תוכן עניינים:
- 1. ויטמין C
- 2. אכלו מזונות עשירים בוויטמין K
- 3. ארניקה
- 4. ברומלין
- 5. אור השמש
- 6. מחממים
- 7. קלנדולה
- 8. השתמש במסרק
- 9. שטיפת פה על בסיס אלכוהול
תאונות קורות בחיים, ולמרבה הצער, לעיתים הן גורמות לפציעות. תאונות גדולות יכולות, כמובן, להיות פגיעות משמעותיות, אך אפילו תאונות מפוצצות, טחנות יום-יומיות - נתקלות בדברים, מעדות על סדק במדרכה, לרעות בקצרה מחבת חמה - יכולות לגרום לחתכים, שריטות, כוויות וחבלות. ולמרות שכל הדברים הללו בדרך כלל מתרפאים מעצמם, טבעי לחפש תרופות שיעזרו להם להתבהר מוקדם יותר. אולי אתה יודע מה יכול לעזור לחתכים, שריטות וכוויות, אבל חבורות מהוות יותר מטרד. יש כמה פריצות מזעזעות שעוזרות לחבורות להיעלם מהר יותר, עם זאת, שתרצה לנסות בפעם הבאה שאתה, ילדיך, או כל אחד אחר במשפחה שלך מסתיים עם חבורה. כי גם אם הם לא עובדים מייד או מסלקים את כל הכאב או הצבעוניות שאתה מנסה להיפטר מהם, ואף על פי שישנם בסמכויות מסוימות רק הוכחות אנקדוטיות או מוגבלות ליעילותן, אם הן עוזרות לקצר את תוחלת החיים של בכלל החבורה שלך, הם עשויים להיות שווה לנסות.
חלק מהדברים שעשויים לעזור לחבורה שלך להיעלם מהר יותר הם דברים שסביר להניח שכבר שכבת בביתך. לפני שתשתמש בהם - ובמיוחד לפני שתשתמש בהם בילדים צעירים - אולי תרצה לבדוק את הדרך הטובה ביותר להשתמש במוצר הספציפי, במיוחד אם מעולם לא השתמשת בו בעבר. משטיפת פה ועד אריזות קרח ותרופות הומאופתיות, ישנם מספר דברים שתוכלו לנסות לעזור לעצמכם לרפא ולהרגיש טוב יותר מהר.
1. ויטמין C
ג'יפיחברת הבריאות ציינה כי ויטמין C עשוי לסייע לעור החבול שלך להחלים מהר יותר. טיפולים אקטואליים המכילים ויטמין C יכולים להוות אפשרות טובה כאן, מכיוון שתוכלו למרוח אותם ישירות על העור החבול.
2. אכלו מזונות עשירים בוויטמין K
ג'יפיאם אתה מכה בקלות, ייתכן שהוא קשור חלקית לתזונה שלך. בפוסט שפרסמה באתר שלה, ד"ר נטשה טרנר, נ.ד., רופאה נטורופתית, כתבה שמחסור בוויטמין K הוא מחסור אחד שיכול לגרום לך להיות נוטה יותר לחבלות, אך אסור לקחת תוסף או לאכול יותר מדי ירקות ירוקים אם יש לך גורמי סיכון מסוימים. שוחח עם הרופא שלך לפני שתגדיל את המינון של ויטמין K כדי למנוע בעיות בטיחות.
3. ארניקה
ג'יפיג'לים וקרמים של ארניקה יכולים גם לעזור להרגיע את החבורות שלך. קטע מתוך התרופות הטבעיות המועדפות על רופאים שפורסמה על ידי Reader's Digest ציין כי ארניקה היא עשב המכיל תרכובות שיכולות להפחית נפיחות ועוזר "לחזק את כלי הדם", שיכולים לעזור בחבלות. השתמשתי באופן אישי בעבר בארניקה ג'ל ומגלה שזה באמת עובד לי. עם זאת, כמו כל דבר אחר, כדאי לעשות מעט מחקר לפני שתתחיל לעשות הכל - אין גם המון מחקר על שיטה זו - ואם יש לך עור רגיש, אולי תרצה קודם לבצע בדיקת טלאים.
4. ברומלין
ג'יפיברומלין, שהוא אנזים שנמצא במיץ אננס, עשוי גם לעזור לחבורה להחלים מהר יותר. Self דיווח כי היו כמה מחקרים שנעשו על ברומלין, שעשויים לעזור לשחרר עודף נוזלים ברקמות הפגועות, אך לא רבים, וכי עשוי להיות או לא להשפיע. כמו כל דבר אחר שלא נחקר בהרחבה, אל תעדכן בו את כל תקוותיך.
5. אור השמש
ג'יפיד"ר מימי טרינה, רופא משפחה, אמר ל- SheKnows שכ- 10 עד 15 דקות של אור שמש עשוי להיות מסוגל לעזור בריפוי החבורה שלך במהירות רבה יותר על ידי עידוד הבילירובין המעניק לחבורה את צבעה הגס והצהבהב מעט להתפוגג. לבישת קרם הגנה ולהגבלת זמנך בשמש היא עדיין חשובה, על מנת לטפל בעורך בטווח הרחוק.
6. מחממים
ג'יפיאתה בטח יודע שלשים חבילה קרה על פציעה חבולה או נפוחה שלך אמור לעזור למזער את הנזק, אך גם חום יכול לעזור לחבורה. טרינה אמר ל- SheKnows במאמר הנ"ל כי מכיוון שחום יכול להגביר את זרימת הדם שלך, יתכן כי החלת חום עדין על החבורה יכולה לעזור להיפטר ממנו במהירות רבה יותר. תחילה השתמש בקרח, ואז נסה חום בהמשך.
7. קלנדולה
ג'יפיקלנדולה מופיעה בהרבה מוצרי טיפוח לעור, אך יתכן שלא חשבת מעולם על ההשפעה שיש לה על בעיות עור ופגיעות ספציפיות. ב- Real Simple ציינו כי קלנדולה, שהיא תמצית העשויה מציפורני חתול, יכולה לסייע לחבורות לרפא מהר יותר אם אתה משתמש בקרם או בג'ל המכיל אותו.
8. השתמש במסרק
ג'יפיאם אתה חושב "עם זאת אוכל להשתמש במסרק כדי לרפא חבורה, " אתה לא לבד. אבל, כנראה, זה עשוי לעבוד באמת. ד"ר ברנדן קמפ, רופא עור מוסמך על ידי הלוח, אמר לבריאות גברים כי נטילת מסרק שיניים עדין וסירוק בעדינות על החבורה יכולה לסייע לו להתפוגג מוקדם יותר מכיוון שאולי זה עשוי להגביר את זרימת הדם. או לפחות זו התיאוריה הטובה ביותר של קמפ.
9. שטיפת פה על בסיס אלכוהול
ג'יפיריבוי בלוגים ואתרי אינטרנט, כולל Reader's Digest, מציעים כי יישום של מעט מי פה על בסיס אלכוהול על החבורה שלך יעזור להקטין את המראה. יתכן שלא תשתמש בו למטרה המיועדת לו, אך עדיין תרצה לשמור בקבוק קטן ביד כדי לנסות בפעם הבאה שתקבל חבורה. אתה פשוט לא יודע אילו טכניקות ומוצרים עשויים לעזור בפינוי זה.
בדוק את סדרת הווידיאו החדשה של רומפר , Bearing The Motherload, בה הורים לא מסכימים מצדדים שונים של סוגיה מתיישבים עם מתווך ומדברים כיצד לתמוך (ולא לשפוט) את השקפות ההורות של זו. פרקים חדשים משודרים בימי שני בפייסבוק.
