המיילדת שלי ציחקקה כששאלתי אותה כיצד אוכל לדעת מה ההבדל בין התכווצויות ברקסטון היקס לדבר האמיתי. היא ענתה, "אה, תדע." היא צדקה, אבל היה מועיל להכיר כמה הבדלים מתוארים היטב, כך שלא הייתי מנחש כל הזמן את עצמי.
"האם יש מגבלת זמן לעבודה?"
לפני שילדתי את התינוק הראשון שלי שמעתי שיש מגבלת זמן למשך כמה זמן אדם יכול להיות ללידה לפני שיהיה צורך להשרות אותם. לפני שילדתי את התינוק האחרון שלי, ביקשתי מ- OB-GYN לקבוע את השיא ישר. נכון שלספקים שונים יש פרוטוקולים שונים להפחתת הסיכון לזיהום ועוזרים לוודא שאתה והתינוק שלך נשארים בטוחים. לדוגמה, שלי המליץ על אינדוקציה לאחר 24 שעות מפריחת המים שלך. על פי המכללה האמריקאית למיילדות וגינקולוגים (ACOG), חבר המושבעים עדיין לא פוסק בשאלה אם הטלת מגבלות זמן על העבודה או פשוט "צפייה ומחכה" היא האפשרות הטובה ביותר עבור מרבית הנשים.
מכיוון שישנם סיכוני זיהום, מומלץ לפנות לבית חולים אם המים שלכם ישברו. מומלץ תמיד להתקשר לספק שלך אם אתה חושב שאתה עובד, כך שניתן יהיה להעריך את מצבך האישי.
"האם אלך לעבוד לבד?"
אין דרך עבור ה- OB-GYN שלך לענות על שאלה זו. תאריכי פירעון הם אומדנים, וכפי שההורים מדווחים רק חמישה אחוז מאיתנו יולדים למעשה בתאריכי היעד שלנו. צפיתי בתאריך היעד שלי בא והולך, ואז סוף סוף הסכמתי לגיוס ממש לפני שפגעתי ב 41 שבועות.
בניגוד לאמונה הרווחת, כל הנשים ההרות לא יעבדו לבד בעצמן, ואחרי 39 שבועות הסיכון שלך לסיבוכים בהריון עולה במהירות, ולכן אתה בהחלט צריך לדבר עם הרופא שלך על מה שקורה אם אין לך את התינוק שלך. עד לתאריך היעד שלך.
"האם יש דרך למנוע קרע?"
אני חושב שרוב האמהות לעתיד תוהה אם הנרתיק שלהן יהיה זהה לאחר הלידה או לא. לדוגמא, האם קריעה או אפיזיוטומיה הם בלתי נמנעים, או האם ניתן למנוע אותם? כששאלתי את השאלה הזו ממש במהלך פגישה טרם לידת, הספק שלי אמר לי שבסקירת מחקרים נמצא כי עיסוי פריניאלי רגיל החל מגיל 35 שבועות של ההריון יכול לעשות את ההבדל הגדול בשאלה אם אתה מתקרע או צריך לעבור אפיזיוטומיה, במיוחד אם אתה אמא בפעם הראשונה. זה יכול גם לעזור להפחית את כמות הכאב שאתה מרגיש לאחר הלידה. היה לי דמעה שטחית זעירה רק כשכל הדברים נאמרו, כך שלדעתי לתת לעיסוי פרימיאלי ירייה זה לא שווה את זה.
"מי יכול להיות בחדר הלידה?"
ילדתי בשלושה בתי חולים שונים, עם שלוש מערכות כללים שונות לגבי מותר לחדר הלידה. אני בהחלט ממליץ לך להתייעץ עם הרופא או המיילדת שלך לפני כן, כדי שתוכל להימנע משיחות לא נוחות. האחיות נאלצו לשלוח את הורי לחדר ההמתנה, ובכן, זו לא הייתה החוויה הכי טובה.
"מהן האפשרויות שלי לטיפול בכאב?"
כשהייתי בהריון בפעם הראשונה התביישתי מכדי לשאול את ה- OB-GYN שלי על טיפול בכאב בזמן הלידה. חשבתי שעליי לפחות לנסות לידה ללא תרופות. זו התבררה כטעות אדירה, כי התומכים בעצמך ושינוי בתכנית הלידה שלך, במיוחד כשאתה סובל מכאבים ומותשים, זה לא קל. אז בפעם האחרונה שילדתי הקפדתי לשאול לגבי אפשרויות הטיפול בכאב שלי. לא רציתי להיתקע ולחכות להרדמה או לתרופות נגד כאבים כיוון שלא היה סדר בתרשים שלי.
"מתי עלי ללכת לבית חולים?"
בעוד הרופאים נהגו להמליץ לפנות לבית חולים ברגע שאתה חווה את הסימנים הראשונים ללידה, ההמלצות שלהם כעת משתנות על סמך מגוון גורמים. כעת מציעה ACOG כי נשים עובדות נשארות בבית עד שהן מגיעות להתרחבות של ארבעה עד שישה סנטימטרים, אלא אם כן יש צורך לפקח עליהן בגלל סיכונים בריאותיים.
ה- OB-GYN שלי אמר להתקשר אם ההתכווצויות התחזקו, חוויתי דימום או אם המים שלי נשברו. מכיוון שהלכתי מייד לבית החולים עם הראשון שלי, בסופו של דבר נשלחתי הביתה פעמיים כי לא הייתי מורחבת מספיק לבית החולים כדי לאשר אותי ללידה.
"האם אוכל להסתובב במהלך הלידה?"
מניסיוני, מרבית הספקים מעודדים אנשים עובדים עובדים להסתובב כמה שהם רוצים במהלך הלידה, אלא אם כן יש סיבה רפואית - כמו אפידורל וקטטר או סיבוך - שהופכת את זה לבלתי אפשרי. בפעם השנייה שהייתי בלידה האחות עודדה אותי לסחוב את IV שלי איתי דרך המסדרונות כדי לעזור בניהול הכאבים שלי. זה לא היה יפה, אבל זה עזר.
"מה העמדה הטובה ביותר לדחיפה?"
לדברי ACOG, התנוחה הטובה ביותר לדחיפה היא זו בה הכי נוח לכם - לעמוד, לשכב לצד, לשבת, לכרוע או להשתופף. יש נשים העובדות שאולי יצטרכו לנסות מגוון תפקידים על מנת לשדל את התינוק שלהן לעולם.
"אילו כלי לידה יש לך ומה אוכל להביא איתי?"
ביליתי את השבועיים האחרונים שלי בהריון בקפיצות על כדור אימונים שהייתי מוכנה לתינוק שלי להיוולד. אף פעם לא עלה בדעתי שבית החולים לא יאפשר לי להביא את כדור הלידה שלי איתי. אז אחרי שהבאתי אותו לחדר הלידה, בעלי היה צריך להחזיר אותו החוצה אל המכונית שלנו. אותו בית חולים לא איפשר גם נרות, שמנים אתרים או מוצרים ריחניים אחרים, והייתי צריך ללבוש גרביים כשהייתי בחדר. בהחלט היה נחמד לדעת את כל זה לפני כן.
"מה קורה אחרי שהתינוק שלי נולד?"
לא היה לי מושג שבית החולים בו אספקתי ירצה לבעוט את התינוק שלי ואני יוצא מחבילת הלידה שלנו תוך דקות ספורות מהלידה. כתוצאה מכך, לא קיבלתי את "שעת הזהב" של הקשר שקיוויתי לו. הלוואי ושאלתי לפני כן שזה לא היה מרגיש כל כך מביך וממהר, במיוחד בתקופה שהייתי מותש לחלוטין ונדרשתי לנצח לפני שהתחלתי להסתובב.
