9 סיבות שלא תקבלו את המחזור, למרות שאינכם בהריון

ישנן תקופות של נשים שאפשר לסמוך עליהן ומגיעות לאותו יום בכל חודש, ואילו לאחרות יש להן מחזורים שנמצאים מחוץ למסגרת הזמן של 28 יום - אם זה אתה, זה לא אומר שאתה בהכרח צריך לדאוג. מחזור הווסת יכול להשתנות בכל חודש ממספר סיבות. כל עוד יש לך תקופה בכל חודש תוך שבועות זמן אחד מהשני, אתה כנראה טוב. עם זאת, אם אתם עוברים חודשים בלי הווסת, קיימות שתי אפשרויות: אתם בהריון או שאתם מתמודדים עם אחת הסיבות הרבות שאתם לא סובלים מהתקופה.

בסל התוצאות של הסיבות לכך שהתקופה שלך נעלמה, חלקן חמורות יותר מאחרות. אתה יכול פשוט להיות לחוץ סופר, וצריך להדביק קצת שינה. מצד שני, יתכן שאתה רואה את התסמינים הראשונים של תסמונת השחלות הפוליציסטיות.

לכן, אם תתחיל לשים לב שהתקופה שלך צצה בזמנים אקראיים, שהזרימה אינה עקבית, או שהחמצת תקופה או שתיים, יתכן שאתה סובל מאחת הסיבות האלו שאתה לא מקבל את התקופה שלך. ואם זה המקרה, עליכם לבצע צ'ק-אין אצל הגינקולוג בהקדם האפשרי, מכיוון שהם יוכלו להצביע בדיוק על הנעשה במחזור שלכם.

1. אתה לוקח תרופות נגד דיכאון

תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטי-פסיכוטיות יכולות לשנות את מחזור הווסת שלך, ולגרום לך לדלג על תקופות או לקבל אותן בתדירות גבוהה יותר. על פי רשת הבריאות הורמונים, זה קורה מכיוון שתרופות נוגדות דיכאון מעלות הורמון יותרת המוח הנקרא פרולקטין, שיכול לשנות הורמונים אחרים בגופך המווסתים את המחזור שלך.

2. עלית במשקל

כל יום בריאות מציינת כי עלייה מהירה במשקל יכולה לשנות את האיזון ההורמונלי שלך. זה יכול לגרום לשחלות לייצר טסטוסטרון נוסף ולמנוע ביוץ, שיכול להיות פירושו מחזורים ארוכים או בכלל לא תקופתך.

3. יש לך הפרעת בלוטת התריס

בריאות יומיומית מציינת גם כי תת פעילות של בלוטת התריס היא סיבה לא תקינה או מחמצת, מכיוון שמחלה זו גורמת לשינוי בהורמונים הנשיים שלך.

4. אתה לא ישן מספיק

נראה כי קבלת המספר הנכון של Zs משפיעה יותר על מצב הרוח שלך. מחקר שנערך ב -2007 מצא כי חוסר שינה או לוחות זמנים משונים לשינה יכולים לגרום לחוסר איזון הורמונאלי המשפיע על הווסת שלך.

5. יש לך תסמונת שחלות פוליציסטיות

על פי נתוני משרד הבריאות לנשים, תסמונת השחלות הפוליציסטיות, או PCOS, היא בעיה בריאותית בה השחלה אינה מייצרת את כל ההורמונים הדרושים לביצה כדי להתבגר במלואה. אחד ההורמונים הללו, פרוגסטרון, נחוץ להסדרת המחזור החודשי של האישה, ועם PCOS ההורמון אינו סדיר או נעדר.

6. אתה מתעמל יותר מדי

אם הגברת את שגרת האימונים שלך, אתה עלול לסבול מדלקת בשחפת. אבל אל תיתן לזה לעצב אותך בפעילות כושר רגילות. כפי שמרי ג'יין מינקין, פרופסור למיילדות וגינקולוגיה בבית הספר לרפואה ייל, אמרה למגזין " Self ", זה קורה רק כאשר אחוז השומן בגופך יורד נמוך מדי. "אתה זקוק לכמות מסוימת של שומן בגוף כדי לביוץ, כך שאם שומן הגוף שלך טובל נמוך מדי אתה עלול להפסיק את הביוץ, " אמרה.

7. אתה מעשן

מחפש סיבה נוספת לפרוש מההרגל הרע שלך? על פי דבריו של הופינגטון פוסט, סיגריות עלולות להרוג את הביצים שלך, וכתוצאה מכך החמצות ותקופת גיל המעבר הראשונית.