תוכן עניינים:
- "אתה עושה מעולה"
- "איך אני יכול לעזור?"
- "הילדים שלך יהיו בסדר"
- "אל תשכח לטפל בעצמך"
- "אתה תהיה בסדר"
- "אתה לא צריך להתנצל"
- "אתה לא יכול לעשות הכל … וזה בסדר"
- "אל תתנו למנוולים להוריד אותך"
- "אתה מספיק"
להיות אמא זה קשה. להיות אימא חד הורית זה הדבר הכי קשה שעשיתי. לא רק שהייתי צריך "לעשות את הכל", אלא שזה הרגיש כאילו שמעתי הערות גסות ושיקול דעת בכל מקום שהלכתי אליו, לעתים קרובות מאנשים שלא הצליחו להבין מה עובר עלי. לכן אני מציע לשנות את האופן בו אנו, כחברה, מדברים עם אמהות רווקות. יש דברים שכל אימא חד הורית צריכה לשמוע מיד, וכנראה שכל יום ויום, והדברים האלה לעולם אינם גסים, לא שיפוטיים או מביישים: הם תומכים.
כשהפכתי לאם חד הורית שאלתי אם אני שורד את החוויה או לא. היה חסר לי ביטחון בעצמי, במיוחד ביכולותי להורה ללא בן זוג. דאגתי שילדי יסבלו בגלל שעזבתי את בעלי, והייתי תשושה תמידית. השבועות הראשונים לבד היו כמה החשוכים ביותר שלי. כדי להחמיר את המצב, היו כל כך הרבה פעמים שהרגשתי שאני צריך להתנצל על היותי אם חד הורית, אף על פי שלא הייתי חייבת לאף אחד "אני מצטער".
אך למרבה המזל היו גם רגעים שאנשים אמרו לי בדיוק מה אני צריך לשמוע. הם אמרו לי שהכל יהיה בסדר ושהם שם בשבילי. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים התקשרתי לאמא שלי אחר הצהריים של סוף השבוע, לחוצה מהראש, רק כדי לשמוע אותה אומרת "אתה בסדר, הילדים שלך בסדר, ואתה רוצה לבוא?" אני באמת לא חושב שיכולתי לעשות זאת בלי לשמוע את המילים האלה על בסיס עקבי.
נראה שאמהות חד הוריות לא יכולות לנצח, וזה די מטורף בהתחשב בכמה קשה להן לעבוד כדי לנדנד את האחריות להורות, לבית ולעבודה. זו הסיבה שיש יותר מכמה דברים שהם ראויים לשמוע, כמו, מייד.
"אתה עושה מעולה"
נראה שאמהות חד הוריות שומעות את כל הדרכים בהן הם דופקים או את כל הדרכים שהם הולכים לדפוק את ילדיהם, אך לעיתים רחוקות שומעים כמה הם נהדרים או כמה נפלא ילדיהם יתבררו כתוצאה מאמצים בלתי נלאים. זה כל כך לא הוגן, במיוחד בהתחשב בעובדה שהם עובדים קשה כל יום כדי לוודא שילדיהם מוזנים, לבושים, שמחים ובריאים. מגיע להם הפסקה, ומגיע להם לשמוע שהם עושים עבודה טובה.
"איך אני יכול לעזור?"
ג'יפיכשהייתי אם חד הורית, האנשים התומכים ביותר היו אלה ששאלו אותי מה אני צריך. בין אם זה היה הפסקה, לאטה, ארוחה או מישהו שיעזור לי לכתוב פרופיל היכרויות מקוונות, כל מאמץ נוסף מהסובבים אותי עזר.
כשאנשים שאלו אותי אם הם יכולים לעזור, מעולם לא הרגשתי לבד.
"הילדים שלך יהיו בסדר"
אני זוכר שנאלצתי להשתתף בשיעור מטופלים בנושא הורות משותפת כשהגשתי להתגרש. פשוטו כמשמעו, כל קטע גרם לי לשאול אם גירושין יעשו את ילדי או לא. החלק האחרון אפילו הציע שזה כנראה יהיה הכי טוב אם הדברים יעבדו עם בעלי לשעבר. בולש * t. למען האמת, מחקרים חדשים מראים שילדים שגדלו על ידי אמהות חד הוריות עושים זאת גם עם ילדים שגדלו על ידי זוגות הטרוסקסואליים. המפתח הוא תמיכה חברתית. אז אולי הגיע הזמן להפסיק לשפוט אמהות רווקות ולהתחיל לפרנס אותן, לפחות למען ילדיהם.
"אל תשכח לטפל בעצמך"
ג'יפיכל האמהות צריכות זמן לטיפול עצמי, ואני טוענת שזה הולך כפול לאמהות בודדות. בגלל זה היה כל כך מתסכל שיש מישהו לשאול אם אני אוהב את הילדים שלי או לא רק בגלל שלא הייתי סביבם כל שעה בכל יום. זה לא רק בסדר ללכת לחדר כושר, לעשות את הציפורניים שלך, לצאת לדייט, להתקלח או להתעסק במשהו שאתה צריך כדי להרגיש אנושי, זה קריטי ליכולת שלך להיות אמא טובה.
"אתה תהיה בסדר"
זה קשה. תאמין לי, הייתי שם. לפעמים היה זה כמעט בלתי אפשרי לומר לעצמי שיש אור במנהרה שהיה ימים מתישים, ילדים מאוכזבים, שעות שינה מזויפות, ואף פעם לא מרגיש טוב מספיק. אבל, זה משתפר. זה עושה. אתה תהיה בסדר.
"אתה לא צריך להתנצל"
ג'יפיבין אם תעזוב את בן / בת הזוג ובין אם תבחר ללדת תינוק לבד, נראה שהחברה שלנו תרצה להתנצל על היותך אם חד הורית. כשאנשים גילו שאני אם חד הורית, נדמה היה שהם חושבים שמשהו לא בסדר איתי, ונאמר לי כי להתגרש זה יפגע בילדים שלי. החברה שלנו עושה כל כך הרבה הנחות לגבי אמהות חד הוריות, שלעתים נדירות הן מדויקות ולעיתים קרובות אינן הוגנות לחלוטין. אתה לא צריך להתנצל על קבלת ההחלטה הטובה ביותר עבור המשפחה שלך.
"אתה לא יכול לעשות הכל … וזה בסדר"
הרגשתי אשם כל כך כשאני לא יכולתי להשתתף בכל אירוע בבית ספר, או כשהרגשתי שאני לא יכול ללהטט הכל לבד בלי להיכשל במשהו. הלוואי שמישהו אמר לי שזה בסדר להיות האמא הכי טובה שיכולתי להיות, ושאני צריך לתעדף את מה שיש לי זמן, ולהיות מציאותי לגבי מה שאני יכול להשיג באופן סביר, כדי לא להישרף.
"אל תתנו למנוולים להוריד אותך"
ג'יפיכשאנשים שופטים אותך בגלל היותך חד הורית, קדימה ואמר להם להסתדר, לקבל חיים או ללכת לטוס עפיפון. או אם אינך יכול לדבר, נסה לזכור שהם לא מסוגלים להבין איך החיים הם בנעליך וגרבייך, ולא מגיע לך שיקול דעתם. להיות אם חד הורית זה דבר רע, במיוחד בהתחשב בכל הרסיסים שאתה מקבל פשוט לקיים. נסה לא לתת למנוולים להפיל אותך.
"אתה מספיק"
בסופו של דבר הבנתי שמציאת דרכים פשוט לעבור את היום כאם חד הורית אינה סימן לכישלון, זה היה סימן לחוסן. הספקתי, אבל לא שמעתי את זה לעתים קרובות ככל שהייתי צריך. אימהות רווקות בחוץ, אתה מספיק. גם כשאתם מרגישים לבד ופוחדים, וגם כשאתם מתעסקים, לילדים שלכם יש את כל מה שהם יצטרכו אי פעם: אתם.