תוכן עניינים:
- 1. השתמש בקונסילר כהה
- 2. השתמש בקרם שיזוף עצמי
- 3. יש ללבוש קרם הגנה כדי למנוע
- 4. עברו סקרותרפיה
- 5. הימנע מלבישת בגדים הדוקים
- 6. הרם את הרגליים כשאתה נח
- 7. לבשו גרבי דחיסה
- 8. היצמד לתזונה דלת מלח, עשירה בסיבים תזונתיים
- 9. תרגיל באופן קבוע לשיפור חוזק הרגליים
כשמזג האוויר הולך וקריר יותר, עכשיו זה הזמן המושלם לקבל את הרגליים בצורה הרצויה. מכיוון שמכנסיים וגרביים יהפכו לקבועים בבחירת הלבוש שלך במהלך החודשים הקרובים, אין סיבה שתיקון הבעיות בעורקי העכביש שלך לא יכול להיות ברשימת סדר העדיפויות שלך. למרות שזה נראה כאילו אי אפשר להיפטר מהם, ישנן כמה דרכים יעילות למנוע ולכסות את ורידי העכביש.
למרות שוורידים עכביש הם דבר שמעולם לא התמודדתי איתו ממקור ראשון, אני מכיר המון אנשים שעוסקים בבעיה וקצת לא בטוחים בנושא. כמה מחבריי שיש להם ורידי עכביש בחרו שלא ללבוש דברים המראים את רגליהם או את זרועותיהם בחודשים החמים יותר בגלל ורידי העכביש שלהם, בעוד שאחרים אינם מוטרדים מכך. אז לפני שתחושת חוסר הרצון שלך להראות את הרגליים שלך בועטת שוב, נסה כמה טיפים וטריקים חדשים שיעזרו לך לשנות את הרגלים שלך לפני הקיץ הבא.
ללא קשר לאיך שאתה מרגיש לגבי ורידי העכביש שלך, אם אתה מחפש דרך לחפות אותם או למנוע מהם להתרחב, ניתן לעשות תשעה דברים אלה כדי לעזור לך.
1. השתמש בקונסילר כהה
ג'יפיעל פי Allure, שימוש בקונסילר כהה הוא דרך לכסות את ורידי העכביש אם יש לך אותם. הקונסילר יעזור לכסות את הקווים הכחולים-ירוקים המגיעים מעורקי העכביש שלך.
2. השתמש בקרם שיזוף עצמי
ג'יפיכיצד ניתן לציין שתחליב שיזוף עצמי מכסה ורידי עכביש, מכיוון שהוא מעניק לעור צבע יפה בכל עת של השנה.
3. יש ללבוש קרם הגנה כדי למנוע
ג'יפיכשמדובר במניעת ורידי עכביש, משרד הבריאות לנשים ציין כי לבישת קרם הגנה תמנע ורידי עכביש.
4. עברו סקרותרפיה
ג'יפיעל פי מגזין " בריאות הנשים ", האפשרות היעילה ביותר להסרת ורידי עכביש תהיה לעבור סקלרותרפיה, המורכבת בהזרקת תערובת של מלח, חומצות שומן וגליצרין לווריד הלקוי. תהליך זה יאפשר לדם לזרום בחזרה לווריד בבטחה.
5. הימנע מלבישת בגדים הדוקים
ג'יפימגזין ELLE ציין כי הימנעות מבגדים צמודים מסייעת במניעת ורידי עכביש מכיוון שזרימת הדם שלך לא תוגבל.
6. הרם את הרגליים כשאתה נח
ג'יפיעל פי נתוני משרד הבריאות לנשים, הרמת הרגליים ככל האפשר בזמן מנוחה תסייע לדם לזרום ביעילות דרך הרגליים.
7. לבשו גרבי דחיסה
ג'יפיאחד כיצד לציין גם שלבישת גרבי דחיסה תעזור גם בסוגיות אלה. גרביים מסוג זה משפרים את זרימת הדם ברגליים ומשחררים את אי הנוחות.
8. היצמד לתזונה דלת מלח, עשירה בסיבים תזונתיים
ג'יפימגזין ELLE ציין כי כמויות גבוהות של מלח יפעילו לחץ על הורידים שלך ויגרמו לאגירת מים. כך שאם תדבקו בדיאטה דלת מלח, תוכלו להפחית את הסיכוי שלכם לפתח ורידי עכביש.
9. תרגיל באופן קבוע לשיפור חוזק הרגליים
ג'יפיהמשרד לבריאות האישה ציין כי השתתפות בתרגיל קבוע תסייע בשיפור חוזק הרגל והוריד שלך. זה יסייע במניעת ורידי עכביש.