תוכן עניינים:
- הכנת ספר תינוקות שנה ראשונה
- הצטרף לקבוצת אימונים לאחר לידה
- זוכר לצלם תמונה
- אוסף את כל תלושי התינוק שלך בשמיכה
- להלביש את התינוק שלך ליל כל הקדושים
- שינה של לילה שלם
- להחזיר את גופך "חזרה"
- נהנה משיעור יוגה לתינוקות
אחד הדברים המרגשים הרבים בלולדת תינוק חדש הוא כל התוכניות שאתה עושה לשנה הראשונה ביחד. זה לא נדיר שאמא טרייה מפנטזת על התלבושות המקסימות שהיא הולכת להלביש את תינוקה, מזכרות המתוק שהיא הולכת לעשות כדי לשמר כל אבן דרך, וכמה זה יהיה נהדר כשהתינוק שלה ישן במהלך הלילה. האמת העגומה, עם זאת? יש המון דברים שאתה יכול לשכוח לעשות לפני אותו יום הולדת ראשון.
אחד הדברים שאנשים אמרו לי לעשות בשנה הראשונה לחיי התינוק שלי היה לנסוע לאירופה. "זה הזמן הטוב ביותר לעשות את זה!" הם דחקו. "זה הכי קל לפני שהם יכולים ללכת!" אה כן, טיסות בינלאומיות עם אדם קטן הזקוק להחלפת חיתול כל עשרים דקות ועובר ארבע תלבושות שונות תוך שעה ולא מפסיק לבכות. נשמע שמיימי. כמו כן, הפרשי זמן חייבים להיות מהנים במיוחד לחוות זאת בשילוב עם השינה ללא שינה שכבר הספקנו, כהורים חדשים לגמרי. תביא לי את הדרכון שלי! (בהחלט לא תשיג לי את הדרכון שלי. כולכם איבדתם את דעתכם הקולקטיביים.)
למותר לציין שנסוע לחו"ל היה אחד הדברים שלא עשינו לפני שהתינוק שלנו היה בן שנה. היה לנו מזל אם היינו מגיעים לבית של סבתא לפני שנטשנו את הספינה וחזרנו לשלום ביתנו. אמרנו גם "תודה אבל לא תודה", גם להצעות הבאות, מכיוון שזה עתה נולד, האווירה ?!
הכנת ספר תינוקות שנה ראשונה
GIPHYדמיינתי להכין ספר מזכרות נפלא לתינוק הראשון שלי, מלא זיכרונות יקרים כולל הודעת הלידה שלו (שנעשתה בחיפזון באתר), תעודת הזהות בקרסול שלו מבית החולים (כרגע אוסף אבק בין הצמידים שלי על השידה שלי) וגרוטאות אחרות ספר פריטים ראויים מהשנה הראשונה. אבל בכנות, למי יש את הזמן המתחרפן לדברים מסוג זה? הייתי עסוק מדי בבירור איזה מותג חיתולים לא יעניק לו פריחה, איזו מכונת רעש תעזור לו לישון (אפילו לא אחת) ואיך למנוע ממני להשתגע. תאמין לי, לא היו דקות פנויות.
הצטרף לקבוצת אימונים לאחר לידה
GIPHYאחד הדברים הראשונים שצפויה אמא חדשה לעשות לאחר שתקבל אישור מהרופא שלה - למרות העובדה שהיא מגיעה לכל היותר, מתיחת שינה של ארבע שעות לכל היותר - היא מצטרפת לקבוצת אימונים לאחר לידה. במתכונתה האידיאלית, קבוצת התעמלות לאחר לידה מיועדת לנשים עם תינוקות שישנים שש שעות (או יותר) ואשר דורשות שום מאמץ כלל כדי להיראות כבר מדהים במכנסי היוגה שלהן אחרי לידה. הנשים הללו נפגשות, מאגדות ביד קסומה, בשעת בוקר מוקדמת ומלוות אחת את השנייה על אופני טיולון או על אימונים בסגנון מחנה המגפיים שבהם אף אחד לא מזיע וציצי אף אחד לא דולפים וכל התינוקות ישנים בשלווה.
עדיין טפחתי על עצמי על הגב לקבוצת היוגה שלפני הלידה שהצטרפתי במהלך ההריון שלי, ועכשיו הייתי אמור לגייס את האנרגיה להצטרף לאיזה סוג של מכונית עגלת טיולון? לא תודה.
זוכר לצלם תמונה
GIPHYהימים הראשונים בחיי התינוק ממש מדהימים. יש לך הזדמנות מדהימה זו לחזות בכל השינויים שקורים בפניהם ובגופם, בדרך כלל מכיוון שאתה בוהה בהם כל שעה בכל יום. נראה שהם כמעט הופכים לאדם חדש, זעיר, כל כמה שעות, כך שזה די רגיל לרצות לתפוס את הכל בעזרת תמונות ווידיאו. עם זאת, לאחר מספר שבועות, דברים מתחילים להיות אמיתיים, ממש ממש, ואין פשוט זמן לזכור לצלם תמונות כל שבוע על אותו הכיסא ליד אותו דוב עם הבלוקים החמודים שאומרים לאנשים כמה שבועות התינוק היה חי.
צילמתי תמונה כל יום במשך כשבועיים מחיי היילוד שלי, ופרסמתי אותה לפייסבוק כדי שמשפחה וחברים יתפלאו. ואז, טוב, זה פשוט נפל משם. מצטער חבר 'ה.
אוסף את כל תלושי התינוק שלך בשמיכה
GIPHYיש אמהות בעלות כשרון ערמומי המאפשר להן לקחת רגעים וחפצים רגילים ולהפוך אותן למשהו יפה. התבוננתי (בקנאה וביראה מוחלטת) כמה מהמשתלות של חברי, מעוטרות להפליא בציורי קיר מקסימים שעשויים מעקבותיו של תינוק בן יומו, או משהו כזה. אחרים אספו באהבה את כל הילודים שזה עתה נולדו לתינוקם ושלחו אותם להכנת שמיכה למזכרת.
אמנם זה רק דורש חריצות ומעט דרך יצירתיות של עצמך, אך זה לא בשבילי. אבל בכל דרך, אם אתה רוצה קקי ושמיכה מוכתמת להקאה, לכי על זה!
להלביש את התינוק שלך ליל כל הקדושים
קניתי לבני אופטימיות תחפושת דלעת לקראת ליל כל הקדושים הראשון שלו ושמרתי אותו על כיסא הנדנדה שלו במשך שבוע שלם. לבן זוגי ולי היה הרעיון הזה שנכניס אותו לתוכו רק פעם אחת לתמונה ואז נקרא לזה טוב. אבל בכל פעם שניסיתי לקרב את זה לאדם שלו, בננו צרח רצח עקוב מדם. אולי הוא לא אהב את בחירת התחפושת שלי.
עד היום הוא נשאר ללא מגע.
שינה של לילה שלם
על פי כל מה שקראתי ברשת, ציפיתי לזוג סלעי למדי בשבועות הראשונים מבחינת השינה של היילוד שלי, ואחריהם היו כמה חודשים לא נוחים ואז, בסופו של דבר, יהיה לי ילד שישן במשך הלילה. כנראה שמרתי על רגרסיות השינה, ההתעוררות הבלתי פוסקת להביא מוצץ שנפל, המפגשים השונים של אמצע ההנקה הלילה ופלישות הבוקר המוקדמות של מיטת אמא ואבא. אה, וגם העובדה ש"בוקר "לילד בן שנה הוא תמיד איזו שעה רעה שבה שום אדם לא צריך להיות ער מעולם.
אז כן, לא יצא לי לישון לילה שלם באותה השנה הראשונה. בוא לחשוב על זה, חמש שנים אחר כך, עדיין לא היה לי אחד כזה.
להחזיר את גופך "חזרה"
GIPHYכשאני אומר שחשבתי ש"הגוף שלי יחזור ", אני לא מתכוון לזה מבחינת הירידה במשקל ובכושר. התכוונתי, חשבתי שזה אכן יהיה שייך לי, וזה כבר לא יהיה צעצוע לעיסה, מקור מזון, מחצלת שריטות ומוצץ, כולם עטופים באחד.
לא גמיתי את הבן שלי באופן פעיל מהנקה, אבל חשבתי שזה יקרה באופן טבעי וזה יקרה זמן מה בסביבות שמונה החודשים, כי זה הרגע שזה קרה אצל הרבה חברים שלי והתינוקות שלהם. לא. מסתבר, כל תינוק וכל חווית הנקה, הוא שונה. מי היה חושב, נכון?
נהנה משיעור יוגה לתינוקות
GIPHYאני משוכנע שמי שהגה את הרעיון "יוגה לתינוקות", אין לו תינוק משלו. מי שנמצא בתודעתם הנכונה מאמין שתוכלו להמתח ולהירגע בהצלחה תוך כדי לטפל בילוד זועק.
ניסיתי פעם שיעור יוגה שכזה, אבל ביליתי את כל הזמן בישיבה בפינה בהנקה של התינוק שלי בזמן שנשים אחרות עושות מתיחות מעורפלות, אך אחרת פשוט דגדגה את התינוקות שלהן או החליפה חיתולים כל הזמן. יכולתי פשוט ללכת לקבוצת אמי ולהסתובב בחינם.
