תוכן עניינים:
הימים הראשונים, השבועות ואפילו החודשים שלאחר הלידה יכולים להיות מוזרים. באופן אישי לקח לי זמן להפסיק להרגיש "עדין" ולהתחיל להרגיש "נורמלי". עם חיים חדשים לטפל בהם, להיות אחרי לידה זה מאתגר, מתיש ומכריע להפליא. זה נראה גם שונה עבור אנשים שונים, ולכן ביקשתי מכמה אמהות לתאר איך ההחלמה מלידה היא בעצם. בעוד שסיפורים מגוונים וכל אדם אכן מגיב לחיי לידה, לידה וחיים לאחר לידה באופן שונה, האזנה למגוון רחב של חוויות יכולה לעזור לכל אמא שעומדת להיות בקרוב לקבל תמונה ברורה יותר של מה שעומד לרשותה.
השינוי הפיזי המפתיע ביותר שלי לאחר הלידה היה הגודל העצום של כפות רגלי. ההשפעות של טפטוף ה- IV וכל הנוזלים הנוספים שגופי לקח במהלך ההיריון והלידה היו זקוקים, וככל הנראה חיפשתי, מקום להתיישבות בו. מאיפה הנוזל הזה התקשר הביתה? הרגליים שלי, מעוררות את שניהם בממדים קומיים. הם פעמו בפה, הם היו כואבים והיה צריך להעלות אותם למספר ימים לפני שהם חזרו לגודלם הרגיל. זה לא לומר דבר, שים לב, גם מהשינויים הרגשיים שחוויתי לאחר הלידה.
במילים אחרות, בעוד שההגדרה שלך "נורמלית" בטח תשתנה לאחר שתביא תינוק לעולם, כל מה ש"רגיל "יהפוך ייקח זמן להתרגל אליו. אימהות היא פשוט הכי טובה, נכון? אם את עומדת להיות אמא ותוהה איך יהיו החיים שלאחר התינוק, הנה רק כמה אמהות שהיו שם, עשו את זה ויכולות לתת לך תובנה כיצד ההחלמה מלידה היא למעשה:
רות
ג'יפי"נולדתי בלידה לא מתרחשת ומצאתי שההחלמה ממש קלה. ממש נלחמתי לחזור להתאמן ולעבוד אחרי יום-יומיים."
מרי אן
"הרגשתי שנפגעתי על ידי משאית! הייתי חלשה והרגשתי בדרך כלל קצת חולה ומטה. בן זוגי היה מדהים, אחרי התינוק כי הייתי צריך לישון."
ליקישה
ג'יפי"הרגשתי כואב וכבד, למרות שנפלתי כמו 15 ק"ג אחרי הלידה. אבל הייתי מאושר והרגשתי חיובי. הכל היה פיזי בשבילי."
לורה
"אני אפילו לא זוכר את השבוע הראשון אחרי שילדתי. הכל מטשטש. לבשתי 'כריות קרניים' קפואות, שעזרו בחלקי הגברת הפועמים, והייתי צריך לנוח הרבה, במיוחד אחרי הליכה."
ססקיה
ג'יפי"פופינג היה הגרוע ביותר. זה כאב לי כל כך, בסופו של דבר התחמקתי ממנו ועשיתי את עצמי יותר עצירתי. זה היה הדבר הכי גרוע בשבילי."
איימי
"היו לי הרבה סיבוכים. הייתי צריך לחזור לבית חולים להליך וזה היה תהליך ארוך וממושך. לקח לי הרבה זמן עד שהרגשתי שאני חוזר לעצמי הישן."
קלסי
ג'יפי"היו לי תאומים. ברצינות, לא הספקתי לחשוב על ההתאוששות שלי. פשוט הייתי צריך להמשיך עם זה."
בת '
"הרגשתי שההתאוששות מהלידה זה כמו לעבור טרנספורמציה מוחלטת. נכנסתי לזה בגדול ועגול, אך שלם ויצאתי מנותק, קרוע ופגום. ריפוי הוא דבר שלדעתי עדיין קורה, שנים אחר כך."
ג'סיקה
ג'יפי"חזרתי כל כך מהר. החברים שלי כולם מקנאים, אבל זה היה לי קל. תוך כמה ימים הרגשתי חזק ותוך שבוע חזרתי ליוגה ולעבוד במשרה חלקית."
שריל
"ילדתי לפני חצי שנה ואני עדיין מחלימה. כל יום אני חושבת שאני חוזרת למקום שהייתי ואז אני מוצאת דבר חדש שהשתנה. כמו עכשיו יש לי אסקיאטיקה, אז תודה, מותק!"
מרי
ג'יפי"ההחלמה אחרי הלידה מבחינתי הייתה כרוכה בדם רב! ברצינות, לא היה לי שום מושג שיהיה כל כך הרבה, ולפעמים זה גרם לי להרגיש קצת קלוש לראות את הכל!"
זואי
"לוקח זמן. הייתי חסר סבלנות עם גופי. רציתי להחלים לגמרי ומיד, אבל זה אורך זמן. ההריון לקח תשעה חודשים, אז אתה צריך לתת לעצמך לפחות את זה כדי להתרגל לנורמלי החדש שלך."
