תוכן עניינים:
- 1. הם שולטים
- 2. הם רוצים לדעת היכן אתה נמצא בכל עת
- 3. הם לא יכולים להיות אמפתיים
- 4. הם מאשימים או מביישים אותך
- 5. הם מאירים אותך
- 6. הם בלתי צפויים
- 7. הם מקנאים
- 8. הם בוחרים במאבק על שום דבר
- 9. הם זקוקים לאישור קבוע
מערכות יחסים אינן דבר קבוע. מערכת יחסים שחשבת פעם שהיא אוהבת, תומכת ובריאה עלולה להפוך לרעילה במהירות. עם זאת, לא תמיד זה סופר ברור שמישהו פוגע בך, וזו הסיבה שזה עוזר לחפש את הסימנים העדינים שבן זוגך רעיל. אם יש לך דימוי שדברים לא בסדר - אפילו אם זה לא במערכת היחסים שלך - יתכן שתצטרך לפקוח עין מהתנהגויות שעלולות אורבות מתחת לפני השטח ואולי לתכנן תוכניות לבצע הפסקה נקייה ככל האפשר.
זה יכול להיות קשה להשאיר בן זוג רעיל מסיבות כה רבות. תלוי כמה זמן אתם ביחד וסוג החיים שיצרתם יחד, פירוק כל זה יכול להיות לא רק קשה מבחינה לוגיסטית, אלא גם מיסוי רגשית. סיום מערכת יחסים עם אדם רעיל, אפילו כזה שאתה לא מעורב איתו רומנטית, יכול לקחת הרבה עבודה ומחשבה זהירה. אבל בסופו של דבר, זה שווה את זה בשביל האושר שלך, ובמקרים מסוימים, הבטיחות שלך. אם אתה חושד שבן / בת הזוג שלך עלולים להיות רעילים, אפילו אם זה רק הסימן הקל ביותר, חפש את הסימנים העדינים האלה.
1. הם שולטים
ג'יפיהשליטה יכולה להתבטא בדרכים רבות ומגוונות, אך אם בן / בת הזוג מנסים להפעיל אותך שליטה, רוב הסיכויים שהם רעילים. "התנהגויות שליטה הן סימן נוסף לחוסר ביטחון", אומר הפסיכותרפיסט שירני מ. פתק לרומפר במייל. "כשאדם בטוח בתוך עצמם, הוא לא צריך לשלוט על כל התנהגות שלך או על מה שאתה לובש או מי החברים שלך."
2. הם רוצים לדעת היכן אתה נמצא בכל עת
ג'יפילא רק הרצון לדעת איפה אתה ומי אתה נמצא בכל עת סימן שליטה, אלא שהוא גם דגל אדום שהם לא בטוחים. בחילופי דוא"ל, מטפלת בנישואין ומשפחה, כריסטין לוזנו, אומרת לרומפר כי שמירה על בידוד במערכת היחסים שלך היא סימן לכך שבן הזוג שלך (או הקשר עצמו) רעיל.
3. הם לא יכולים להיות אמפתיים
ג'יפיהבעת אמפתיה חשובה למערכות יחסים בריאות. אם בן זוגך אינו מסוגל להזדהות, זה לא סימן טוב. "אם הם לא יכולים לשים את עצמם בנעליו של אדם אחר ולהבין איך אותו אדם יכול להרגיש או מדוע הוא התנהג בצורה מסוימת, הם חסרים מרכיב חיוני בבגרות רגשית ופסיכולוגית", רוזלינד סדוקה, מאמנת ויוצרת יחסים וסופרת מתוך 99 דברים שנשים מייחלות שהם ידעו לפני היכרויות אחרי 40, 50, וכן, 60, מספר לרומפר באמצעות המייל. "אל תחכה עד שאתה או מישהו שאתה אוהב שהוא הקורבן של צורה זו של התעללות."
4. הם מאשימים או מביישים אותך
ג'יפישימוש באשמה או בושה בכדי לגרום נזק רגשי לאדם אחר שאתה כביכול אוהב הוא דגל אדום רציני. בחילופי דוא"ל עם רומפר, היועצת המקצועית הקלינית רבקה ניקולס אומרת כי מדובר בהתנהגות רעילה.
5. הם מאירים אותך
ג'יפיאם אתה מואר בגז, רוב הסיכויים שתרגיש כאילו הרגשות והחוויות שלך שגויים או לא תקפים. הם לא. "רעיל מכיוון שמדובר בסוג של התעללות פסיכולוגית שיכול לגרום לך לפקפק ברגשותיך, להטיל ספק באמונותיך ולהרגיש אבוד ומבולבל לגבי מי שאתה", אומר העובד הסוציאלי הקליני המורשה סנטיאגו דלבוי לרומפר במייל.
6. הם בלתי צפויים
ג'יפילדברי מומחים, אחד הסימנים השכיחים ביותר על כך שבן זוגך רעיל הוא שאתה מרגיש כאילו עליך "ללכת על קליפות ביצה" בזהירות. אם אתה מרגיש שאתה לא יכול להיות עצמך סביבם מחשש כיצד הם יתנהגו, ניקולס אומר שזה סימן לכך שהדברים רעילים.
7. הם מקנאים
ג'יפיקנאה רבה מדי היא סימן לחוסר ביטחון. אם בן הזוג שלך מפגין כל הזמן קנאה, במיוחד כשהיא מיותרת לחלוטין, זה יכול להיות רעיל לזוגיות. בנוסף, Pathak אומר שקנאה וסימנים אחרים של חוסר ביטחון יכולים להצביע על קיומן של התנהגויות רעילות אחרות שהן מוסתרות יותר או שעלולות להופיע בעתיד.
8. הם בוחרים במאבק על שום דבר
ג'יפיאם בן זוגך ביקורתי יתר על המידה או מנוקד בררן ומתחיל להילחם אתך על הדברים הקטנים ביותר, זה בעייתי, טוען טוני ברגקוויסט, מייסד ומנכ"ל חברת השידוכים הסוכנות, לרומפר. פתיחת קרבות ללא סיבה אינה סימן למערכת יחסים בריאה.
9. הם זקוקים לאישור קבוע
ג'יפיהצורך באישור וחיזוק תמידי הוא סימן נוסף לחוסר ביטחון אפשרי, וגם סימן אזהרה פוטנציאלי שייתכן ובן זוגך אינו טוב עבורך. "לרוב זה קורה מכיוון שעמוק בפנים הם יודעים שהם מתעללים בך עד שסביר להניח שאתה מתעלל, והם מצפים שבסוף תעזוב אותם", אומר ד"ר גארי בראון, מטפל בנישואין ובמשפחה לרומפר במייל. הם רוצים להיות סמוכים ובטוחים שלא תעזבו, אך בסופו של דבר, לפעמים הדבר הטוב ביותר שתעשו בעצמכם הוא לעשות בדיוק את זה.
