תוכן עניינים:
בכל הקשור להנקה, לא חסר ייעוץ. למען האמת, זה יכול לעלות על גדותיו. איך אמורה אמא חדשה לדעת מה עובד ומה לא? הנקה יכולה להיות קשה לבד ומבלי לנסות לשכשך בדרך ים אינסופית של עצות בלתי רצויות לעיתים קרובות, שלא פעם לא יחולו עליך ועל תינוקך. אחרי שאמרתי את זה, אני לא חושב שאנחנו, כנקות מיניקות, צריכים להתעלם מחלקים של עצות הנקה מוצקות מאמהות אחרות. אמנם אנו מסוגלים יותר להבין מה הכי מתאים לנו ולמצבים הייחודיים שלנו, אבל זה יכול להיות מועיל להקשיב לאחרים שהיו שם, עשו זאת, ולראות את החולצה הספוגה בחלב אם כדי להוכיח זאת..
באופן אישי, לא לקח לי זמן להבין שהמעשה של הזנת בן אדם אחר בגופך אינו תמיד קל. השתתפתי בשיעורים לפני לידה, דיברתי עם יועץ הנקה, קראתי את כל הספרים שיכולתי לשים עליהם, ועדיין לא יכולתי לבצע עבודות סיעוד. לא רק שהתסכלתי לא הייתי מסוגל לעשות את הדבר שנקרא "טבעי", אלא הרגשתי שנכשלתי כאמא חדשה. באותה תקופה לא היו לאף אחד מחבריי ילדים ילדים, והעצות של נשים במשפחתי לא היו בדיוק רלוונטיות. במילים אחרות, הייתי לבד.
ב- NPR מדווחים כי רק כ -13 אחוז מהאימהות החדשות מניקות באופן בלעדי במשך ששת החודשים הראשונים לחיי התינוק שלהם. השאר מוותרים לאחר שיש להם בעיות דומות לשלי, וניתן להבין זאת. הנקה אינה הישג קל. אפילו אמהות מנוסה יכולות להיתקל בבעיות מהותיות באספקת חלב או בריח של תינוק, ובסופו של דבר עליהן לקרוא למומחים שיעזרו להן להעביר את הניסויים והתלאות הספציפיות הללו. ולמרות שלכל אם יש סיבות מגוונות ותקפות משלה להמשיך להניק או לעבור לפורמולה, הורות מדווחת שכמעט 2 אחוז מהנשים אינן יכולות לייצר מספיק חלב (מסיבות שונות ומגוונות) להניק. שום "ייעוץ" אינו מתכוון לסייע לאותן נשים, ושום שיקול דעת או בושה לא יקלו על מסעות ההנקה שלהן.
אז בסופו של דבר ותמיד, אף אישה לא צריכה לחוש בושה לעולם בגלל כל בחירה שהיא עושה לגבי האופן בו היא בוחרת להאכיל את תינוקה. אבל אם בחרת להניק ואתה נאבק להיתקע שם, קח את זה מכמה מהנשים האלה שיודעות על מה הן מדברות:
דונה
ג'יפי"הקימו אספקה טובה מההתחלה, וודא שלתינוק יש תפס מוצק. בית החולים ישלח יועץ הנקה שיעזור בכל נושא! לעולם אל תשכב דרך האכלות אלא אם תשאב במקום ההנקה. זה מעייף אבל מדלג על האכלה. תקטין במהירות את אספקת החלב שלך. הקפד להציע את השד לעיתים קרובות גם אם התינוק 'רק אכל'. האכלת אשכולות תקינה! הימנע משימוש במוצץ בשבועות הראשונים. הישאר לחות! שמור על בקבוק מים בהישג יד ונסה לשתות מים במהלך כל האכלה. דעי שההנקה אמנם הופכת לקלה יותר! זה טבעי אבל זה לא אומר שהיא באה באופן טבעי לאמא ולתינוק בהתחלה."
בעילום שם
ג'יפי"ראשית: תירגע. לקח לי שלושה ימים עד שהצלחתי להבין כיצד לינוק את בני הבכור. הרגשתי ככישלון כזה והייתי כל כך מותש ומודאג. מאוחר יותר, כשעבדתי (אחרי לידה) ועזרתי לאמהות אחרות ו תינוקות לומדים לינוק, יכולתי לומר שזו בעיה שכיחה.
אנו שמים כל כך הרבה לחץ וחשיבות על 'היכולת להאכיל את ילדנו', עד שאנו שוכחים שהורים מסוימים אינם מסוגלים להניק - או בוחרים שלא - וזה לא הופך אותם להורים פחות.
כמו כן, דאג לאחות שלך לוודא שהלשון של התינוקות ממוקמת כראוי כאשר הם מכניסים קצה אצבע כפפה לפיו של התינוק. אל תעשו זאת בעצמכם. יש שמדביקים באופן טבעי את הלשון על גג פיהם במקום להניח אותה על הקרקעית אם פיהם.
בדוק אם פטמות הפוכות. הקפד להחזיק את השד, מאחורי הארולה. הרבה אמהות מכסות את קרקעית האורולה שלהן באצבע המורה.
ואל תפחדו להוסיף תוסף מלח עם סוכר או פורמולה באמצעות טפטפת. תינוקות יתבלבלו עם בקבוק או מוצץ אבל טפטפת צריכה להיות בסדר, ותמנע התייבשות."
גבי
ג'יפיהעצה הטובה ביותר שיכולתי לתת היא לסמוך על גופך. אל תתחרפן על כל דבר קטן (אם כי קשה שלא). רק תזכור שהגוף שלך יודע מה הילד שלך צריך ותספק בדיוק את זה. תישאר שם בתקופות הקשות. זה יכול להיות כואב, מלחיץ ומתיש לחלוטין, אבל אתה יכול לעשות את זה."
ג'יני
ג'יפי"רופאת הילדים שלי יעצה לי להשתמש בחומר הזה שנקרא חמאת פטמת כדור הארץ. הסוד הוא לשים צלופן על הפטמה שלך מיד לאחר שתלבש אותה כדי לרפא במהירות כל כאב או סדקים. זה עבד כמו קסם בשבילי!"
איימי
ג'יפי"תמיכה היא קריטית."
ג'נה
ג'יפי"לשם עיגון, השתמש בעלים כרוב קפואים והכניס אותם לחזייה שלך. זה עוזר לטון!"
אנדי
ג'יפי"אין לי באמת רגל שעומדת כאן, בהיותי פחות ילדים, אבל לאחרונה ניסיתי להיות שם בשביל חברה שעוברת ממש קשה עם ההנקה. תינוקת פשוט לא תמצא את זה. אנשי מקצוע בתחום הרפואה גרמו לחבר שלי להרגיש נורא לחלוטין בקשר לזה, וזה ממש מרגיז. חשוב לא להרביץ לעצמך תוך כדי ניווט בכל התהליך ולקרר אותו עם הבושה של האמא. כולם רק מנסים לעשות כמיטב יכולתם!"
ג'ניפר
ג'יפי"הייתי אומר רק לעשות את זה כל עוד אתה יכול, אבל אל תחוש בלחץ להמשיך לעשות את זה כשאתה מותש. עשיתי את זה בששת השבועות הראשונים והייתי ממש הופכת לירוק מלהיות כל כך מדולדל עייף. עשה את מה שמרגיש לך ולילדך."
כריסטי
ג'יפי"אני יכול לדבר רק מנקודת המבט של ילד אחד עד כה, אבל העצה שלי תהיה לעשות את זה אם אתה רוצה, עשה זאת עם זאת, בכל מקום שתרגיש בנוח ובמשך כל זמן שאתה רוצה, תסמוך על האינסטינקטים שלך ותעקוב אחר הרמזים לתינוק. זה מסע שאתה והתינוק שלך ממשיכים יחד. אל תתנו לשום לחץ (להפסיק, להמשיך, לחפות, או לא לחפות) להנחות את הבחירות שלך. אין חוקים. אתה ואת שלך מותק תתקשר לצילומים!"
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר, יומני דולה של רומפר :
צפו בפרקים מלאים של יומני דולה של רומפר בפייסבוק צפו.
