9 דברים שלא לומר לבן זוגך אם אתה רוצה לשמור על קשרים רעננים

מערכות יחסים, כמו כל הדברים בחיים, עלולות לאבד את הברק שלהם לאחר פרק זמן מסוים. בהתחלה - שלב הפרפרים, כפי שאני מכנה אותו בחיבה - הדברים מרגשים. אתה נלחץ לראות את ה- SO שלך, וכל מה שאתה עושה ביחד זה כיף, גם אם זה רק צפייה בסרט או סידורים. אחרי זמן מה, הפרפרים מפסיקים להתפרפר ונורמליות נכנסת. למרות שרוב האנשים מודים שהם מפספסים את הפרפרים של הימים הראשונים, ישנם דברים מסוימים שלעולם אסור לכם לומר לבן הזוג שלכם אם אתם רוצים לשמור על מערכת היחסים שלכם רעננה, מרגשת, וכיף. מכיוון שלא משנה כמה זמן אתם ביחד, שלב הפרפרים לא אמור להסתיים לחלוטין.

רובנו יודעים כי ביטויים אלה צריכים להיות מחוץ לתחום. אבל אני בטוח שאתה יכול להודות באמירתם בכל מקרה. אני אשם כמו כל אחד אחר. הזמן שלבעלי ואני היה כזוג שני היה קצר מאוד, מכיוון שנכנסתי להיריון מוקדם מהצפוי. למרות שלא נסחרר את התפקידים שלנו כהורים בשום דבר, קל להסתכל אחורה על ימינו המוקדמים יחד ולאחל לנו לחזור.

נישואים, או מחויבות באופן כללי, אינם תמיד מהנים וניתן להשתעמם אם אינכם מנסים באופן פעיל להתקשר זה עם זה בדרכים חדשות ומרתקות. אז בפעם הבאה שאתה מתפתה לזרוק אחד מהביטויים חסרי המחשבה האלה כשדברים נראים משעממים או "נורמליים במיוחד", נסה לתבל את זה בדרכים שונות במקום לחפור את עצמך עמוק יותר בשעמום.

1. "אתה תמיד …"

ההכללה הגורפת הזו היא טריטוריה מסוכנת, אבל איכשהו אתה מצליח להגיע לשם בכל מקרה. "תמיד" ו- "לעולם לא" יכולות להיות מילים מסוכנות ", אמר בלוגר הזוגיות דייב וויליס במאמר ל"נישואים חזקים יותר". "כשאנחנו מנסים להדגיש, לעתים קרובות אנו מעלים טענות פוגעות בנוגע לבן / בת הזוג שלנו שמגזים באמת." אם אתה צריך להכליל כך, וויליס הציע להפוך את זה לאמירה חיובית כמו "אתה תמיד עושה לי את היום".

2. "ק."

שום דבר לא מכבה את הפוטנציאל לשיחה טובה כמו המכתב הזעיר. בין אם אתה שולח הודעת מסמך עם הודעת ה- SO ובין אם אתה מקיים שיחה פנים אל פנים, תגובה עם "K" בדרך כלל מרמזת שלא תהיה אכפת לך מה יש להם לומר או שאתה רוצה שהשיחה תסתיים. גם אם אתה לא חושב שהם יפרשו בצורה לא נכונה את הכוונות שלך, עדיף לטעות בצד הזהירות במשהו קצת פחות מעורפל.

3. "אתה עולה במשקל?"

כשאתה מספיק זמן עם מישהו, אתה מתחיל לאבד את השומר שלך. ואולי, ברגע של חולשה, אתה רוצה לציין שגופם אינו זהה לזה שהיה תמיד. פשוט אל תלך אפילו לשם. לא רק שזה מרמז על חוסר שביעות רצון, זה יכול לגרום לבן / בת הזוג שלך לפקפק בעצמם שלא לצורך. ואם הם עולים במשקל, הם כבר יודעים זאת. אין צורך להצביע על כך.

4. "אתה בדיוק כמו אמך / אביך / וכו '."

בלי קשר למערכת היחסים שקיימת עם הורי SO שלך, רוב הסיכויים שזה נועד כעלבון. כשאתה מנסה לתבל את מערכת היחסים שלך, השוואה ביניהם לאיש היא אף פעם לא רעיון טוב, בין אם זה הוריהם, אקס, או מישהו בטלוויזיה.

5. "אנחנו אף פעם לא עושים שום דבר."

זה נשמע תמים מספיק, ואתה בטח אומר את זה כל הזמן, אבל זה מרמז על תחושת שעמום, לא רק עם הסובבים אותך, אלא גם עם מערכת היחסים שלך. במקום לשאול "מה עלינו לעשות היום?" או להשתחרר מהשעמום, להתקשר לבייביסיטר ולקבוע לך סוף שבוע הפתעה כדי ששניכם תוכלו לערוך לילה לבד.

6. "היית כל כך כיף."

קל לחשוב אחורה לימים הראשונים שלך ביחד - בלי ילדים, אחריות, משרות אמיתיות, אתה קורא לזה - ולהשוות את בן / בת זוגך לאופן בו "היו" בעבר. זה רק זורע חוסר שביעות רצון במערכת היחסים שלכם ומפנה מקום לבת הזוג שלכם להרגיש פחות. על פי מאמר ב"כלות ", " אנו יכולים להיות מאוד קנאים, עוינים ורטורים על כל הדברים שבן הזוג שלנו לא עושה, במקום להעריך את מה שהם עושים מביאים לשולחן, "שלעולם אינו הרגל בריא להתחיל.

7. "אל תתחיל."

זה לא רק מרמז על מנטליות של "היה שם, עשה זאת", אלא זה אומר לבן / בת הזוג שמה שהם מרגישים אינו תקף מספיק כדי להישמע.

8. "תירגע."

אף פעם לא אחת בהיסטוריה של האנושות אמרה למישהו להירגע באמת עבדה. לשמוע אותם, לעומת זאת, פשוט עשוי לעשות את העבודה. גם אם עברתם את אותו טיעון מאה פעמים בעבר, האזנה לבן / בת הזוג שלכם תודיע להם שאתם לא משועממים מהם וכי אתם מכבדים את הרגשתם.

9. "אני לא מכבד אותך יותר."

קטע שפורסם ב- Psychology Today מכנה כבוד חשוב יותר מאהבה בזוגיות. ובעוד ששניהם בהחלט חיוניים, ללא כבוד, אין מצב שדברים ירגישו רעננים, שמחים או מרגשים.