9 דרכים לדעת שעליכם להחליף מניעת הריון

ברגע שאתה מוצא שיטת מניעה עובדת, קל לעקוב אחריה בשאר שנות הפוריות שלך. אחרי הכל, יש משהו מנחם בלקחת את אותה הגלולה כל יום או לקבל זריקה שגרתית. אך האם השיטה הרגילה שלך חסרה בדרך כלשהי? קל לשקול את הדרכים לדעת שעליך להחליף מניעת הריון. אם אתם מתמודדים עם דימום פורץ דרך מתמיד ומעצבן, כאבי ראש מוחצים או התכווצויות, ייתכן שהגיע הזמן לעשות שינוי.

למרבה המזל, זוהי תקופה מרגשת לשקול מחדש אפשרויות של אמצעי מניעה, מכיוון שיש שפע אפשרויות. אתה יכול לנסות מותגים רבים של הגלולה, כמו גם IUDs, שתלים, התיקון והטבעת. וכמובן שגם סרעפת וקונדומים זמינים תמיד.

מעבר לשיטה חדשה עשוי לקחת מעט ניסוי וטעייה. בנוסף, חששות הבריאות שלך, התוכניות המשפחתיות והתקציב שלך עשויים גם הם לשחק במשוואה. אבל באופן כללי, אין צורך להסתפק באותה שיטה ישנה של מניעת הריון אם משהו אחר עשוי להתאים לך יותר. אל תהסס לעשות קצת מחקר ושיחה עם הרופא שלך אם אחד מהתרחישים הבאים נשמע מוכר מדי.

1. יש לך סוגיות ליבידינליות

הליבידו שלך לא צריך לצלול אף כשאתה הולך על הגלולה. על פי WebMD, האופן בו הכימיה הגופנית הספציפית שלך מגיבה למותגים שונים של גלולות למניעת הריון עשויה להשתנות. במילים אחרות, אותה גלולה שעובדת נהדר עבור חברך עשויה להותיר אותך מרגיש לא מפותח ולא מתעניין. כדאי לעשות קניות בסביבה עד שתמצאו מותג שעובד עבור גופכם.

2. אתה סובל מכאבי ראש ממיגרנה

אתה לא צריך לסבול מכאבי ראש נוראים רק בגלל שאתה נמצא במניעת הריון. כפי שהוסבר ב- Healthline, חלק מהנשים חוות כאבי ראש ממיגרנה מנטילת גלולות למניעת הריון. למרות שהם עשויים לחלוף עם הזמן, כדאי לדון באפשרויות אחרות עם הרופא שלך אם כאבי הראש הופכים לדאגה משמעותית.

3. יש לך התפרצויות וגירויים בעור

נשים רבות חוות עור בהיר יותר כאשר הן עוברות על גלולות למניעת הריון, אולם אחרות אינן ברות מזל. בנוסף, אפילו התיקון עלול לגרום לגירוי בעור, גירוד או אדמומיות, כפי שהוסבר על ידי מרכז הבריאות מקינלי מאוניברסיטת אילינוי. אתה מנסה לבצע שיטות אחרות עד שתמצא שיטות טובות לעור שלך.

4. השותף שלך משתנה

אם לאחרונה יצאתם ממערכת יחסים ארוכת טווח, יתכן שזה רעיון טוב להוסיף קונדומים חזרה למשוואה כשאתם חוזרים לדייטים. בצד ההפוך, אם אתה ובן / בת הזוג שלך הופכים רציניים יותר וקשורים לנוזלים, יתכן שתבחן באפשרויות למניעת הריון לטווח הארוך יותר, כגון מכשיר לטיפול בינלאומי.

5. יש לך דימום לא סדיר

הימנעות מדמם מפתיע הוא אחד היתרונות המובילים של מניעת הריון. על פי הבריאות Everyday Health, אם האיתור שלך בין התקופות לא מתכווץ זמן קצר לאחר התחלת כדור או שתל למניעת הריון, זו סיבה טובה להיכנס לרופא. אתה יכול למצוא אפשרות אחרת שאין לה תופעת לוואי מעצבנת זו.

6. שינויים באורח החיים שלך

שיטות התכנון המשפחתי שלך עשויות להסתגל ככל שמשפחתך תשתנה. לדוגמה, נשים רבות בוחרות לנסות שתל, IUD או ירייה מיד לאחר שילדתם. תלוי בתוכניות שלך לעתיד, יתכן שזה זמן טוב לשקול שיטה ארוכת טווח יותר למניעת הריון.

7. יש לך התכווצויות לא טובות

אוף, התכווצויות הן הגרועות ביותר. על פי Healthline, אם אתה עדיין חווה התכווצויות מתישות לאחר מספר חודשים על גלולות למניעת הריון, כנראה שהגיע הזמן למצוא גלולה או שיטה חדשה. למרבה המזל אתה לא צריך לחיות עם סוג כזה של כאב.

8. מצב הרוח שלך מתנדנד

תנודות במצב הרוח אינן בדיחה. כפי שמוסבר ב- Shape, כל סוג של מניעת הריון הורמונלית עלול לגרום לך להרגיש דיכאון או חרדה. אתה יכול לשקול מכשיר טיפול פנים משופר עם הורמונים נמוכים או ללא שמירה על מצב רוחך יציב יותר.

9. אתה שוכח

אוקיי, כך שזה יותר בצד שגיאת המשתמש בדברים. אבל אם אתה שוכח בעקביות ליטול גלולות למניעת הריון, כדאי מאוד לשקול לעבור לשיטה אחרת כמו זריקה או מכשיר ללינה. על פי נתוני מכון גוטמכר, שימוש נכון ועקבי בשיטות למניעת הריון הוא קריטי ליעילותן, שכן "19 אחוז מהנשים הנמצאות בסיכון המשתמשות באמצעי מניעה אינן עקביות מהוות 43 אחוז מההריונות הבלתי מכוונים." כדי להשתלט על התכנון המשפחתי שלך, דן בחלופות כמו צילום, טבעת או IUD עם הרופא שלך.