תוכן עניינים:
- 1. סוגיות כספיות
- 2. חוסר תקשורת
- 3. משחקי וידאו
- 4. הבדלים מהותיים ותפקידים מגדריים
- 5. חוסר רצון לדבר עם אנשי מקצוע
- 6. חוסר הכנות
- 7. חברים רעילים
- מאזן חיים וחיים
- 9. סוגיות אינטימיות
- 10. איומים ללא התחייבות
- 11. ילדים
- 12. עבודות בית
ההתחלה של רוב מערכות היחסים היא קשתות גשם, שמש, סקס ואושר. עם זאת, בסופו של דבר מערכות יחסים מתיישבות, בני זוג נעים בנוח, ונושאים מסוימים עשויים להופיע שלא ציפיתם. זה לא תמיד הגורם לרוץ בכיוון השני. זה רק אומר שסוף סוף נתקלת במאבקי הקשר המעניינים הנפוצים באופן מפתיע. ומה עוד יותר טוב - אתה יכול להתגבר בקלות אם אתה מזהה אותם ומכניס את המאמץ.
ברגע שמערכת יחסים נכנסת לשלב הנוח הזה, קל ליפול לדפוסים המשפיעים על שפע של יסודות יחסים מרכזיים כמו תקשורת, אינטימיות, אמון ועוד. קל למחוק בהתחלה, אך ככל שעובר הזמן, זה מאוד מקובל שנושאים שהתעלמו הופכים להיות עניין גדול ומתחילים להרוס את מערכת היחסים שלכם. פורעי מערכות יחסים נפוצים יכולים להפוך במהירות את החיבה והקשר שלך למרחק ולתהות היכן טעית.
לכל מערכת יחסים יחידה יש בעיות, ואין סיבה להתבייש להכיר ולהודות בעצמך. מערכת היחסים שלך לא מופרת רק בגלל שאתה מתווכח על הכלים כל יום או נלחם על שימוש בכספים כדי לצאת לאכול. זה נפוץ למעשה בקרב רוב מערכות היחסים. ובמקום להתרחק מבעיות או להעמיד פנים שהן אינן קיימות, שקול את ההרסות המשותפים האלה למטה ונקוט צעדים לתקן אותן.
1. סוגיות כספיות
בין הקושי להסכים על הדרך הטובה ביותר להשתמש בכספים ביעילות או לחסוך, ציין דיילי מייל כי בעיה שכיחה יותר היא לגלות שבן זוג הסתיר / צבר חוב או מוציא בחוסר אחריות. זוגות מודרניים נוטים הרבה פחות לחלוק כספים, לדבר כסף, או להחזיק חשבון משותף, מה שעלול ליצור קושי לקיים שותפויות פיננסיות ולהבין את תרומתו של כל אחד מבני הזוג. אף על פי שמדובר באחד מהמתאבנים הנפוצים בזוגיות, זה גם פוטנציאלי לאחד הקלים ביותר שניתן להימנע מהם. שב עם בן / ת הזוג וערוך תוכנית מפורטת לגבי כספים ותרומות. כדאי גם לשקול ליצור קשר עם חברת ניהול הון או לבחון ייעוץ פיננסי כדי להבטיח שאתה נוקט בצעדים הכספיים הנכונים יחד.
2. חוסר תקשורת
על פי המרכז לייעוץ זוגי, הסיבה העיקרית לפרידה היא התמוטטות תקשורת. זה בין היתר מכיוון שרוב הבעיות האחרות (חוסר יושר, תסכול מיני, קטטות וכו ') יכולות לנבוע מתקשורת שגויה פשוטה או מחוסר בהן. לעתים קרובות, זוגות נכנסים לשגרה של "תקשורת קאוסטית", או מפסיקים לשתף ולנהל שיחה משמעותית, על פי אותו מאמר של מרכז הייעוץ לזוגות.
3. משחקי וידאו
עבור גברים רבים, ולעתים גם נשים, משחקי וידאו הם חלק מאוד זמן רב מחייהם. על פי סקר שערכה חברת גירושין און ליין, גירושין עוזר חלקו כי אחוז גבוה למדי של נשים סיימו את מערכות היחסים שלהן בגלל משחק. המחקר ציין כי 15 אחוז מהנשים האמינו שהבן זוג שלהן מעריך משחקי גומלין ביחס לזוגיות שלהן - זה בערך אחת מכל שבע נשים.
4. הבדלים מהותיים ותפקידים מגדריים
לעתים קרובות אנשים נכנסים למערכת יחסים מכיוון שהם אוהבים את הרעיון של מי מישהו או נראה שהוא, יש להם קרקע משותפת, או מסתדרים היטב. עם זאת, עם הזמן אתה עשוי להתחיל לראות את השקפתך לגבי כמה מהנושאים הבסיסיים החשובים שאינם תואמים. הקטע של מרכז הייעוץ לזוגות שיתף כי כדוגמא, מופנם ומוחצן עשויים להיות בדרכים שונות לחלוטין להגדיר "זמן ביחד" או להפגין אהבה. דוגמא נוספת, על פי הקטע של דיילי מייל הנ"ל, היא השקפת חלוקת העבודה או התפקידים במערכת יחסים. למרות שוויכוחים פחות נפוצים ביחס לתפקידים מגדריים בבית ועבודה, זה עדיין נושא שרבים מהאנשים עוברים או פשוט לא יכולים לראות עין בעין.
5. חוסר רצון לדבר עם אנשי מקצוע
בראיון ל- Us Weekly שיתפה קריסטן בל את מחשבותיה על הייעוץ הזוגי, שהיו מאוד תובנות. בראיון היא אמרה:
חשבתי שיש לי את הדבר הזה בחיים כשפגשתי את דקס. לא הבנתי שאני זקוק לארגז כלים גדול בהרבה כדי להתמודד עם עימותים ואי הסכמות עם אנשים. אתה עושה טוב יותר בחדר הכושר עם מאמן; אתה לא מבין איך לבשל בלי לקרוא מתכון - טיפול הוא לא משהו שצריך להתבייש בו.
התשתית הבסיסית לרוב הגדול של סכסוכים שיש לאנשים במערכות היחסים שלהם (והחיים בכלל) אינם תמיד בהבנתם או ביכולתם לפתור ללא קלט או משאבים חיצוניים. משום מה, לטיפול יש טאבו ואסוציאציה שלילית כל כך קשורים אליו, אבל במציאות, זה פשוט משאב וכל זוג צריך להרגיש בנוח להשתמש בו.
6. חוסר הכנות
מחקרים במרכז הייעוץ לזוגות העלו כי עד 41 אחוז מהאנשים עוסקים בצורה כלשהי של בגידה פיזית או רגשית, וזו הסיבה העיקרית לכך שמערכות יחסים רבות מסתיימות. עם זאת, רמאות אינה הצורה היחידה של חוסר יושר הגורם לבעיות. פעמים רבות אנשים מרגישים צורך להסתיר דברים מבני זוגם מכיוון שהם לא רוצים לגרום לבעיות מיידיות או להרגיז. עם זאת, הסתרת הדברים מבן / בת הזוג בדרך כלל גורמת לסוגיות גדולות יותר בטווח הרחוק ויוצרת חוסר אמון כולל.
7. חברים רעילים
האם שמעת פעם את התיאוריה שאתה הממוצע של חמשת האנשים שאתה מבלה איתם הכי הרבה זמן? על פי נתוני Business Insider, כשמדובר במערכות יחסים, אנשים מושפעים מאוד מהקרובים אליהם. בנוסף, נישואים 365 שיתפו כי אנשים רעילים יכולים לפגוע במערכות היחסים שלך. זה לא אומר בהכרח שחברך הוא אדם רע, אבל זה יכול להיות שההתנהגויות, ההשפעה או הקשר הכללי שלך של חברך רעילים למערכות היחסים וההיבטים האחרים שלך בחיים.
מאזן חיים וחיים
שמירה על זמן וטיפול במערכת היחסים שלכם היא המפתח לשמירה על חזקה ובריאה. עם הטכנולוגיה של ימינו ובתרבות העבודה המודרנית, ציין הקטע Daily Mail שהוזכר לעיל כי קל להקדיש אינספור שעות לעבודה, לקחת המולה צדדית ולמצוא את עצמך תמיד מחובר ברשת או ברשת. אם אתה מרגיש מאפיל על ידי אחריות העבודה של בן / בת הזוג שלך, חשוב לטפל בזה ולצבור כמה גבולות. וודא שאתה מתעניין בחיי בן הזוג שלך והפריש זמנים או ימים ספציפיים כדי לבלות זמן אחד עם השני.
9. סוגיות אינטימיות
תחילת מערכת יחסים נחשבת לעתים קרובות כ"שלב ירח הדבש "מסיבה כלשהי. עם חלוף הזמן, ייעוץ זוגי הודה כי אנרגיה מינית והתרגשות יכולה להתחיל לדעוך, אשר במקרים מסוימים תורמת לבגידות. כאשר הספונטניות המינית עוברת, חשוב לעשות מאמץ מודע לשמור על קשר גופני באמצעות נגיעות, חיבוקים, נשיקות ומין. אפילו להיות אינטימי על ידי חיבוק או ליטוף מבלי שזה תמיד יוביל למין זו דרך טובה לשמור על שיווי משקל ולהקל על התסכולים הגופניים.
10. איומים ללא התחייבות
לדברי ההמולה, אתה צריך לחוש אמון וביטחון בשותפות שלך, ואינך יכול לעשות זאת אם מישהו מאיים בעקביות לעזוב. כשאתם במערכת יחסים ארוכת טווח או נישואים, חשוב שתקבלו את ההחלטה מראש להישאר דרך שיאים וירידות. שני בני הזוג צריכים להסתמך על העובדה שהאחר שלהם המשמעותי יתקע אם משהו ישתבש במקום לדאוג שבן זוגם יסגר אותם או יעזוב. אחרת, על פי הפוסט שהזכרנו לעיל, אתה עלול להתחיל להרגיש שאתה לא יכול לדבר בלי ליצור תוצאה שלילית, מה שמוביל לעבר שובר מערכות יחסים אחר מבחינת התקשורת.
11. ילדים
על פי ה"דיי מייל מייל "הנ"ל, הרחבת המשפחה שלך יוצרת דינמיקה חדשה לחלוטין בכל מערכת יחסים ומעלה את הצורך בהבנה ותקשורת. חשוב שתכינו את עצמכם לשינויים גדולים בחיים ותכבשו אותם כחזית מאוחדת. נסה לשמור על זה בפרספקטיבה כשאתה מצליף או עייף מכדי להיות נוכח כרגיל עם בן / בת הזוג שלך.
12. עבודות בית
אם אני כנה לחלוטין, המאבק הנפוץ והעקבי ביותר שיש לי עם בעלי הוא על כביסה. במשך הזמן הארוך ביותר, לא חשבנו שזה נורמלי להיות כל כך מעובד על משהו כביכול כמו מטלות משק הבית. עם זאת, בשיחה עם כמעט כל זוג אחר, גיליתי שמטלות הבית הן נושא מחומם למדי. על פי מומחה הקשר, זוגות רבים מתווכחים על חלוקת המטלות והטינה מתחילה אם אדם אחד מרגיש שהאחר לא תורם מספיק. מצא דרך לחלק את מטלות הבית ולהיצמד אליה מכיוון שלפי ה- Chicago Tribune, מחקרים מצאו כי זוגות המפצלים מטלות הם בעלי חיי המין הטובים ביותר.
